FitStars: тренировки дома
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,8star
9,26 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
თინეიჯერები
info
ამ აპის შესახებ
საშინაო ვარჯიშის პროგრამა - დაიკელით წონაში 30 დღეში.
ვარჯიშები წონის დასაკლებად და სრულყოფილი სხეულის შესანარჩუნებლად. სახლის ფიტნესის პირველი კურსი უფასოა.
ეძებთ უფასო ვარჯიშებს, რომ გააკეთოთ სახლში ყოველდღე? შეუერთდი FitStars-ს და სცადე შენი პირველი ვარჯიში უფასოდ! გელოდებით:
● 90-ზე მეტი უნიკალური ავტორის წონის დაკლების პროგრამა უფასოდ, შემუშავებული პროფესიონალი ტრენერების მიერ სპეციალურად სახლში სპორტისთვის.
● 1400-ზე მეტი ონლაინ ფიტნეს ვარჯიში სახლის გამოყენებისთვის. საშინაო ვარჯიშების მდიდარი არჩევანი დაყოფილია სფეროებად: წონის დაკლება უფასოდ, გაჭიმვა, იოგა და მედიტაცია, ბრტყელი მუცელი, დუნდულები, აბები, წონის დაკლება ქალებისთვის და სხვა. არ არის საჭირო სპეციალური ვარჯიში ან აღჭურვილობა სახლში ვარჯიშისთვის. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის აირჩიოთ ონლაინ ფიტნეს ვარჯიშის პროგრამა სახლში, უყუროთ და გაიმეოროთ.
● სასარგებლო, საგანმანათლებლო ონლაინ კურსები: როგორ დავიკლოთ წონა ქალებისთვის, ჯანმრთელობა, სილამაზე და თვითგანვითარება.
● კვების კურსები და ჯანსაღი რეცეპტები.
● საექსპერტო ფიტნესის სტატიები ონლაინ, საიდანაც შეიტყობთ, თუ რა გზებია წონის დაკლება ქალებისთვის, როგორ დაიწყოთ ვარჯიში სახლში და არ დაკარგოთ მოტივაცია, როგორ დაიკლოთ წონა უფასოდ და მრავალი სხვა. და ასევე გაზრდით ცოდნის დონეს სილამაზის, სპორტის, ჯანმრთელობისა და კვების სფეროში.
წონის დაკლების აპის ფუნქციონალობა, რომელიც დაგეხმარებათ წონაში დაკლებაში 21 დღეში:
ფიტნეს აპლიკაციის წონის დაკლების აპლიკაციას აქვს ფართო ფუნქციონირება და მარტივი გამოსაყენებელია. სავარჯიშო აპლიკაციაში ნახავთ:
● საინტერესო ისტორიები, სადაც იმალება სასიამოვნო ბონუსები, სარეკლამო კოდები და გათამაშებები;
● დაიწყო სავარჯიშო ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის, რათა ყოველთვის დარჩეს მხედველობაში;
● კვების პროგრამა;
● ფიტნეს ტრენერები და მათი სახლის სავარჯიშო პროგრამა;
● ბლოგი, რომელიც შეიცავს სტატიებს ონლაინ ფიტნესზე, ჯანმრთელობაზე, კვებაზე, აღდგენაზე, მოტივაციაზე და სხვა შესაბამის თემებზე.
არჩევანის მოხერხებულობისთვის, ჩვენ შევქმენით ცალკე ჩანართი ყველა პროგრამით წონის დაკლებისთვის სფეროებში, დამატებითი ფილტრით. ფილტრი დაგეხმარებათ აირჩიოთ პროგრამა ვარჯიშის დონის, კონკრეტული მიმართულების ან ფიტნეს ტრენერის მიხედვით.
და რა თქმა უნდა, ფიტნეს აპლიკაციის ჩანართი არის თქვენი პროფილი. ის ინახავს ყველა ინფორმაციას თქვენსა და თქვენი მიღწევების შესახებ. ჯილდოები, წონის დღიური, პლატფორმაზე დღეების რაოდენობა და დახარჯული ენერგია, დასრულებული ვარჯიშების რაოდენობა, რეგულარული ვარჯიშის მოტივაციის სისტემა. ასევე სასარგებლო პარამეტრები და ტექნიკური დახმარება.
არ არის აუცილებელი სპორტდარბაზში სიარული და რხევა. ამისთვის არის აპლიკაცია წონის დაკლებისთვის FitStars - დაიკელით წონაში 30 დღეში უფასოდ.
გსურთ რეგულარული ვარჯიში ცხოვრების წესად იქცეს?
დაიწყეთ მარტივი დილის ვარჯიშებით სახლში:
- "დატენვა ყოველი დღისთვის";
- "15 წუთი დამუხტვა"
- "ცეკვის ვარჯიშები"
თქვენ ფიქრობთ, როგორ დავიკლოთ წონა 30 დღეში უფასოდ და ყოველთვის ფორმაში ვიყოთ?
