PAUSE Sound Bath | Sara Auster
Қолданба арқылы сатып алу
50+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Жақсы ұйықтап, стрессті азайтып, күні бойы тыныштық сәттерін тапқыңыз келе ме? Сара Аустер жетекшілік ететін дыбыстық ванналар мен медитацияларды КІДІЛІП, баптаңыз. Бар болғаны тыңдау керек.
Әлемге әйгілі дыбыс терапевт, медитация мұғалімі және авторы Сара Аустерге қосылыңыз және ақыл-ой мен денені толық қалпына келтіруге арналған тыныштандыратын дыбыс ваннасы мен медитация тәжірибесіне еніңіз. PAUSE: Sound Bath қолданбасы үзіліс жасап, салауатты әдеттерді қалыптастырып, бейбіт өмір сүргісі келетін кез келген адамға және барлығына арналған. Қарапайым, дәлелденген және қол жетімді әдістерді қолдана отырып, дыбыс күші күн сайын үлкен тепе-теңдік, үйлесімділік және әл-ауқат сезімін тудыратынын табыңыз.
PAUSE қолданбасына жазылу сізге күні бойы қолдау көрсету үшін Сара ойластырып жасаған дыбыстық ванналар мен медитациялардың кең кітапханасының құлпын ашады, апта сайын жаңа сеанстар мен арнайы бағдарламалар қосылады. Нервтеріңізді тыныштандыру үшін екі минуттық қалпына келтіруді, ойыңызды тыныштандыру үшін 20 минуттық дыбыстық медитацияны немесе сізді тыныш ұйқыға бағыттау үшін бір сағаттық дыбыстық пейзажды іздеп жүрсіз бе, PAUSE-де бәрі бар. Өзін-өзі күтуге арналған жаңа тәртіптерді құруға көмектесу үшін қолданбадағы орындалу барысын бақылау құралын пайдаланыңыз, позитивті жеке сөйлесуді қолдау үшін күнделікті мантралар мен растаулар алыңыз және офлайн немесе жолда болған кезде дыбыстың емдік күшіне қол жеткізу үшін сүйікті медитацияларыңызды жүктеп алыңыз.
Дыбыс ваннасы дегеніміз не?
Дыбыс ваннасы - бұл ақыл-ой мен денені қалпына келтіру үшін жұмсақ, бірақ күшті қалпына келтіру процестерін шақыру үшін дыбыс пен зейін құралдарын әдейі пайдаланатын терең әсер ететін, толық денені тыңдау тәжірибесі. Әрбір сеансқа камералар, гонгтар, шрути қораптары, гималай және хрусталь ән салатын тостағандар, қоңыраулар және дауысты қоса, тон шығаратын аспаптармен жасалған дыбыстардың емдік комбинациясы кіреді. Дыбыс ваннасы кезінде сіз өзіңіздің санаңызды тыңдауға бағыттай отырып, сіз ми толқындарының баяулауына, белсенді күйден босаңсыған күйге немесе тіпті армандаған күйге ауысуына мүмкіндік бересіз.
Басты ерекшеліктер:
1. Бағытталған дыбыс медитациялары: жұмсақ гид ретінде Сара Аустермен дыбысты емдеудің күшін сезініңіз. Оның тыныштандыратын дауысы мен сарапшы нұсқаулары сізді релаксация мен өзін-өзі танудың трансформациялық сапарына апаруға мүмкіндік беріңіз.
2. Жеке тәжірибе: тыңдау тәжірибесін, өз жолыңызды жасаңыз. Дыбыс ванналарының, медитациялардың, тыныс алу жаттығуларының және т.б. кең кітапханадан таңдаңыз. Жылдам қалпына келтіруге небәрі бір минут уақытыңыз бар ма, әлде дыбысқа енуге сағаттарыңыз бар ма, сіз үшін бір нәрсе бар. Кез келген уақытта, кез келген жерде үзіліс сәтіне ие болу үшін таңдаулы медиацияларыңыздың реттелетін ойнату тізімдерін жасаңыз және жүктеп алыңыз.
