Vert: Run & Trailrunning Coach
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,1star
237 მიმოხილვა
50 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
Vert.run: საბოლოო აპლიკაცია ბილიკისა და გზის მორბენალებისთვის. შექმნილია მორბენალებისთვის, მორბენალებისთვის. Vert.run აპი არის თქვენი ცენტრი ყველა გაშვებული საჭიროებისთვის: აღმოაჩინეთ უფასო სასწავლო პროგრამები, ხელმისაწვდომ ქოუჩინგი და ინსპირირებით გაშვებული კონტენტი. ჩვენი მისიაა გავხადოთ სირბილი ხელმისაწვდომი ყველასთვის, ყველგან – სწორედ ამიტომ შევქმენით Vert.run!
ქოუჩინგი I საზოგადოება I შიგთავსი
აპის მახასიათებლები:
- ინტეგრაცია Apple Health Kit-თან, Strava-თან, Suunto-სთან, Garmin-თან და Coros-თან: შემოიტანეთ თქვენი ტრენინგი და აქტივობები, რომლებიც თვალყურს ადევნებთ თქვენი Apple Watch-ით და სხვა თავსებადი მოწყობილობებით. აქ შეგიძლიათ სინქრონიზაცია და თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს.
- მწვრთნელის მონიტორინგის გაუმჯობესება: ყოველ კვირას თქვენი მწვრთნელი განიხილავს თქვენს ვარჯიშს და საჭიროების შემთხვევაში შეიტანს კორექტირებას, რათა უზრუნველყოს საუკეთესო სასწავლო მოგზაურობა თქვენი შემდეგი მიზნისთვის.
- გაზარდეთ თავდაჯერებულობა და რბოლის მზადყოფნა: ჩვენი სპეციალიზებული სტატისტიკითა და ხელსაწყოებით, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშის პროგრესს.
-უფასო ტრენინგის გეგმები: ივარჯიშეთ თქვენი პირველი ბილიკის რბენისთვის (5k) მარათონამდე (42k) უფასოდ მაღალი ხარისხის პროგრამებით, მათ შორის ადვილად წასაკითხი ვარჯიშებისა და შემდგომი ტრენინგის ვიდეოების ჩათვლით.
-მორგება თქვენს განრიგს: შეგიძლიათ გადაიტანოთ ვარჯიშები, დაამატოთ აღდგენის კვირა, გაზარდოთ ან შეამციროთ თქვენი გეგმის ვარჯიშის დატვირთვა და სხვა.
-ულტრა მარათონის ვარჯიში: ივარჯიშეთ 50k ულტრამარათონზე ან 100 მილამდე მანძილზე პროფესიონალი ულტრამრბენლების მიერ შექმნილი Explore პროგრამებით. მიიღეთ Vert.run მწვრთნელი და პერსონალიზებული გამოხმაურება ჩვენი Explore გამოწერით მხოლოდ 25$/თვეში.
- შეუერთდით გლობალურ საზოგადოებას: შეუერთდით ჩვენს შიდა საზოგადოებას, "The Trailhead", გააზიარეთ ვარჯიშები ვიდეოებითა და ფოტოებით და იყავით დაკავშირებული და შთაგონებული.
ინფორმაციული კონტენტი: წვდომა სირბილის კონტენტზე, მათ შორის ძალისა და ძირითადი ვარჯიშის ვიდეოებს, კვების რჩევებსა და აღდგენის სავარჯიშოებს დაზიანებებისგან თავის დასაცავად.
- მატარებელი უფასოდ 42K მარათონის მანძილზე. ახალი გაშვებული? Vert.run არის #1 უფასო გაშვებული აპლიკაცია. გამოცდილების დონის მიუხედავად, ჩვენ გვაქვს სასწავლო გეგმა თქვენთვის.
- გაუშვით თქვენი პირველი ულტრა მსოფლიო დონის პროგრამებით. თქვენი პირველი 50 ათასიდან 100 მილამდე მთებში, ჩვენ გთავაზობთ 100+ სავარჯიშო პროგრამას მსოფლიო დონის ულტრა ბილიკის მორბენალთა ყველა დონისთვის. გამოწერა მოიცავს Vert.run მწვრთნელს.
