One click to health PRO
2,6star
147 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
განახლება
50% ფასდაკლებით არსებული ვითარების გამო
PRO ვერსია (დამოუკიდებელი, მონაცემთა სარეზერვო, პერსონალიზირებული გეგმები, საპასუხო დიზაინი, რეკლამები უფასო).
*** ახალი *** ერთი დაჭერით ჯანმრთელობაზე: მეცნიერულად დადასტურებული მეთოდი / აპლიკაცია
https://www.virtual-personaltrainer.com/s Scientistically-proven/
BMI (სხეულის მასის ინდექსი) კალკულატორი - იდეალური წონის კალკულატორი - საუკეთესო წონის კალკულატორი აპი
ძალიან მარტივი გამოვთვალოთ თქვენი BMI, რეკომენდებული ყოველდღიური კალორიების მიღება, წონის იდეალური დიაპაზონი და ყველაზე ჯანმრთელი (უსაფრთხო) და საუკეთესო წონა თქვენთვის. ძალიან სწრაფი, საიმედო და მარტივი გამოსაყენებელი. თქვენ უბრალოდ უნდა შეიყვანოთ თქვენი სიმაღლე და წონა, მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით და შედეგები გამოითვლება თქვენთვის ავტომატურად.
გამოთვალეთ თქვენი BMI, იდეალური წონა და ჯანმრთელი წონა, რომ სამუდამოდ შეინარჩუნოთ იგი მხოლოდ ერთი დაჭერით. ერთი დაწკაპუნებით ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პროგრამა იყენებს როგორც BMI- ს ტრადიციულ ზომებს, ასევე ახალი ზომების მქონე პროგნოზირებადი თვისებებით, როგორიცაა ჭარბი წონის ან წონის ალბათობა და მოქმედებისკენ მოუწოდებს!
"ერთი დაწკაპუნებით მოშორებით, რათა შეაფასოთ თქვენი მიმდინარე და მომავალი ჯანმრთელობა"
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს აპლიკაცია თქვენი სხეულის იდეალური და ჯანმრთელი წონის დასადგენად. ერთი დაწკაპუნებით ჯანმრთელობის აპლიკაცია დაგეხმარებათ განსაზღვროთ, თუ თქვენ უნდა განიხილოთ კვება ან ფიტნეს გეგმა. თქვენი BMI, იდეალური წონა და ჯანმრთელი სფეროები მიიღებთ იდეას თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ინფორმაცია თავიდანვე. წონის დაკლების / ფიტნეს გეგმის შემუშავების წერტილი.
Მახასიათებლები:
1) მხარს უჭერს როგორც მეტრულ, ისე ინგლისურ ერთეულებს. მარტივი გადართვა სხვადასხვა ერთეულებს შორის.
2) ახალი თვისება: ითვლის კალორიების ყოველდღიური მიღებების გამოთვლას და აფასებს თქვენს ზოგად ჯანმრთელობის მდგომარეობას (წონაზე დაფუძნებული)
3) გამოთვალეთ თქვენი BMI, ნორმალური წონა, ჯანმრთელი ტერიტორია (ნორმალიზებული BMI წონა პროგნოზირებადი მახასიათებლებით, ანუ ე.წ. იდეალური წონა) და ჯანმრთელი წონა (საუკეთესო / ჯანმრთელი წონა დიდხანს შენახვისთვის)
4) შექმენით წონა და BMI სქემა თქვენი BMI კატეგორიისთვის თითოეული BMI დიაპაზონისთვის, ასე რომ თქვენ უფრო მეტი შეიტყობთ თქვენი მიმდინარე წონის, BMI- ს, სამომავლო პროგნოზების შესახებ და ა.შ.
5) გამოთვალეთ კგ – ების ან ფსონის ზუსტი რაოდენობა, რომელიც უნდა მოიპოვოთ ან დაკარგოთ, რომ სამუდამოდ ჯდება და ჯანმრთელი იყოს
6) გამოთვალეთ თქვენი ჯანმრთელობის / ფიტნეს ფერი: Dark RED = წარმოადგენს ჭარბწონიანობას; RED = ჭარბი წონა; PINK = ჭარბი წონის ალბათობა; BLUE = ჯანმრთელი / ჯდება; GREEN = წონაში მცირე ალბათობა; და YELLOW = წონაში.
7) შეაფასეთ / პროგნოზირებს თქვენი მომავალი პოტენციური არაჯანსაღ სიტუაციების ალბათობას
8) შეაფასეთ / პროგნოზირებს დროებითი თარიღები შესაფერისი და ჯანსაღი, თუ გადაწყვეტთ წონის მართვას ან ფიტნეს პროგრამას
9) ახალი თვისება: თვალყურს ადევნეთ წონის მიმდინარეობას ყოველთვიური ისტორიული მნიშვნელობებისა და სტატისტიკის საშუალებით (ყოველთვიურად საშუალო წარმომადგენლობა უზრუნველყოფს წონის დაკლების / მომატება / შენარჩუნების ეფექტურობის უკეთეს წარმოდგენას)
10) ახალი თვისება: "დარჩით ჯანმრთელად ყოველთვის" თვისება: შეინახეთ გრაფიკის ცის ლურჯ მიდამოში, რათა გარანტირებული იყოთ, რომ ყოველთვის ხართ თქვენს ჯანმრთელ წონაში.