აირჩიეთ ცხიმის წვის ფიტნესი ონლაინ - ეს არის წონის დაკლების პროგრამა მამაკაცებისთვის ან სახლში ვარჯიში ქალებისთვის და მიიღეთ ფორმა 30 დღეში:
- "Ახალი ცხოვრება";
- "ჩვენ წონაში ადვილად ვიკლებთ";
- „30 დღე უწყვეტად“;
- "სრულყოფილი სხეულის საიდუმლო" და სხვა.
გსურთ წვრილი ფეხები, დუნდულები და მუწუკები?
აირჩიეთ თქვენი 21 დღიანი წონის დაკლების გეგმა ან სუპერ მატონიზირებელი პროგრამები წონის დასაკლებად და თქვენი სრულყოფილი სხეულის შესაქმნელად:
- "დუნდულები უწყვეტად";
- „მრგვალი ტრაკი და ბრტყელი მუცელი“;
- "წვრილი ფეხები და ელასტიური დუნდულები";
- „ბრტყელი მუცელი 15 წუთში“ და მრავალი სხვა.
გსურთ თავი დააღწიოთ ტკივილს და სიმტკიცეს ზურგში?
უპირატესობა მიანიჭეთ ზოგად ფიტნეს ონლაინ პროგრამებს, სადაც თქვენი მწვრთნელი აუცილებლად იზრუნებს თქვენს ზურგზე და გააძლიერებს მას:
- "ჯანმრთელი ზურგი";
- "სამეფო პოზა";
- "მოქნილი ზურგი"
თქვენი მწვრთნელი ყოველთვის თქვენთანაა
არ აქვს მნიშვნელობა როგორია თქვენი სიმაღლე, წონა - ჩვენი ფიტნეს ვარჯიში აბსოლუტურად ყველასთვისაა შესაფერისი. დაიკელით წონაში 30 დღეში უფასოდ.
გამოიყენეთ მზა ფიტნეს გეგმა, მოუსმინეთ რას ამბობს თქვენი ტრენერი, გააკეთეთ წონის დაკლების მარტივი ვარჯიშები უფასოდ და ძალიან მალე დაინახავთ პირველ შედეგს.
გააკეთე ონლაინ ფიტნესი სახლში უფასოდ!
ივარჯიშე FitStars-თან ერთად!
ვარჯიშები წონის დასაკლებად და სრულყოფილი სხეულის შესანარჩუნებლად. სახლის ფიტნესის პირველი კურსი უფასოა.
ეძებთ უფასო ვარჯიშებს, რომ გააკეთოთ სახლში ყოველდღე? შეუერთდი FitStars-ს და სცადე შენი პირველი ვარჯიში უფასოდ! გელოდებით:
● 90-ზე მეტი უნიკალური ავტორის წონის დაკლების პროგრამა უფასოდ, შემუშავებული პროფესიონალი ტრენერების მიერ სპეციალურად სახლში სპორტისთვის.
● 1400-ზე მეტი ონლაინ ფიტნეს ვარჯიში სახლის გამოყენებისთვის. საშინაო ვარჯიშების მდიდარი არჩევანი დაყოფილია სფეროებად: წონის დაკლება უფასოდ, გაჭიმვა, იოგა და მედიტაცია, ბრტყელი მუცელი, დუნდულები, აბები, წონის დაკლება ქალებისთვის და სხვა. არ არის საჭირო სპეციალური ვარჯიში ან აღჭურვილობა სახლში ვარჯიშისთვის. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის აირჩიოთ ონლაინ ფიტნეს ვარჯიშის პროგრამა სახლში, უყუროთ და გაიმეოროთ.
● სასარგებლო, საგანმანათლებლო ონლაინ კურსები: როგორ დავიკლოთ წონა ქალებისთვის, ჯანმრთელობა, სილამაზე და თვითგანვითარება.
● კვების კურსები და ჯანსაღი რეცეპტები.
● საექსპერტო ფიტნესის სტატიები ონლაინ, საიდანაც შეიტყობთ, თუ რა გზებია წონის დაკლება ქალებისთვის, როგორ დაიწყოთ ვარჯიში სახლში და არ დაკარგოთ მოტივაცია, როგორ დაიკლოთ წონა უფასოდ და მრავალი სხვა. და ასევე გაზრდით ცოდნის დონეს სილამაზის, სპორტის, ჯანმრთელობისა და კვების სფეროში.
