Rootd - Anxiety & Panic Relief
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,5star
34,3 ათ. მიმოხილვა
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
გამოიწერეთ Google Play Pass და ისიამოვნეთ ამ აპით უფასოდ, ასევე სხვა მრავალი აპით რეკლამებისა და აპს-შიდა შესყიდვების გარეშე. შეიტყვეთ მეტი
ამ აპის შესახებ
Rootd არის მეცნიერულად დადასტურებული ქალის პროგრამა შფოთვისა და პანიკის შეტევებისთვის. როგორც ჩანს Women's Health, Time Magazine, Healthline და სხვა.
შეაჩერე, გაიგე და დაძლიე შფოთვა და პანიკის შეტევები Rootd-ის თერაპევტის მიერ დამტკიცებული პანიკის ღილაკით, ხელმძღვანელობით ღრმა სუნთქვით, შფოთვის ჟურნალით, დამამშვიდებელი ვიზუალიზაციებით, სტატისტიკის გვერდით, გადაუდებელი კონტაქტით და გაკვეთილებით. გეხმარებათ შფოთვის დაძლევაში და თავდაჯერებულობის აღდგენაში.
ჩვენ გადავწყვიტეთ ავაშენოთ Rootd რამდენიმე წლის განმავლობაში პანიკური შეტევებისა და შფოთვის შემდეგ. ერთადერთი დახმარება, რომელიც ჩვენ ვიპოვეთ, იყო ან ძალიან ძვირი, არაეფექტური ან ცუდად შემუშავებული. ჩვენი მისიაა, დავეხმაროთ სხვებს, იპოვონ ხელმისაწვდომი შვება მათი პანიკისა და შფოთვისგან და დაასრულონ სტიგმა დაზარალებულთა მიმართ.
დაბოლოს, აპლიკაცია პანიკის შეტევებისა და შფოთვის დასაძლევად, რომელიც აერთიანებს მართვად პროცესს როგორც დაუყოვნებელი, ისე გრძელვადიანი შემსუბუქებისთვის, სუფთა და მიმზიდველი დიზაინით.
უფასო ROOTD მახასიათებლები
Rootd-ის ძირითადი მახასიათებლები და შინაარსი სრულიად უფასოა და ყოველთვის იქნება. Ეს მოიცავს:
ფესვი
პანიკის ღილაკი, რომელიც სწრაფად დაასრულებს პანიკის შეტევებს კოგნიტური ქცევითი თერაპიის (CBT) უახლესი ტექნიკის საფუძველზე.
გაგება გაკვეთილები
იპოვნეთ სულის სიმშვიდე იმის გაგებით, თუ საიდან მოდის შფოთვა, როგორ განიცდის ჩვენი სხეული და გონება პანიკის შეტევებს და რატომ შეიძლება მოხდეს ეს ყველაფერი თქვენთან.
სუნთქვა
შესანიშნავი ინსტრუმენტი ყოველდღიური ღრმა სუნთქვისა და სტრესის დროს სიმშვიდის მოსაპოვებლად.
ჟურნალი
ჟურნალის ინსტრუმენტი მოუწოდებს მომხმარებლებს განწყობისა და ჩვევების იდენტიფიცირებაში, რაც ეხმარება შფოთვისა და პანიკის შეტევების ქვეცნობიერის გამომწვევ ფაქტორებს.
VISUALIZR
სხეულის მართვადი სკანირება, ვიზუალიზაცია და ბუნების ჟღერადობა ფესვგადგმულია, როდესაც გრძნობთ შფოთვას.
სასწრაფო დახმარება
როდესაც თქვენ გჭირდებათ მეგობრული ხმის მოსმენა, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაურეკოთ მეგობარს, ოჯახის წევრს ან ახლომდებარე დახმარების ცენტრს პირდაპირ აპიდან.
პერსონალური სტატისტიკა
იამაყეთ თქვენი განკურნების პროგრესით და მიიღეთ მადლიერება იმის გამო, თუ რამდენად შორს წახვედით.
