ყველაზე სრულყოფილი და პრაქტიკული სავარჯიშო ბიბლიოთეკა, რომელსაც ნახავთ!
690-ზე მეტი სავარჯიშო ორიგინალური ვიდეოებით, ტექნიკური ახსნა-განმარტებით და ჭკვიანი ნავიგაციით, რომლებიც შექმნილია სერიოზული ვარჯიშებისთვის – იქნება ეს სტუდენტები, პირადი ტრენერები თუ პროფესიონალები.
მიიღეთ სწრაფი წვდომა:
- კუნთების ჯგუფები გააქტიურებულია
- ჩართული სახსრები
- გამოყენებული აღჭურვილობა
- ვარჯიშის ტიპი (ძალა, მობილურობა, გააქტიურება, ძალა და ა.შ.)
- წინააღმდეგობის დონე
- სპეციფიკური ჩვენებები (რეაბილიტაცია, შესრულება, ტკივილი, მობილურობა და ა.შ.)
აპლიკაცია იდეალურია:
- ვინც ვარჯიშობს და უნდა სწრაფად უპასუხოს კითხვებს
- ვისაც სურს შექმნას პერსონალური ვარჯიშები
- ისინი, ვინც ეძებენ ახალ ვარიაციებს და ვარჯიშის მეთოდებს
- სტუდენტები და დარგის პროფესიონალები, რომლებსაც სჭირდებათ სანდო მითითება
🎯 მახასიათებლები:
- გაფართოებული ფილტრები კუნთების ჯგუფის, აღჭურვილობის, ტიპის და სხვა
- პროფესიონალური ვიდეოები თითოეული ვარჯიშის დემონსტრირებით
- გაწმინდეთ ორგანიზაცია ტრენინგის დროს სწრაფი მითითებისთვის
- ტექნიკური ინფორმაცია შესრულების გასაუმჯობესებლად და დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად
- დეტალები გამოყენებული წინააღმდეგობის, ძირითადი მიზნებისა და გამოყენების კონტექსტზე
✅ რეკომენდირებულია:
- მწვრთნელები და პირადი მწვრთნელები
- ფიზიკური აღზრდის სტუდენტები
- ფიზიოთერაპევტები და რეაბილიტაციის პროფესიონალები
- პრაქტიკოსები, რომლებიც მარტო ვარჯიშობენ და სურთ უსაფრთხოდ გაუმჯობესება
მძლავრი სასწავლო ხელსაწყოს გარდა, აპლიკაცია იდეალური კომპანიონია თქვენი ყოველდღიური სპორტდარბაზისთვის, რაც უზრუნველყოფს სწრაფ და ინტუიციურ წვდომას შესაბამის მონაცემებზე.
შინაარსი მუდმივად განახლებულია ახალი სავარჯიშოებით და გაუმჯობესებებით, რაც უზრუნველყოფს, რომ ყოველთვის გქონდეთ ხელმისაწვდომი.
აიყვანეთ თქვენი შესრულება ახალ დონეზე ინფორმაციის, ხარისხისა და მოხერხებულობის წყალობით.
📲 ჩამოტვირთეთ ახლა და შეცვალეთ თქვენი ტრენინგი ცოდნით!