Squirrel: ADHD Task Manager

Orange Forge LLC

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

Squirrel: ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) დავალებების მენეჯერი, დამგეგმავი და ფოკუსის აპლიკაცია

Squirrel არის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) დავალებების მენეჯერი, დამგეგმავი და სამოქმედო სია, რომელიც შექმნილია იმ ტვინისთვის, რომელიც ნებისყოფაზე არ მუშაობს. არანაირი სტრიქონები, რომლებიც დაგსჯიან დღის გაცდენისთვის. არანაირი დანაშაულის გრძნობის შეხსენებები. არანაირი პროდუქტიულობის ზეწოლა. მხოლოდ ნაზი, დამხმარე ინსტრუმენტები, რომლებიც მუშაობენ ისე, როგორც ADHD და ADD ტვინები რეალურად მუშაობენ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
შექმნილია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის, აღმასრულებელი დისფუნქციისა და დავალებების დამბლისთვის
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

დავალებების უმეტესი აპლიკაცია ვარაუდობს, რომ შეგიძლიათ აირჩიოთ, რაზე იმუშაოთ. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ტვინს ხშირად არ შეუძლია — ეს ნებისყოფის უკმარისობა არ არის, საქმე აღმასრულებელი ფუნქციის ფუნქციონირებაშია. ციყვი წყვეტს დავალებების პარალიზებას, გადაწყვეტილების მიღებისგან დაღლილობას და დროის სიბრმავეს, რაც საშუალებას გაძლევთ, თქვენი სამოქმედო სიის ამჟამინდელი განწყობის მიხედვით გაფილტროთ:

⚡ მაღალი ენერგია — დავალებები, რომლებიც ამას საჭიროებს
🧸 მყუდროება — დაბალი ფსონების მქონე საქმეები დაღლილი დღეებისთვის
🪶 დაბალი ხახუნი — იმდენად მარტივია, რომ უარს ვერ იტყვით
✨ გამარჯვება გჭირდებათ — დოფამინის სწრაფი გამოყოფა
🎯 ჰიპერფოკუსი — ღრმა სამუშაო, როდესაც ჩაკეტილი ხართ
⏱ 5 წუთი — პატარა დავალებები ვიწრო ყურადღების ფანჯრებისთვის

აირჩიეთ განწყობა და არა პრიორიტეტი.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
რა არის შიგნით
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🧠 ტვინის ნარჩენი — ხახუნის გარეშე დაჭერა წარმავალი აზრებისთვის. აკრიფეთ ან წარმოთქვით ნახევრად ჩამოყალიბებული იდეები, შემდეგ კი დახარისხება. შეწყვიტეთ მათი დაკარგვა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სამუშაო მეხსიერების გაჟონვის გამო.

💎 დოფამინის მენიუ — მცირე გადატვირთვის აქტივობების პერსონალური მენიუ. როდესაც გაიჭედებით, Squirrel გთავაზობთ ერთს. გარეგანი დოფამინი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ტვინისთვის, რომელიც შინაგანად საკმარისად ვერ გამოიმუშავებს.

🌿 OVERWELM RESCUE — ერთი შეხებით მალავს დავალებების სიას და აჩვენებს დამამშვიდებელ სუნთქვის ანიმაციას სხეულის მოვლის ინსტრუქციებით. როდესაც თავად სია ხდება პრობლემა.

🍅 ფოკუსირების ტაიმერი + სხეულის ორმაგი რეჟიმი — პომოდოროს სტილის ფოკუსირების ტაიმერი სხეულის ორმაგი რეჟიმის არჩევით: ატმოსფერული საჯარო სივრცის აუდიო, რომელიც სიმულირებს ვინმესთან ერთად მუშაობას. სხეულის ორმაგი რეჟიმი არის დადასტურებული ADHD ტექნიკა დავალების დაწყების ხახუნის შესამცირებლად.

📅 კალენდრის ინტეგრაცია — დღევანდელი მოვლენები თქვენი დავალებების სიის ზემოთ ტივტივებს, რათა შეძლოთ დავალებების დააკავშირება თავისუფალ დროის ბლოკებთან. მხოლოდ წაკითხვა — არასდროს ჩაიწერება თქვენს კალენდარში.

⏰ განხორციელების განზრახვები — წინასწარ გადაწყვიტეთ, როდის ან რის შემდეგ დაიწყებთ. ფსიქოლოგიაზე დაფუძნებული ტექნიკა, რომელიც 2-3-ჯერ უფრო სავარაუდოს ხდის დასრულებას.