როდესაც მზად ხართ დაიწყოთ თქვენი ურთიერთობის მუდმივი შეცვლა პანიკის შეტევებითა და შფოთვით, და გააგრძელოთ თქვენი მოგზაურობა უწყვეტი რელიეფისკენ, შეგიძლიათ განაახლოთ Rootd-ზე სრული წვდომის განბლოკვის მიზნით, მათ შორის:
მოკლევადიანი გაკვეთილები
ისწავლეთ ცვლილებები, რომელთა განხორციელებაც შეგიძლიათ და სავარჯიშოები, რომლებიც შეგიძლიათ შეასრულოთ მოკლევადიან პერიოდში, რაც უზრუნველყოფს შვებას, აკონტროლებს გაძლიერებულ შფოთვას და აღძრავს მშვიდ გონებას.
გრძელვადიანი გაკვეთილები - Rootd-ის გრძელვადიანი გაკვეთილები დაგეხმარებათ მთელი ცხოვრების მანძილზე განთავისუფლებისა და პანიკის შეტევის გარეშე ცხოვრების გზაზე.
გამოწერის ფასი და პირობები
მიიღეთ სრული წვდომა Rootd-ის ყველა შინაარსზე და მახასიათებლებზე ყოველთვიური ან წლიური ავტომატური განახლების სრული წვდომის გამოწერის შეძენით. ან მიიღეთ უვადოდ სრული წვდომა ერთჯერადი გადახდისთვის. ფასი შეიძლება განსხვავდებოდეს ქვეყნის მიხედვით.
გადახდა დაიხარჯება თქვენს iTunes ანგარიშზე შეძენის დადასტურებისას. თქვენი Rootd გამოწერა ავტომატურად განახლდება ყოველი ვადის ბოლოს და თქვენი საკრედიტო ბარათი ჩამოიჭრება თქვენი iTunes ანგარიშის მეშვეობით, თუ ავტომატური განახლება არ გამორთულია მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე მინიმუმ 24 საათით ადრე. ხელმოწერების მართვა და ავტომატური განახლება ნებისმიერ დროს შეიძლება გამორთული იყოს თქვენი iTunes ანგარიშის პარამეტრებიდან შეძენის შემდეგ.
პირობები: https://www.rootd.io/terms-conditions
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd არის შფოთვისა და პანიკის შეტევის შემსუბუქება ჯიბეში.
შეაჩერე, გაიგე და დაძლიე შფოთვა და პანიკის შეტევები Rootd-ის თერაპევტის მიერ დამტკიცებული პანიკის ღილაკით, ხელმძღვანელობით ღრმა სუნთქვით, შფოთვის ჟურნალით, დამამშვიდებელი ვიზუალიზაციებით, სტატისტიკის გვერდით, გადაუდებელი კონტაქტით და გაკვეთილებით. გეხმარებათ შფოთვის დაძლევაში და თავდაჯერებულობის აღდგენაში.
ჩვენ გადავწყვიტეთ ავაშენოთ Rootd რამდენიმე წლის განმავლობაში პანიკური შეტევებისა და შფოთვის შემდეგ. ერთადერთი დახმარება, რომელიც ჩვენ ვიპოვეთ, იყო ან ძალიან ძვირი, არაეფექტური ან ცუდად შემუშავებული. ჩვენი მისიაა, დავეხმაროთ სხვებს, იპოვონ ხელმისაწვდომი შვება მათი პანიკისა და შფოთვისგან და დაასრულონ სტიგმა დაზარალებულთა მიმართ.
დაბოლოს, აპლიკაცია პანიკის შეტევებისა და შფოთვის დასაძლევად, რომელიც აერთიანებს მართვად პროცესს როგორც დაუყოვნებელი, ისე გრძელვადიანი შემსუბუქებისთვის, სუფთა და მიმზიდველი დიზაინით.
უფასო ROOTD მახასიათებლები
Rootd-ის ძირითადი მახასიათებლები და შინაარსი სრულიად უფასოა და ყოველთვის იქნება. Ეს მოიცავს:
ფესვი
პანიკის ღილაკი, რომელიც სწრაფად დაასრულებს პანიკის შეტევებს კოგნიტური ქცევითი თერაპიის (CBT) უახლესი ტექნიკის საფუძველზე.
