thrive: fitness & wellbeing

Thrive App LLC - UAE

ამ აპის შესახებ

ვარჯიში, კვება და ყველაფერი, რაც მათ შორისაა.

თქვენი ექსპერტი გეგმას ადგენს. თქვენ მას მიჰყვებით, თვალყურს ადევნებთ და უყურებთ, როგორ ჯდება.

თქვენი გეგმა, თქვენზე აგებული
არანაირი ზოგადი პროგრამა. თქვენი ექსპერტი თქვენს ვარჯიშსა და კვებას თქვენი მიზნების, გრაფიკისა და იმ ადგილის მიხედვით ადგენს, სადაც ამჟამად იმყოფებით.

აკონტროლეთ თქვენი ვარჯიში ისე, როგორც ხდება
მიჰყევით თქვენს ვარჯიშს პირდაპირ ეთერში, მიდგომ-მიდგომზე. ჩაიწერეთ თქვენი გამეორებები და წონები თითოეულის დასრულებისას, ნახეთ თქვენი ბოლო შესრულება ეკრანზე და ზუსტად იცოდეთ, რა მოხდება შემდეგ. არანაირი ქაღალდზე წერა. არანაირი მეხსიერებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ ჩაწერა.

დააკავშირეთ თქვენი საათი
დააკავშირეთ თქვენი ჭკვიანი საათი. თქვენი ყოველდღიური ნაბიჯები და გულისცემა ავტომატურად გამოჩნდება თქვენს დაფაზე, თითოეული შვიდდღიანი ტენდენციით და თქვენი ექსპერტი ხედავს იმავე რიცხვებს, როდესაც ის შეცვლის თქვენს გეგმას. Thrive კითხულობს ნაბიჯებს და გულისცემას Health Connect-დან თქვენი ნებართვით და არასდროს არაფერს წერს უკან.

ზუსტად იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ
ყველა ვარჯიშს მოყვება მკაფიო ნაბიჯები და ვიდეო დემო ვერსიები, ასე რომ თქვენ თითოეულ სესიაზე შედიხართ იმის ცოდნით, თუ როგორ მუშაობს ის.

წამებში აღრიცხეთ თქვენი საკვები
თქვით ან აკრიფეთ. აღწერეთ თქვენი კერძი თქვენი სიტყვებით და Thrive დანარჩენს გააკეთებს. ოთხშაბათისთვის არანაირი დაუსრულებელი მონაცემთა ბაზების დათვალიერება, ყველაფრის აწონვა, დანებება.

დარჩით მხარდაჭერილი
დაუკავშირდით თქვენს ექსპერტს, გაუზიარეთ თქვენი კვირის ისტორია და მიიღეთ გამოხმაურება, რომელიც ასახავს თქვენს მიერ რეალურად გაწეულ სამუშაოს.

გამოიმუშავეთ გზადაგზა
დაჯილდოების ცენტრი თანმიმდევრულობას ქულებად აქცევს. მობრძანდით, აღრიცხეთ თქვენი სესიები, მიაღწიეთ თქვენს ეტაპებს და დააგროვეთ ჯილდოები გზადაგზა.

შექმნილია რეალური ადამიანებისთვის
იქნება ეს პირველ კვირაში თუ მეხუთე წელს, Thrive გხვდებათ იქ, სადაც ხართ. პროგრესი სრულყოფილებაზე. ყოველთვის.

ივარჯიშეთ. გამოკვებეთ. აყვავდით.

სიახლე

* initial release
* tracking fitness