წონის დაკლების აპის ფუნქციონალობა, რომელიც დაგეხმარებათ წონაში დაკლებაში 21 დღეში:
ფიტნეს აპლიკაციის წონის დაკლების აპლიკაციას აქვს ფართო ფუნქციონირება და მარტივი გამოსაყენებელია. სავარჯიშო აპლიკაციაში ნახავთ:
● საინტერესო ისტორიები, სადაც იმალება სასიამოვნო ბონუსები, სარეკლამო კოდები და გათამაშებები;
● დაიწყო სავარჯიშო ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის, რათა ყოველთვის დარჩეს მხედველობაში;
● კვების პროგრამა;
● ფიტნეს ტრენერები და მათი სახლის სავარჯიშო პროგრამა;
● ბლოგი, რომელიც შეიცავს სტატიებს ონლაინ ფიტნესზე, ჯანმრთელობაზე, კვებაზე, აღდგენაზე, მოტივაციაზე და სხვა შესაბამის თემებზე.
არჩევანის მოხერხებულობისთვის, ჩვენ შევქმენით ცალკე ჩანართი ყველა პროგრამით წონის დაკლებისთვის სფეროებში, დამატებითი ფილტრით. ფილტრი დაგეხმარებათ აირჩიოთ პროგრამა ვარჯიშის დონის, კონკრეტული მიმართულების ან ფიტნეს ტრენერის მიხედვით.
და რა თქმა უნდა, ფიტნეს აპლიკაციის ჩანართი არის თქვენი პროფილი. ის ინახავს ყველა ინფორმაციას თქვენსა და თქვენი მიღწევების შესახებ. ჯილდოები, წონის დღიური, პლატფორმაზე დღეების რაოდენობა და დახარჯული ენერგია, დასრულებული ვარჯიშების რაოდენობა, რეგულარული ვარჯიშის მოტივაციის სისტემა. ასევე სასარგებლო პარამეტრები და ტექნიკური დახმარება.
არ არის აუცილებელი სპორტდარბაზში სიარული და რხევა. ამისთვის არის აპლიკაცია წონის დაკლებისთვის FitStars - დაიკელით წონაში 30 დღეში უფასოდ.
გსურთ რეგულარული ვარჯიში ცხოვრების წესად იქცეს?
დაიწყეთ მარტივი დილის ვარჯიშებით სახლში:
- "დატენვა ყოველი დღისთვის";
- "15 წუთი დამუხტვა"
- "ცეკვის ვარჯიშები"
თქვენ ფიქრობთ, როგორ დავიკლოთ წონა 30 დღეში უფასოდ და ყოველთვის ფორმაში ვიყოთ?
აირჩიეთ ცხიმის წვის ფიტნესი ონლაინ - ეს არის წონის დაკლების პროგრამა მამაკაცებისთვის ან სახლში ვარჯიში ქალებისთვის და მიიღეთ ფორმა 30 დღეში:
- "Ახალი ცხოვრება";
- "ჩვენ წონაში ადვილად ვიკლებთ";
- „30 დღე უწყვეტად“;
- "სრულყოფილი სხეულის საიდუმლო" და სხვა.
გსურთ წვრილი ფეხები, დუნდულები და მუწუკები?
აირჩიეთ თქვენი 21 დღიანი წონის დაკლების გეგმა ან სუპერ მატონიზირებელი პროგრამები წონის დასაკლებად და თქვენი სრულყოფილი სხეულის შესაქმნელად:
- "დუნდულები უწყვეტად";
- „მრგვალი ტრაკი და ბრტყელი მუცელი“;
- "წვრილი ფეხები და ელასტიური დუნდულები";
- „ბრტყელი მუცელი 15 წუთში“ და მრავალი სხვა.
გსურთ თავი დააღწიოთ ტკივილს და სიმტკიცეს ზურგში?
უპირატესობა მიანიჭეთ ზოგად ფიტნეს ონლაინ პროგრამებს, სადაც თქვენი მწვრთნელი აუცილებლად იზრუნებს თქვენს ზურგზე და გააძლიერებს მას:
- "ჯანმრთელი ზურგი";
- "სამეფო პოზა";
- "მოქნილი ზურგი"
თქვენი მწვრთნელი ყოველთვის თქვენთანაა
არ აქვს მნიშვნელობა როგორია თქვენი სიმაღლე, წონა - ჩვენი ფიტნეს ვარჯიში აბსოლუტურად ყველასთვისაა შესაფერისი. დაიკელით წონაში 30 დღეში უფასოდ.
გამოიყენეთ მზა ფიტნეს გეგმა, მოუსმინეთ რას ამბობს თქვენი ტრენერი, გააკეთეთ წონის დაკლების მარტივი ვარჯიშები უფასოდ და ძალიან მალე დაინახავთ პირველ შედეგს.
გააკეთე ონლაინ ფიტნესი სახლში უფასოდ!
ივარჯიშე FitStars-თან ერთად!
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და 2 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,8
8,68 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
Соблюдаем баланс! Сделали приложение шустрее и легче, но добавили программу с гантелями, чтобы жизнь мёдом не казалась :)
С заботой о вас, FitStars
С заботой о вас, FitStars