🌧 FOCUS აუდიო ბიბლიოთეკა — 18 ხმა ფოკუსირებისთვის, კონცენტრაციისთვის და სწავლისთვის: ყავისფერი ხმაური, ვარდისფერი ხმაური, თეთრი ხმაური, მწვანე ხმაური, ბინაურალური რიტმები 432 ჰერცზე, ტყის ხმები, წვიმა, ჭექა-ქუხილი, მდინარის და პარკის ატმოსფერო სხეულის გაორმაგებისთვის.

🔥 ნაზი ზოლები მადლის დღეებით — გამოტოვეთ დღე? თქვენი ზოლი კვირაში ერთხელ გეპატიებათ. შექმნილია იმისთვის, რომ არ დაისაჯოს ის დღეები, რომლებსაც ცხოვრება ხელს უშლის.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ვისთვისაა ეს განკუთვნილი
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე მოზრდილები, რომლებმაც ყველა პროდუქტიულობის აპლიკაცია დახურეს
✓ აღმასრულებელი დისფუნქციის ან დავალების დამბლის მქონე ადამიანები
✓ ნეიროდივერგენტული ადამიანები, რომლებსაც სძულთ სირცხვილის გრძნობა და ტოქსიკური პროდუქტიულობა
✓ ნებისმიერი ადამიანი, რომლის ენერგია და ფოკუსი ყოველდღიურად იცვლება
✓ სტუდენტები, პროფესიონალები, მშობლები, ფრილანსერები, კრეატივები
✓ ნებისმიერი ადამიანი, ვინც ძალიან ბევრ გონებრივ ჩანართს მართავს

მუშაობს დიაგნოზის დასმის, თვითდიაგნოზის დასმის, დიაგნოზის დასმის გარეშე ყოფნის ან ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის თანმხლები პირის შემთხვევაშიც. სასარგებლოა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის, აუტიზმის, შფოთვის, დეპრესიის და ქრონიკული დაავადებების მქონე პაციენტებისთვისაც.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ფასები — გამოწერის გარეშე
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ყველაფრის 7-დღიანი უფასო საცდელი პერიოდი. ბარათი არ არის საჭირო.

უფასო — $0
დავალებები, ვიბრაციის ფილტრები, ტვინის დატენვა, დოფამინის მენიუ, დროზე დაფუძნებული შეხსენებები, ფოკუსირების ტაიმერი, 60 წამიანი აუდიო გადახედვები, ნაზი ზოლები

CORE — $9.99 ერთხელ
კალენდრის მოვლენების ტრიგერები, ფოკუსირების რეჟიმი, 5 ფოკუსირების ხმა (ყავისფერი ხმაური, წვიმა, ბინაურალური მედიტაცია, პარკის ატმოსფერო)

PRO — $19.99 ერთხელ
ფონური ფოკუსირების ტაიმერი, მთავარი ეკრანის ვიჯეტი, შეუზღუდავი აუდიო დაკვრა, სრული 18 ხმის ბიბლიოთეკა, ყველა ფუნქცია განბლოკილია

ერთჯერადი შესყიდვები. არასდროს გამოწერა. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ტვინს ავიწყდება გაუქმება — გადაიხადეთ ერთხელ, სამუდამოდ ფლობთ მას.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
კონფიდენციალურობა პირველ რიგში, ოფლაინში პირველ რიგში
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

თქვენი დავალებები თქვენს ტელეფონშია. არანაირი ბექენდი. არანაირი ანალიტიკა. არანაირი თვალთვალი. არანაირი ანგარიშები. არანაირი რეკლამა. კალენდარი მხოლოდ წასაკითხია. შეტყობინებების მიღება შესაძლებელია არჩევით. მუშაობს ოფლაინში.

შექმნილია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე დამოუკიდებელი დეველოპერის მიერ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ადამიანებისთვის. არანაირი სირცხვილი. არანაირი დანაშაულის გრძნობა. უბრალოდ შემდეგი სწორი რამ.

სიახლე

Squirrel is here. A shame-free task manager built for ADHD brains.

• Brain dump inbox so nothing falls through
• Vibe-based filters: 5 mins, Cozy, Need a Win, Hyperfocus, Low Energy
• Dopamine menu for when you need a quick win
• Focus timer with body-double mode and ambient audio
• Calendar strip and home screen widget
• 7 days of Pro, free — no card needed

Made for the way ADHD brains actually work.