BodyGuide Pain Relief Exercise

Body Made Simple Pty Ltd

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

BodyGuide аурудан арылуға көмектеседі, осылайша сүйікті нәрсеңізге ораласыз. Қиындықты сезінетін жерді нұқыңыз, сұрақтарға жауап беріңіз, екі минуттан кейін біз сізге арнайы жаттығу бағдарламасын жасаймыз.

BodyGuide физиотерапия (физикалық терапия), жеке дайындық, күш пен кондиционирлеу, миотерапия және остеопатия саласындағы білімдері бар Австралияның денсаулық сақтау саласындағы ең құрметті мамандар тобы құрған.


Реабилитация және емдік дене шынықтырудың қажеті жоқ - үйде өзіңіз жасай алатын көп нәрсе бар.

Мойын мен иығыңыздағы кернеуді босатыңыз.
Жамбасыңызды және беліңізді күшейтіңіз.
Ортаңғы артыңызды созыңыз.
Жұмыс үстелінің эргономикасын оңтайландырыңыз
Негізгі жаттығулар мен икемділікті зерттеңіз.

Білім беру, жаттығулар және өзін-өзі уқалау бойынша сабақтар сізді әр қадамда басқарады. Ешқандай сәнді жабдық қажет емес, сондықтан сіз кез келген уақытта ауырсынуды жеңілдетуге болады.

BodyGuide 7 ауырсыну аймағын қамтиды:

Төменгі арқадағы ауырсыну
Ортаңғы арқадағы ауырсыну
Жоғарғы арқадағы ауырсыну
Иық ауруы
Мойын ауруы
Хип ауруы
Тізе ауруы

Мүмкіндіктердің құлпын 7 күндік ақысыз сынақ арқылы ашыңыз:

Барлық 7 ауырсыну аймағында шектеусіз бағдарламалар.
Ерекше қиындық деңгейлері: қарқындылықты сіздің денеңізге сәйкес өзгерту.
Жеңілдету, шешу және серпімділік кезеңдері.
Жақсы техниканы сақтауға көмектесетін аудио-нұсқаулық жаттығулары.
Өздігінен массаж жасау туралы толық нұсқаулық.
Сіздің денеңіз туралы білуге ​​көмектесетін 100+ анимациялық оқулықтар.
Оңай қол жетімділікке арналған сүйікті жаттығулар.
Кездесу құнынан төмен 365 күндік қолдау.


НЕ КҮТУГЕ БОЛАДЫ?

BodyGuide - бұл тек оңалту бағдарламасы немесе созылу бағдарламасы ғана емес. BodyGuide сізге үш кезеңді қамтитын тұтас бағдарлама жасайды, жеңілдету, шешу және тұрақтылық.

РЕЛИФ - мәселені тыныштандыру үшін тыныштандыратын, тәрбиелейтін қозғалыстар.
ШЕШІМ - сызықтарыңызды және ауырсынудың жалпы себептерін зерттеңіз.
Төзімділік - серпімді дененің негіздерін құру.

Кіреді:
Арқадағы жаттығулар және артқа созылу
Хип жаттығулары және жамбастың созылуы
Тізе жаттығулары және тізе созылу
Иық жаттығулары және иыққа созылу
Мойын жаттығулары және мойын созылу

БІЗ ТУРАЛЫ


BodyGuide-ді денсаулық сақтау мамандарының көп салалы командасы салған. Физикалық терапиядан (физиотерапия) миотерапияға, остеопатиядан еңбек терапиясына дейінгі кеңестер тобымыз біз тек бір сарапшының пікірін қабылдамай, оны қосымшаға қосқанымызды білдірді.


ETHOS

Бұлшықет ауруы үшін өмір тым қысқа. Әрқайсысы ауырсынуды жеңілдетеді - денені созуды, нығайтуды және туралауды үйрену.

Заманауи әлемде өмір сүру біздің дамыған жолымызбен жүрмейтінімізді білдіреді. Қимылдың жоқтығынан біз қатайып, ауырып қаламыз. BodyGuide осында сізді қайтадан еркін қозғалуға мәжбүр етеді.

Сіз нәзік емессіз - сіздің денеңіздің қозғалуға, көтерілуге, бұрылуға және бұрылуға көмектесу үшін 2 миллион жыл ішінде дамыған. Ауырсыну - бұл тыңдаудың және үйренудің белгісі. Өзіңіз жасаған эволюцияны енгізу арқылы сіз денеңіздің тепе-теңдігін қалпына келтіре аласыз және өмірді жалғастыра аласыз.

Жалықтыратын жаттығулар жоқ! BodyGuide қозғалыстары таңдалды, өйткені олар шынымен де өздерін жақсы сезінеді. Йогадан, пилатеске, стресстен, физикалық терапиядан және функционалды жаттығулардан бастап, біз шие шынымен біртұтас бағдарламаларды құру үшін ең тиімді қимылдарды таңдадық.

Біздің шарттармен мына жерде танысыңыз:
https://www.bodyguide.com.au/terms-conditions және құпиялылық саясаты https://www.bodyguide.com.au/privacy-policy

BodyGuide.
Болған кезде дайын.

Жаңалықтар

Because everybody deserves to be pain free, we've made some improvements: Updates to fix some bugs for a better experience.