3. Стрессті жеңілдету және релаксация: тыныштандыратын дыбыс тербелістеріне түскен кезде стресс пен шиеленісті босатыңыз. PAUSE Sound ванналары сізге демалуға, демалуға және ақыл-ой, дене және рух тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектесу үшін арнайы жасалған.
4. Ұйқыға қолдау көрсету: PAUSE ұйқы саундтректерімен тыныш ұйқыға кетіңіз. Бұл нәзік дыбыс ванналары терең релаксацияға ықпал ету және ұйқының сапасын жақсарту үшін жасалған, осылайша сіз сергек және жасарған күйде оянасыз.
5. Мұқият өмір сүру: Зейінділік пен медитация жаттығуларын PAUSE арқылы күнделікті өмірде зейінді және қатысуды дамытыңыз. Әр сәтке тыныштық, айқындық және үйлесімділік сезімін әкелетін дыбысты емдеу принциптерін күнделікті өміріңізге енгізуді үйреніңіз.
PAUSE: Sound Bath қолданбасы мыналарды қамтиды:
- 60 секундтан 60 минутқа дейін барлық адамдарға арналған дыбыстық ванна және медитация жаттығулары
- Жақсы білім мен медитация тәжірибесін тереңдету үшін тереңдетілген курстар мен қиындықтар
- Сара Аустер жаңалықтары мен жаңартуларымен бірге жаңа сессиялар үнемі қосылып отырады
- PAUSE жаһандық қауымдастығымен әрекеттесу үшін қауымдастық мүмкіндіктері
- Күнделікті әдеттерді қалыптастыруды ынталандыру үшін профиль статистикасы мен жолақты есептегіш
- ТОҚТАТУ үшін теңшелетін еске салғыштар
- Фокус, ұзақтық, құрал және формат бойынша іздеу
- Қосулы немесе офлайн режимінде оңай қол жеткізу үшін таңдаулы және жүктеп алу опциялары
Шарттар: http://www.breakthroughapps.io/terms
Құпиялық саясаты: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Әлемге әйгілі дыбыс терапевт, медитация мұғалімі және авторы Сара Аустерге қосылыңыз және ақыл-ой мен денені толық қалпына келтіруге арналған тыныштандыратын дыбыс ваннасы мен медитация тәжірибесіне еніңіз. PAUSE: Sound Bath қолданбасы үзіліс жасап, салауатты әдеттерді қалыптастырып, бейбіт өмір сүргісі келетін кез келген адамға және барлығына арналған. Қарапайым, дәлелденген және қол жетімді әдістерді қолдана отырып, дыбыс күші күн сайын үлкен тепе-теңдік, үйлесімділік және әл-ауқат сезімін тудыратынын табыңыз.
PAUSE қолданбасына жазылу сізге күні бойы қолдау көрсету үшін Сара ойластырып жасаған дыбыстық ванналар мен медитациялардың кең кітапханасының құлпын ашады, апта сайын жаңа сеанстар мен арнайы бағдарламалар қосылады. Нервтеріңізді тыныштандыру үшін екі минуттық қалпына келтіруді, ойыңызды тыныштандыру үшін 20 минуттық дыбыстық медитацияны немесе сізді тыныш ұйқыға бағыттау үшін бір сағаттық дыбыстық пейзажды іздеп жүрсіз бе, PAUSE-де бәрі бар. Өзін-өзі күтуге арналған жаңа тәртіптерді құруға көмектесу үшін қолданбадағы орындалу барысын бақылау құралын пайдаланыңыз, позитивті жеке сөйлесуді қолдау үшін күнделікті мантралар мен растаулар алыңыз және офлайн немесе жолда болған кезде дыбыстың емдік күшіне қол жеткізу үшін сүйікті медитацияларыңызды жүктеп алыңыз.
Дыбыс ваннасы дегеніміз не?
