The Run Experience
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,4star
1,12 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ჩვენ გასწავლით, თუ როგორ ირბინოთ უფრო სწრაფად, გაძლიერდეთ, დაიკლოთ წონაში და გაიაროთ პიარი სავარჯიშო ვარჯიშებით, ვიდეოებით და სტატიებით The Run Experience სამწვრთნელო გუნდიდან სან-ფრანცისკოში. როგორც ნაჩვენებია: Runner's World, Competitor Magazine, Men's Health, 60 წუთიანი სპორტი, გარეთა ჟურნალი, Ragnar Relay Series, Active.com.
აპის ფუნქციები და უპირატესობები:
✓ ყოველდღიური ვარჯიშები აუდიო მართვადი სირბილი სრული ვარჯიშებით, სარბოლო რჩევებითა და სავარჯიშო რჩევებით
✓ Running TRACKER გამოიყენეთ აპი თქვენი მარშრუტების დასაკვირვებლად და მეგობრებთან გასაზიარებლად
✓ 5K, 10K, ნახევარმარათონი და სრული მარათონი საუკეთესო ტრენინგის რჩევა
✓ რბენის ტექნიკის რჩევები და სავარჯიშოები
✓ სიძლიერის ვარჯიში სირბილისთვის - ვარჯიშები და სტრატეგიები
✓ კალორიების დაწვა, სირბილი, სიარული და სპრინტის ვარჯიშები
✓ შემუშავებულია ფიტნესის ექსპერტების მიერ თქვენი გულის ამოტუმბვისთვის, კალორიების დასაწვავად და წონის დაკლების მაქსიმალურად გასაუმჯობესებლად
✓ ფიტნესი სახლში, შიდა სავარჯიშოები, ვარჯიშები და გაჭიმვები სირბილისთვის
✓ დაზიანების პრევენცია და აღდგენის სტრატეგიები
✓ სავარჯიშო ფორუმი სხვა მორბენალებთან და ჩვენს მწვრთნელებთან დასაკავშირებლად ჩვენს ყოველკვირეულ სირბილის პროგრამაში
დარეგისტრირდით წევრად, რომ მიიღოთ ექსკლუზიური უპირატესობები, რაც დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად და წინსვლაში! ხართ თუ არა დამწყები მორბენალი თუ პროფესიონალი, ჩვენი მწვრთნელები გთავაზობთ ვარჯიშის გეგმებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი სირბილის ტექნიკა.
ხართ თუ არა დარეგისტრირებული 5K, 10K, ნახევარმარათონზე ან სრულ მარათონზე? უკეთესი მორბენალი რომ იყოთ, უნდა იყოთ სრული სპორტსმენი. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ სირბილის ტექნიკას, ძალასა და მობილურობას ტრავმების პრევენციისთვის.
ყველა ამ უფასო ტრენინგის ვიდეოს და რჩევების საგანძურის გარდა, The Run Experience Community-ის წევრებს ასევე შეუძლიათ წვდომა თავიანთ სასწავლო პროგრამაზე ყოველდღიური ვარჯიშებით, პირდაპირ აპლიკაციაში.
ჩვენ გვაქვს პროგრამები დამწყები მორბენალებისთვის, ტრავმების პრევენციის, ნახევარმარათონის და სრული მარათონის პროგრამებისთვის, ასევე 30 დღიანი გამოწვევის ძირითადი პროგრამა ყველა მორბენალისთვის. ჩვენი სირბილის ტრეკერი საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ თქვენი ვარჯიშები, დააფიქსიროთ თქვენი გარბენი და აკონტროლოთ თქვენი დრო, მანძილი და სიჩქარე. ის ინახავს თქვენი წინა სირბილების ჟურნალს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი ფიტნეს და გაუზიაროთ თქვენი შესრულება თქვენს მეგობრებს და TRE საზოგადოებას.
დამატებითი სარგებელი წევრებისთვის:
✓ მარტივი წვდომა თქვენს ყოველდღიურ ვარჯიშებზე ნებისმიერი პროგრამისთვის, რომელიც გაქვთ
✓ პროგრამები 5K, 10K, ნახევარმარათონი, სრული მარათონი და სიძლიერის ვარჯიში
✓ ისაუბრეთ ჩვენს მწვრთნელებთან და მორბენალებთან ჩვენს VIP ქოუჩინგის ჯგუფში FB-ზე
The Run Experience-ში ჩვენ მზად ვართ მოგაწოდოთ საუკეთესო ტრენინგი და დავეხმარეთ ასიათასობით მორბენალს მთელ მსოფლიოში. ახლა თქვენ საბოლოოდ შეგიძლიათ მიიღოთ მთელი სასწავლო ინფორმაცია თქვენს ჯიბეში.