11) ყოველდღიური კალორიული მოთხოვნები (ბაზალური მეტაბოლური მაჩვენებელი (BMR) და ენერგიის მთლიანი დღიური ხარჯვა (TDEE))
12) წონის მართვის პერსპექტიული გეგმები
13) სამოტივაციო პოპ – მა
14) სამუშაო მენეჯერი: განაახლეთ თქვენი წონის მიმდინარეობის, მიზნების და% დასრულების შესახებ. თქვენი ჯანსაღი წონის მისაღწევად საჭიროა ორი ინტუიციური და ადვილად შესრულებული მიზნის შესრულება: 1) ნორმალური წონა; და 2) თქვენი ყველაზე ჯანმრთელი ადგილი. ბოლო შედეგს მიაღწევთ, თქვენი ერთადერთი მიზანი იქნება ჯანსაღი წონის შენარჩუნება სამუდამოდ. ჩვენი აპლიკაცია დაგეხმარებათ ყველა ამ მიზნის მისაღწევად
15) დახმარება და ინფორმაცია, სადაც განთავსებულია საჭირო ყველგან
*** გაუმჯობესებული ინტერფეისი ხალხის კომენტარებისა და შემოთავაზებების საფუძველზე ***
დამხმარე განყოფილებები:
სიმაღლე: cms, ft / in
წონა: კგ, lbs
ეს პროგრამა მოგაწვდით ყველა ჯანმრთელობის გაზომვას და პროგნოზს მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით. აპლიკაცია მუდმივად ვითარდება. უფრო მეტი ფუნქცია მალე გამოვა
** პასუხისმგებლობა ** ამ პროგრამის მიერ წარმოებული ინფორმაცია მოცემულია მხოლოდ მოზრდილებში და საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. ეს ინფორმაცია არ უნდა იქნას გამოყენებული ჯანმრთელობის ნებისმიერი პრობლემის დიაგნოზირებისა და მკურნალობის მიზნით.
ეს ინფორმაცია არ არის გამიზნული კლინიკური მსჯელობის შეცვლის ან ინდივიდუალური პაციენტის ზრუნვის შეცვლის მიზნით ნებისმიერ რეჟიმში © ვირტუალური პერსონალური ტრენერი 2013
50% ფასდაკლებით არსებული ვითარების გამო
PRO ვერსია (დამოუკიდებელი, მონაცემთა სარეზერვო, პერსონალიზირებული გეგმები, საპასუხო დიზაინი, რეკლამები უფასო).
*** ახალი *** ერთი დაჭერით ჯანმრთელობაზე: მეცნიერულად დადასტურებული მეთოდი / აპლიკაცია
https://www.virtual-personaltrainer.com/s Scientistically-proven/
BMI (სხეულის მასის ინდექსი) კალკულატორი - იდეალური წონის კალკულატორი - საუკეთესო წონის კალკულატორი აპი
ძალიან მარტივი გამოვთვალოთ თქვენი BMI, რეკომენდებული ყოველდღიური კალორიების მიღება, წონის იდეალური დიაპაზონი და ყველაზე ჯანმრთელი (უსაფრთხო) და საუკეთესო წონა თქვენთვის. ძალიან სწრაფი, საიმედო და მარტივი გამოსაყენებელი. თქვენ უბრალოდ უნდა შეიყვანოთ თქვენი სიმაღლე და წონა, მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით და შედეგები გამოითვლება თქვენთვის ავტომატურად.
გამოთვალეთ თქვენი BMI, იდეალური წონა და ჯანმრთელი წონა, რომ სამუდამოდ შეინარჩუნოთ იგი მხოლოდ ერთი დაჭერით. ერთი დაწკაპუნებით ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პროგრამა იყენებს როგორც BMI- ს ტრადიციულ ზომებს, ასევე ახალი ზომების მქონე პროგნოზირებადი თვისებებით, როგორიცაა ჭარბი წონის ან წონის ალბათობა და მოქმედებისკენ მოუწოდებს!
"ერთი დაწკაპუნებით მოშორებით, რათა შეაფასოთ თქვენი მიმდინარე და მომავალი ჯანმრთელობა"
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს აპლიკაცია თქვენი სხეულის იდეალური და ჯანმრთელი წონის დასადგენად. ერთი დაწკაპუნებით ჯანმრთელობის აპლიკაცია დაგეხმარებათ განსაზღვროთ, თუ თქვენ უნდა განიხილოთ კვება ან ფიტნეს გეგმა. თქვენი BMI, იდეალური წონა და ჯანმრთელი სფეროები მიიღებთ იდეას თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ინფორმაცია თავიდანვე. წონის დაკლების / ფიტნეს გეგმის შემუშავების წერტილი.
Მახასიათებლები:
1) მხარს უჭერს როგორც მეტრულ, ისე ინგლისურ ერთეულებს. მარტივი გადართვა სხვადასხვა ერთეულებს შორის.
