თვითგანკურნება ყველასათვის™
Sugar Jar® Community App, შექმნილი Yasmine Cheyenne-ს მიერ, არის უსაფრთხო სივრცე თვითშემეცნების გასავითარებლად, საზღვრების შესასწავლად და ინსტრუმენტებისა და რესურსების საპოვნელად, რათა დაგეხმაროთ თქვენი თვითგანკურნების მოგზაურობაში.
აპლიკაციის ჩამოტვირთვა უფასოა, დაუყოვნებლივი წვდომით:
ყოველდღიური ჟურნალის მოთხოვნა, რომელიც შთააგონებს გაინტერესებთ, როგორ გრძნობთ თავს.
აუდიო და ტექსტური ჟურნალი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოხატოთ ან დაწეროთ თქვენი აზრები.
ყოველდღიური Say It With Me Affirmations™, რომლებიც გამხნევებენ.
პროგრესის კალენდარი, რათა თვალყური ადევნოთ ყველა თვითგანკურნებას, რომელსაც თქვენ აკეთებთ!
არის პრემიუმ ვარიანტი, რომელიც გაძლევთ წვდომას აპის ყველა შინაარსზე:
ყოველდღიური ჟურნალის მოთხოვნა, რომელიც შთააგონებს გაინტერესებთ, როგორ გრძნობთ თავს.
აუდიო და ტექსტური ჟურნალი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოხატოთ ან დაწეროთ თქვენი აზრები.
ყოველთვიური ვიდეო სემინარის სწავლების მეთოდები, რომლებიც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს თვითგანკურნების ხელსაწყოთა ყუთში.
ყოველკვირეული აუდიო სემინარები მორგებულია თქვენს საჭიროებებზე დაყრდნობით, თემებზე დაწყებული საზღვრებიდან გაშვებამდე. თქვენ შეგიძლიათ წვდომა თქვენი თვითგანკურნების სამუშაოზე მოგზაურობის დროს.
ყოველკვირეული მედიაციის სესიები დაგეხმაროთ ადგილზე.
ყოველდღიური Say It With Me Affirmations™, რომლებიც გამხნევებენ.
პროგრესის კალენდარი, რათა თვალყური ადევნოთ ყველა თვითგანკურნებას, რომელსაც თქვენ აკეთებთ!
თქვენ შეძლებთ გადახედოთ წინა ჟურნალის ჩანაწერებს, „მოიწონოთ“ სემინარები, რომლებიც რეზონანსულ იქნა თქვენთან, რათა ხელახლა ეწვიოთ მათ და შექმნათ თქვენი საკუთარი პოსტები, რათა გააზიაროთ მსოფლიოში თქვენს საზოგადოებებთან ყველა აპში!