Дыбыс ваннасы - бұл ақыл-ой мен денені қалпына келтіру үшін жұмсақ, бірақ күшті қалпына келтіру процестерін шақыру үшін дыбыс пен зейін құралдарын әдейі пайдаланатын терең әсер ететін, толық денені тыңдау тәжірибесі. Әрбір сеансқа камералар, гонгтар, шрути қораптары, гималай және хрусталь ән салатын тостағандар, қоңыраулар және дауысты қоса, тон шығаратын аспаптармен жасалған дыбыстардың емдік комбинациясы кіреді. Дыбыс ваннасы кезінде сіз өзіңіздің санаңызды тыңдауға бағыттай отырып, сіз ми толқындарының баяулауына, белсенді күйден босаңсыған күйге немесе тіпті армандаған күйге ауысуына мүмкіндік бересіз.
Басты ерекшеліктер:
1. Бағытталған дыбыс медитациялары: жұмсақ гид ретінде Сара Аустермен дыбысты емдеудің күшін сезініңіз. Оның тыныштандыратын дауысы мен сарапшы нұсқаулары сізді релаксация мен өзін-өзі танудың трансформациялық сапарына апаруға мүмкіндік беріңіз.
2. Жеке тәжірибе: тыңдау тәжірибесін, өз жолыңызды жасаңыз. Дыбыс ванналарының, медитациялардың, тыныс алу жаттығуларының және т.б. кең кітапханадан таңдаңыз. Жылдам қалпына келтіруге небәрі бір минут уақытыңыз бар ма, әлде дыбысқа енуге сағаттарыңыз бар ма, сіз үшін бір нәрсе бар. Кез келген уақытта, кез келген жерде үзіліс сәтіне ие болу үшін таңдаулы медиацияларыңыздың реттелетін ойнату тізімдерін жасаңыз және жүктеп алыңыз.
3. Стрессті жеңілдету және релаксация: тыныштандыратын дыбыс тербелістеріне түскен кезде стресс пен шиеленісті босатыңыз. PAUSE Sound ванналары сізге демалуға, демалуға және ақыл-ой, дене және рух тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектесу үшін арнайы жасалған.
4. Ұйқыға қолдау көрсету: PAUSE ұйқы саундтректерімен тыныш ұйқыға кетіңіз. Бұл нәзік дыбыс ванналары терең релаксацияға ықпал ету және ұйқының сапасын жақсарту үшін жасалған, осылайша сіз сергек және жасарған күйде оянасыз.
5. Мұқият өмір сүру: Зейінділік пен медитация жаттығуларын PAUSE арқылы күнделікті өмірде зейінді және қатысуды дамытыңыз. Әр сәтке тыныштық, айқындық және үйлесімділік сезімін әкелетін дыбысты емдеу принциптерін күнделікті өміріңізге енгізуді үйреніңіз.
PAUSE: Sound Bath қолданбасы мыналарды қамтиды:
- 60 секундтан 60 минутқа дейін барлық адамдарға арналған дыбыстық ванна және медитация жаттығулары
- Жақсы білім мен медитация тәжірибесін тереңдету үшін тереңдетілген курстар мен қиындықтар
- Сара Аустер жаңалықтары мен жаңартуларымен бірге жаңа сессиялар үнемі қосылып отырады
- PAUSE жаһандық қауымдастығымен әрекеттесу үшін қауымдастық мүмкіндіктері
- Күнделікті әдеттерді қалыптастыруды ынталандыру үшін профиль статистикасы мен жолақты есептегіш
- ТОҚТАТУ үшін теңшелетін еске салғыштар
- Фокус, ұзақтық, құрал және формат бойынша іздеу
- Қосулы немесе офлайн режимінде оңай қол жеткізу үшін таңдаулы және жүктеп алу опциялары
Шарттар: http://www.breakthroughapps.io/terms
Құпиялық саясаты: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Қаржы туралы ақпарат және тағы 3
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
Welcome to PAUSE Sound Bath.