2) ახალი თვისება: ითვლის კალორიების ყოველდღიური მიღებების გამოთვლას და აფასებს თქვენს ზოგად ჯანმრთელობის მდგომარეობას (წონაზე დაფუძნებული)
3) გამოთვალეთ თქვენი BMI, ნორმალური წონა, ჯანმრთელი ტერიტორია (ნორმალიზებული BMI წონა პროგნოზირებადი მახასიათებლებით, ანუ ე.წ. იდეალური წონა) და ჯანმრთელი წონა (საუკეთესო / ჯანმრთელი წონა დიდხანს შენახვისთვის)
4) შექმენით წონა და BMI სქემა თქვენი BMI კატეგორიისთვის თითოეული BMI დიაპაზონისთვის, ასე რომ თქვენ უფრო მეტი შეიტყობთ თქვენი მიმდინარე წონის, BMI- ს, სამომავლო პროგნოზების შესახებ და ა.შ.
5) გამოთვალეთ კგ – ების ან ფსონის ზუსტი რაოდენობა, რომელიც უნდა მოიპოვოთ ან დაკარგოთ, რომ სამუდამოდ ჯდება და ჯანმრთელი იყოს
6) გამოთვალეთ თქვენი ჯანმრთელობის / ფიტნეს ფერი: Dark RED = წარმოადგენს ჭარბწონიანობას; RED = ჭარბი წონა; PINK = ჭარბი წონის ალბათობა; BLUE = ჯანმრთელი / ჯდება; GREEN = წონაში მცირე ალბათობა; და YELLOW = წონაში.
7) შეაფასეთ / პროგნოზირებს თქვენი მომავალი პოტენციური არაჯანსაღ სიტუაციების ალბათობას
8) შეაფასეთ / პროგნოზირებს დროებითი თარიღები შესაფერისი და ჯანსაღი, თუ გადაწყვეტთ წონის მართვას ან ფიტნეს პროგრამას
9) ახალი თვისება: თვალყურს ადევნეთ წონის მიმდინარეობას ყოველთვიური ისტორიული მნიშვნელობებისა და სტატისტიკის საშუალებით (ყოველთვიურად საშუალო წარმომადგენლობა უზრუნველყოფს წონის დაკლების / მომატება / შენარჩუნების ეფექტურობის უკეთეს წარმოდგენას)
10) ახალი თვისება: "დარჩით ჯანმრთელად ყოველთვის" თვისება: შეინახეთ გრაფიკის ცის ლურჯ მიდამოში, რათა გარანტირებული იყოთ, რომ ყოველთვის ხართ თქვენს ჯანმრთელ წონაში.
11) ყოველდღიური კალორიული მოთხოვნები (ბაზალური მეტაბოლური მაჩვენებელი (BMR) და ენერგიის მთლიანი დღიური ხარჯვა (TDEE))
12) წონის მართვის პერსპექტიული გეგმები
13) სამოტივაციო პოპ – მა
14) სამუშაო მენეჯერი: განაახლეთ თქვენი წონის მიმდინარეობის, მიზნების და% დასრულების შესახებ. თქვენი ჯანსაღი წონის მისაღწევად საჭიროა ორი ინტუიციური და ადვილად შესრულებული მიზნის შესრულება: 1) ნორმალური წონა; და 2) თქვენი ყველაზე ჯანმრთელი ადგილი. ბოლო შედეგს მიაღწევთ, თქვენი ერთადერთი მიზანი იქნება ჯანსაღი წონის შენარჩუნება სამუდამოდ. ჩვენი აპლიკაცია დაგეხმარებათ ყველა ამ მიზნის მისაღწევად
15) დახმარება და ინფორმაცია, სადაც განთავსებულია საჭირო ყველგან
*** გაუმჯობესებული ინტერფეისი ხალხის კომენტარებისა და შემოთავაზებების საფუძველზე ***
დამხმარე განყოფილებები:
სიმაღლე: cms, ft / in
წონა: კგ, lbs
ეს პროგრამა მოგაწვდით ყველა ჯანმრთელობის გაზომვას და პროგნოზს მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით. აპლიკაცია მუდმივად ვითარდება. უფრო მეტი ფუნქცია მალე გამოვა
** პასუხისმგებლობა ** ამ პროგრამის მიერ წარმოებული ინფორმაცია მოცემულია მხოლოდ მოზრდილებში და საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. ეს ინფორმაცია არ უნდა იქნას გამოყენებული ჯანმრთელობის ნებისმიერი პრობლემის დიაგნოზირებისა და მკურნალობის მიზნით.
ეს ინფორმაცია არ არის გამიზნული კლინიკური მსჯელობის შეცვლის ან ინდივიდუალური პაციენტის ზრუნვის შეცვლის მიზნით ნებისმიერ რეჟიმში © ვირტუალური პერსონალური ტრენერი 2013
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
შეფასებები და მიმოხილვები
2,7
139 მიმოხილვა
რა არის ახალი
fixed bugs - new look & features - improved UI