- მორგებული ტრენინგი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ცხოვრებას. განბლოკეთ Vert.run-ის უპირატესობები ჩვენი Explore გამოწერით: მორგებული სასწავლო პროგრამა, მწვრთნელის გამოხმაურება, ვარჯიშის მოქნილი განრიგი და აღდგენის კვირების დამატების შესაძლებლობა ნებისმიერ დროს. ისიამოვნეთ სტრესის გარეშე ვარჯიშით.
- სიძლიერის და ძირითადი ვარჯიშის ვიდეო მორბენალებისთვის. თავიდან აიცილეთ დაზიანებები ძალისმიერი ვარჯიშის ვიდეო რუტინებით ბილიკისა და გზის მორბენალებისთვის. დარჩით ტრავმის გარეშე ტერფის გასაძლიერებლად, მობილურობისა და სხვა რუტინებით.
- გლობალური გამოწვევები. მიიღეთ მონაწილეობა უფასო გამოწვევებში, რომ დარჩეთ მკვეთრი და შთაგონებული. დაუპირისპირდით საკუთარ თავს ვერტიკალური მოგებით ან მარათონის პიარებით და შეეჯიბრეთ მორბენლებს მთელს მსოფლიოში სამკერდე ნიშნების მოსაპოვებლად.
ახალი ფუნქციები:
ესაუბრეთ პირდაპირ თქვენს მწვრთნელს
მსოფლიო დონის სპორტსმენების გეგმები, ყველა დონისთვის
ასობით გეგმა ყველა დონისა და მიზნისთვის
ადვილად შესასრულებელი ვარჯიშები
ადაპტირებადი გეგმები თქვენს გრაფიკზე
თქვენი გეგმის პერსონალიზაცია
სინქრონიზაცია და თვალყური ადევნეთ პროგრესს
მწვრთნელის მონიტორინგის გაუმჯობესება
მორბენალით შექმნილი სტატისტიკა
გაზარდეთ თავდაჯერებულობა და რბოლის მზადყოფნა
გაწევრიანდით გლობალურ გაშვებულ საზოგადოებაში
იპოვეთ ჩვენი სრული პირობები, პირობები და კონფიდენციალურობის პოლიტიკა აქ: https://vert.run/terminos_condiciones/
ქოუჩინგი I საზოგადოება I შიგთავსი
აპის მახასიათებლები:
- ინტეგრაცია Apple Health Kit-თან, Strava-თან, Suunto-სთან, Garmin-თან და Coros-თან: შემოიტანეთ თქვენი ტრენინგი და აქტივობები, რომლებიც თვალყურს ადევნებთ თქვენი Apple Watch-ით და სხვა თავსებადი მოწყობილობებით. აქ შეგიძლიათ სინქრონიზაცია და თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს.
- მწვრთნელის მონიტორინგის გაუმჯობესება: ყოველ კვირას თქვენი მწვრთნელი განიხილავს თქვენს ვარჯიშს და საჭიროების შემთხვევაში შეიტანს კორექტირებას, რათა უზრუნველყოს საუკეთესო სასწავლო მოგზაურობა თქვენი შემდეგი მიზნისთვის.
- გაზარდეთ თავდაჯერებულობა და რბოლის მზადყოფნა: ჩვენი სპეციალიზებული სტატისტიკითა და ხელსაწყოებით, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშის პროგრესს.
-უფასო ტრენინგის გეგმები: ივარჯიშეთ თქვენი პირველი ბილიკის რბენისთვის (5k) მარათონამდე (42k) უფასოდ მაღალი ხარისხის პროგრამებით, მათ შორის ადვილად წასაკითხი ვარჯიშებისა და შემდგომი ტრენინგის ვიდეოების ჩათვლით.
-მორგება თქვენს განრიგს: შეგიძლიათ გადაიტანოთ ვარჯიშები, დაამატოთ აღდგენის კვირა, გაზარდოთ ან შეამციროთ თქვენი გეგმის ვარჯიშის დატვირთვა და სხვა.