გაგება გაკვეთილები
იპოვნეთ სულის სიმშვიდე იმის გაგებით, თუ საიდან მოდის შფოთვა, როგორ განიცდის ჩვენი სხეული და გონება პანიკის შეტევებს და რატომ შეიძლება მოხდეს ეს ყველაფერი თქვენთან.
სუნთქვა
შესანიშნავი ინსტრუმენტი ყოველდღიური ღრმა სუნთქვისა და სტრესის დროს სიმშვიდის მოსაპოვებლად.
ჟურნალი
ჟურნალის ინსტრუმენტი მოუწოდებს მომხმარებლებს განწყობისა და ჩვევების იდენტიფიცირებაში, რაც ეხმარება შფოთვისა და პანიკის შეტევების ქვეცნობიერის გამომწვევ ფაქტორებს.
VISUALIZR
სხეულის მართვადი სკანირება, ვიზუალიზაცია და ბუნების ჟღერადობა ფესვგადგმულია, როდესაც გრძნობთ შფოთვას.
სასწრაფო დახმარება
როდესაც თქვენ გჭირდებათ მეგობრული ხმის მოსმენა, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაურეკოთ მეგობარს, ოჯახის წევრს ან ახლომდებარე დახმარების ცენტრს პირდაპირ აპიდან.
პერსონალური სტატისტიკა
იამაყეთ თქვენი განკურნების პროგრესით და მიიღეთ მადლიერება იმის გამო, თუ რამდენად შორს წახვედით.
როდესაც მზად ხართ დაიწყოთ თქვენი ურთიერთობის მუდმივი შეცვლა პანიკის შეტევებითა და შფოთვით, და გააგრძელოთ თქვენი მოგზაურობა უწყვეტი რელიეფისკენ, შეგიძლიათ განაახლოთ Rootd-ზე სრული წვდომის განბლოკვის მიზნით, მათ შორის:
მოკლევადიანი გაკვეთილები
ისწავლეთ ცვლილებები, რომელთა განხორციელებაც შეგიძლიათ და სავარჯიშოები, რომლებიც შეგიძლიათ შეასრულოთ მოკლევადიან პერიოდში, რაც უზრუნველყოფს შვებას, აკონტროლებს გაძლიერებულ შფოთვას და აღძრავს მშვიდ გონებას.
გრძელვადიანი გაკვეთილები - Rootd-ის გრძელვადიანი გაკვეთილები დაგეხმარებათ მთელი ცხოვრების მანძილზე განთავისუფლებისა და პანიკის შეტევის გარეშე ცხოვრების გზაზე.
გამოწერის ფასი და პირობები
მიიღეთ სრული წვდომა Rootd-ის ყველა შინაარსზე და მახასიათებლებზე ყოველთვიური ან წლიური ავტომატური განახლების სრული წვდომის გამოწერის შეძენით. ან მიიღეთ უვადოდ სრული წვდომა ერთჯერადი გადახდისთვის. ფასი შეიძლება განსხვავდებოდეს ქვეყნის მიხედვით.
გადახდა დაიხარჯება თქვენს iTunes ანგარიშზე შეძენის დადასტურებისას. თქვენი Rootd გამოწერა ავტომატურად განახლდება ყოველი ვადის ბოლოს და თქვენი საკრედიტო ბარათი ჩამოიჭრება თქვენი iTunes ანგარიშის მეშვეობით, თუ ავტომატური განახლება არ გამორთულია მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე მინიმუმ 24 საათით ადრე. ხელმოწერების მართვა და ავტომატური განახლება ნებისმიერ დროს შეიძლება გამორთული იყოს თქვენი iTunes ანგარიშის პარამეტრებიდან შეძენის შემდეგ.
პირობები: https://www.rootd.io/terms-conditions
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd არის შფოთვისა და პანიკის შეტევის შემსუბუქება ჯიბეში.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, აპებში აქტივობა და 2 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,5
33,8 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
Rootd is anxiety & panic attack relief any time or place you need it. With over 2 million users worldwide, Rootd is the go-to app for anxiety & panic attacks for more and more people each day.
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!
