Mass Mode არის მარტივი კალორიებისა და კვების ტრეკერი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი ჯანმრთელობის მიზნების მიღწევაში სირთულის გარეშე.
▶ მარტივი კალორიების თვალყურის დევნება
ჩაიწერეთ თქვენი კვება წამებში. დაამატეთ საკვები ხელით, შეინახეთ თქვენი ფავორიტები My Foods-ში სწრაფი წვდომისთვის ან აირჩიეთ საკვების ჩვეულებრივი წინასწარ დაყენებული პარამეტრებიდან. არანაირი გაბერილი ფუნქციები ან რთული ინტერფეისები - მხოლოდ სწრაფი, ზუსტი თვალყურის დევნება, რომელიც მუშაობს.
▶ სრული კვების სურათი
• თვალყური ადევნეთ კალორიებს, ცილებს, ნახშირწყლებს და ცხიმებს
• ჩაიწერეთ წყლის ყოველდღიური მიღება
• აკონტროლეთ წონა დროთა განმავლობაში
• ნახეთ თქვენი პროგრესი მკაფიო, ინტუიციური დიაგრამებით
▶ ჭკვიანი მიზნის დაყენება
შეიყვანეთ თქვენი სტატისტიკა და Mass Mode გამოთვლის თქვენს პერსონალიზებულ დღიურ კალორიების სამიზნეს თქვენი შემდეგი კრიტერიუმების მიხედვით:
• მიმდინარე წონა და სამიზნე წონა
• სიმაღლე და ასაკი
• აქტივობის დონე
• სამიზნე ვადები
▶ კვების შეხსენებები
არასოდეს დაგავიწყდეთ ჟურნალის შედგენა. დააყენეთ პერსონალიზებადი შეხსენებები საუზმის, სადილის, ვახშმის და საჭმლისთვის. მიიღეთ მსუბუქი ბიძგები თქვენს გრაფიკზე მორგებულ დროს.
▶ ოჯახური გაზიარება
იყავით ერთად პასუხისმგებლიანი. დაუკავშირდით ოჯახის წევრებს და სურვილისამებრ გააზიარეთ:
• ყოველდღიური კალორიების პროგრესი
• წონის თვალყურის დევნება
• წყლის მიღება
თქვენ ზუსტად აკონტროლებთ იმას, რასაც აზიარებთ. შექმენით მარტივი მოწვევის კოდი და თქვენს ოჯახს შეეძლება თქვენი პროგრესის ნახვა. იდეალურია წყვილებისთვის, ოჯახებისთვის ან პასუხისმგებლობის მქონე პარტნიორებისთვის, რომლებიც ერთად მუშაობენ ჯანმრთელობის მიზნების მისაღწევად.
▶ მთავარი ეკრანის ვიჯეტები
შეხედეთ თქვენს პროგრესს აპლიკაციის გახსნის გარეშე:
• კალორიების თვალთვალის ვიჯეტი (პატარა და დიდი ზომები)
• კვების შეხსენების ვიჯეტი
• ყოველდღიური პროგრესის სწრაფი ხედი
▶ კონფიდენციალურობა პირველ რიგში
თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემები რჩება თქვენი. ჩვენ არ ვყიდით თქვენს მონაცემებს, არ ვაჩვენებთ რეკლამებს და არ ვადევნებთ თვალყურს სხვადასხვა აპლიკაციებს. მარტივი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა, სიურპრიზების გარეშე.
▶ ბნელი რეჟიმი
თვალისთვის კომფორტული, დღისით თუ ღამით. მასობრივი რეჟიმი ავტომატურად შეესაბამება თქვენი მოწყობილობის თემას ან საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ თქვენთვის სასურველი.