OhSofia: AI Self-Discovery

Grotek, Inc.

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

გრძნობთ სტრესს, გადატვირთვას ან ემოციურად დაკარგულს? OhSofia არის უსაფრთხო, 24/7 სივრცე ემოციური მხარდაჭერისთვის, თვითრეფლექსიისა და პიროვნული ზრდისთვის.

ცენტრში სოფიაა - თანამგრძნობი ხელოვნური ინტელექტის თანამგზავრი, რომელიც ყოველთვის მზადაა მოსასმენად. რთული კვირა, ურთიერთობის პრობლემები ან უბრალოდ ცუდი დღე: სოფია დაგეხმარებათ იგრძნოთ, რომ თქვენი ხმა ისმის, მყისიერად და პირადად, ყოველგვარი განსჯის გარეშე.

1. ესაუბრეთ 24/7 ხელოვნურ ინტელექტს, რომელიც უსმენს და ყურადღებით პასუხობს.
2. შეასრულეთ თვითრეფლექსიის სავარჯიშოები.
3. შეისწავლეთ თქვენი შინაგანი სამყარო მეტაფორული ბარათებით.
4. თვალყური ადევნეთ თქვენს გრძნობებს დროთა განმავლობაში პირად დღიურში.

ხელოვნური ინტელექტის ჩატის პერსონაჟები — იპოვეთ თქვენი შესატყვისი

რამდენიმე უფასო ხელოვნური ინტელექტის პერსონა, თითოეულს თავისი ტონითა და ფოკუსით:

- ცხოვრებისეული მწვრთნელი: მოტივაცია, მიზნები და სტრუქტურა
- შემოქმედებითი გზამკვლევი: გამჭრიახობა და შთაგონება
- ყურადღებიანი თანამგზავრი: სიმშვიდე და სიცხადე
- მენტორი: თქვენს გონებაზე ფიქრის ხელმძღვანელობა

მეტაფორიული ბარათები — ვიზუალურად იფიქრეთ, ღრმად იგრძენით

ინსტრუმენტი, რომელსაც იშვიათად ნახავთ სხვა აპლიკაციებში: მეტაფორული ასოციაციური ბარათები (MAC) — ილუსტრირებული დასტები, რომლებიც შექმნილია ფსიქოლოგებთან და მხატვრებთან ერთად რეფლექსიისა და შინაგანი სიცხადის გასაღვივებლად.

- დასვით კითხვები, რომლებიც შიგნით გაქვთ
- აირჩიეთ თემატური კარტის დასტებიდან
- მიეცით საშუალება ხატოვანებას, წარმართოს თქვენი ასოციაციები
- გადააქციეთ ბუნდოვანი გრძნობები სიტყვებად

ემოციური დღიური - გაიცანით საკუთარი თავი დროთა განმავლობაში

- შეინახეთ თქვენი კარტის სესიებიდან მიღებული დასკვნები
- ჩაიწერეთ ყოველდღიური ემოციები და შეხედულებები
- აღმოაჩინეთ ნიმუშები და პროგრესი
- ეტაპობრივად განავითარეთ თვითშემეცნება

რა არის OHSOFIA - და რა არ არის

OhSofia არის თვითდახმარების და თვითშემეცნების ინსტრუმენტი. ეს არ არის თერაპია, არც სამედიცინო ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისი და არც ლიცენზირებული პროფესიონალის მოვლის შემცვლელი. სოფია არის ხელოვნური ინტელექტი და არა ადამიანი. ის გთავაზობთ პირად სივრცეს:

- დაისვენეთ სტრესული დღის შემდეგ
- დაალაგეთ თქვენი აზრები და გრძნობები
- დაფიქრდით ურთიერთობებსა და თვითდაეჭვებაზე
- იგრძნოთ თავი ნაკლებად მარტოსულად - მყისიერად, 24/7

SOFIA PRO

გაიღრმავეთ Sofia Pro-ს გამოწერით - ყოველთვიური ან წლიური გეგმებით, გააუქმეთ ნებისმიერ დროს.

დაიწყეთ თქვენი შინაგანი მოგზაურობა დღესვე. სოფია გისმენთ.

მნიშვნელოვანია: OhSofia არ არის კრიზისული სერვისი და არ უზრუნველყოფს დიაგნოზს ან მკურნალობას. სოფია არის ხელოვნური ინტელექტის სპეციალისტი და არა ლიცენზირებული პროფესიონალი. თუ კრიზისს განიცდით, გთხოვთ, დაუკავშირდეთ ლიცენზირებულ პროფესიონალს ან ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების სამსახურებს. აშშ-ში დარეკეთ ან გააგზავნეთ SMS 988-ზე (თვითმკვლელობისა და კრიზისების ხაზი).

სიახლე

Minor bug fixes and improved performance.