-ულტრა მარათონის ვარჯიში: ივარჯიშეთ 50k ულტრამარათონზე ან 100 მილამდე მანძილზე პროფესიონალი ულტრამრბენლების მიერ შექმნილი Explore პროგრამებით. მიიღეთ Vert.run მწვრთნელი და პერსონალიზებული გამოხმაურება ჩვენი Explore გამოწერით მხოლოდ 25$/თვეში.
- შეუერთდით გლობალურ საზოგადოებას: შეუერთდით ჩვენს შიდა საზოგადოებას, "The Trailhead", გააზიარეთ ვარჯიშები ვიდეოებითა და ფოტოებით და იყავით დაკავშირებული და შთაგონებული.
ინფორმაციული კონტენტი: წვდომა სირბილის კონტენტზე, მათ შორის ძალისა და ძირითადი ვარჯიშის ვიდეოებს, კვების რჩევებსა და აღდგენის სავარჯიშოებს დაზიანებებისგან თავის დასაცავად.
- მატარებელი უფასოდ 42K მარათონის მანძილზე. ახალი გაშვებული? Vert.run არის #1 უფასო გაშვებული აპლიკაცია. გამოცდილების დონის მიუხედავად, ჩვენ გვაქვს სასწავლო გეგმა თქვენთვის.
- გაუშვით თქვენი პირველი ულტრა მსოფლიო დონის პროგრამებით. თქვენი პირველი 50 ათასიდან 100 მილამდე მთებში, ჩვენ გთავაზობთ 100+ სავარჯიშო პროგრამას მსოფლიო დონის ულტრა ბილიკის მორბენალთა ყველა დონისთვის. გამოწერა მოიცავს Vert.run მწვრთნელს.
- მორგებული ტრენინგი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ცხოვრებას. განბლოკეთ Vert.run-ის უპირატესობები ჩვენი Explore გამოწერით: მორგებული სასწავლო პროგრამა, მწვრთნელის გამოხმაურება, ვარჯიშის მოქნილი განრიგი და აღდგენის კვირების დამატების შესაძლებლობა ნებისმიერ დროს. ისიამოვნეთ სტრესის გარეშე ვარჯიშით.
- სიძლიერის და ძირითადი ვარჯიშის ვიდეო მორბენალებისთვის. თავიდან აიცილეთ დაზიანებები ძალისმიერი ვარჯიშის ვიდეო რუტინებით ბილიკისა და გზის მორბენალებისთვის. დარჩით ტრავმის გარეშე ტერფის გასაძლიერებლად, მობილურობისა და სხვა რუტინებით.
- გლობალური გამოწვევები. მიიღეთ მონაწილეობა უფასო გამოწვევებში, რომ დარჩეთ მკვეთრი და შთაგონებული. დაუპირისპირდით საკუთარ თავს ვერტიკალური მოგებით ან მარათონის პიარებით და შეეჯიბრეთ მორბენლებს მთელს მსოფლიოში სამკერდე ნიშნების მოსაპოვებლად.
ახალი ფუნქციები:
ესაუბრეთ პირდაპირ თქვენს მწვრთნელს
მსოფლიო დონის სპორტსმენების გეგმები, ყველა დონისთვის
ასობით გეგმა ყველა დონისა და მიზნისთვის
ადვილად შესასრულებელი ვარჯიშები
ადაპტირებადი გეგმები თქვენს გრაფიკზე
თქვენი გეგმის პერსონალიზაცია
სინქრონიზაცია და თვალყური ადევნეთ პროგრესს
მწვრთნელის მონიტორინგის გაუმჯობესება
მორბენალით შექმნილი სტატისტიკა
გაზარდეთ თავდაჯერებულობა და რბოლის მზადყოფნა
გაწევრიანდით გლობალურ გაშვებულ საზოგადოებაში
იპოვეთ ჩვენი სრული პირობები, პირობები და კონფიდენციალურობის პოლიტიკა აქ: https://vert.run/terminos_condiciones/
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, შეტყობინებები და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
მონაცემები დაშიფრული არ არის
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,1
235 მიმოხილვა
რა არის ახალი
We have worked on some bug fixes from the latest version of the app. Improving our charts and energy level readings. At the same time, we have improved our GPS activities synchronization.