——————
შეიტყვეთ მეტი ჩვენი მომსახურების პირობების შესახებ https://api.ongo.app/tos ან კონფიდენციალურობის პოლიტიკაზე https://api.ongo.app/privacy
აპის ფუნქციები და უპირატესობები:
✓ ყოველდღიური ვარჯიშები აუდიო მართვადი სირბილი სრული ვარჯიშებით, სარბოლო რჩევებითა და სავარჯიშო რჩევებით
✓ Running TRACKER გამოიყენეთ აპი თქვენი მარშრუტების დასაკვირვებლად და მეგობრებთან გასაზიარებლად
✓ 5K, 10K, ნახევარმარათონი და სრული მარათონი საუკეთესო ტრენინგის რჩევა
✓ რბენის ტექნიკის რჩევები და სავარჯიშოები
✓ სიძლიერის ვარჯიში სირბილისთვის - ვარჯიშები და სტრატეგიები
✓ კალორიების დაწვა, სირბილი, სიარული და სპრინტის ვარჯიშები
✓ შემუშავებულია ფიტნესის ექსპერტების მიერ თქვენი გულის ამოტუმბვისთვის, კალორიების დასაწვავად და წონის დაკლების მაქსიმალურად გასაუმჯობესებლად
✓ ფიტნესი სახლში, შიდა სავარჯიშოები, ვარჯიშები და გაჭიმვები სირბილისთვის
✓ დაზიანების პრევენცია და აღდგენის სტრატეგიები
✓ სავარჯიშო ფორუმი სხვა მორბენალებთან და ჩვენს მწვრთნელებთან დასაკავშირებლად ჩვენს ყოველკვირეულ სირბილის პროგრამაში
დარეგისტრირდით წევრად, რომ მიიღოთ ექსკლუზიური უპირატესობები, რაც დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად და წინსვლაში! ხართ თუ არა დამწყები მორბენალი თუ პროფესიონალი, ჩვენი მწვრთნელები გთავაზობთ ვარჯიშის გეგმებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი სირბილის ტექნიკა.
ხართ თუ არა დარეგისტრირებული 5K, 10K, ნახევარმარათონზე ან სრულ მარათონზე? უკეთესი მორბენალი რომ იყოთ, უნდა იყოთ სრული სპორტსმენი. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ სირბილის ტექნიკას, ძალასა და მობილურობას ტრავმების პრევენციისთვის.
ყველა ამ უფასო ტრენინგის ვიდეოს და რჩევების საგანძურის გარდა, The Run Experience Community-ის წევრებს ასევე შეუძლიათ წვდომა თავიანთ სასწავლო პროგრამაზე ყოველდღიური ვარჯიშებით, პირდაპირ აპლიკაციაში.
ჩვენ გვაქვს პროგრამები დამწყები მორბენალებისთვის, ტრავმების პრევენციის, ნახევარმარათონის და სრული მარათონის პროგრამებისთვის, ასევე 30 დღიანი გამოწვევის ძირითადი პროგრამა ყველა მორბენალისთვის. ჩვენი სირბილის ტრეკერი საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ თქვენი ვარჯიშები, დააფიქსიროთ თქვენი გარბენი და აკონტროლოთ თქვენი დრო, მანძილი და სიჩქარე. ის ინახავს თქვენი წინა სირბილების ჟურნალს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი ფიტნეს და გაუზიაროთ თქვენი შესრულება თქვენს მეგობრებს და TRE საზოგადოებას.
დამატებითი სარგებელი წევრებისთვის:
✓ მარტივი წვდომა თქვენს ყოველდღიურ ვარჯიშებზე ნებისმიერი პროგრამისთვის, რომელიც გაქვთ
✓ პროგრამები 5K, 10K, ნახევარმარათონი, სრული მარათონი და სიძლიერის ვარჯიში
✓ ისაუბრეთ ჩვენს მწვრთნელებთან და მორბენალებთან ჩვენს VIP ქოუჩინგის ჯგუფში FB-ზე
The Run Experience-ში ჩვენ მზად ვართ მოგაწოდოთ საუკეთესო ტრენინგი და დავეხმარეთ ასიათასობით მორბენალს მთელ მსოფლიოში. ახლა თქვენ საბოლოოდ შეგიძლიათ მიიღოთ მთელი სასწავლო ინფორმაცია თქვენს ჯიბეში.
——————
შეიტყვეთ მეტი ჩვენი მომსახურების პირობების შესახებ https://api.ongo.app/tos ან კონფიდენციალურობის პოლიტიკაზე https://api.ongo.app/privacy
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,4
1,1 ათ. მიმოხილვა
