SitBeFit

Joana Brown

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Сау денеге, ақылға және рухқа сапардың бір бөлігі бол. Бұл бағдарлама сізге отыруға ыңғайлы болуға көмектеседі. Жылдам ағып, жылынбайды. Тек икемділік, негізгі, артқы беріктік, кеудеге, иықтың ашылуына және иілу сияқты ерекшеліктерге назар аудара отырып, сеанстардың ұзақтығын, ұзақтығы мен дәйектілігін таңдаңыз.

Бұл сізді қозғалтуға, дене тұрпатын жақсартуға, көздің қабағын азайтуға немесе миыңызды қайта толтыруға және сіз отырғанда жасалғанның бәріне арналған. Бұл бағдарлама сізге өзіңіздің қарқыныңызда орындай алатын бірқатар позаларды таңдауға мүмкіндік береді. Реттелетін уақыт мүмкіндігі жаттығулардың икемділігіне мүмкіндік береді, ал келесі уақытта қашан жұмыс жасау керектігін ескерту үшін ескертулер орнатуға болады.

Қызметкерлерді физикалық белсенділікке баулу, ең жақсы талантты тарту және сақтау, қызметкерлердің денсаулығын жақсарту және жұмыс орнындағы күйзелісті азайту. Фитнес SitBeFit қосымшасын кеңсе негізіндегі кез-келген бизнес үшін құнды актив ету.

Күндізгі жаттығулар 15 пайызға артты, бақытты көңіл-күй және белгіленген мерзімге жету қабілеті артты. Бұл корпоративтік фитнес бағдарламаларын толықтырады және HR көшбасшылары олардың ұйымға бәсекеге қабілетті болуына көмектесті.

Осы бағдарламадағы жаттығуларды орындаңыз және қысқа уақытты (5-10 минут) созу ақыл-ойды тыныштандыруға көмектеседі, ақыл-ойдың тыныштығын қамтамасыз етіп, денеңізді қайта толтырып, өнімді болуға мүмкіндік береді.


- Бұлшықеттерді белгіленген күйінде ұстайды

- Дұрыс қалыпта болуға көмектеседі

- Бұлшықет ауруын азайтыңыз

- қоректік заттардың көп мөлшері

- Бұлшықеттердің ұзындығы

- жылдамдықты қалпына келтіруге көмектесу

- қан ағымын көбейту

Жаңа функциялар

Fixed a few bugs