Созылу және жаттығу таймері | Журнал
Барлығы бір жерде фитнес таймері, жаттығу журналы және әдеттерді бақылау құралы
Созылу және жаттығу таймері - бұл созылу, жаттығулар және жаттығулар үшін тұрақты әдеттерді қалыптастыруға көмектесу үшін жасалған қуатты және пайдалануға оңай жаттығу таймері, интервал таймері және фитнесті бақылау қолданбасы.
Созылу жаттығуларыңызды, күш жаттығуларыңызды, фитнес жаттығуларыңызды және диета журналдарыңызды
теңшелетін таймермен және егжей-тегжейлі күнтізбеге негізделген жазбалармен басқарыңыз.
⸻
🔹 Негізгі мүмкіндіктер
■ Жаттығу таймері және интервал таймері
• Арнайы жиындар мен қайталауларды орнату
• Созылу, күш жаттығулары, HIIT және фитнес жаттығулары үшін өте қолайлы
• Тегін жаттығу таймері және тегін интервал таймері
■ Жаттығу және күнделікті басқару
• Бірнеше жаттығу және созылу мәзірлерін тіркеу
• Күнделікті тәртіптер мен жаттығу жоспарларын жасау
• Жаттығуды басқару және күш жаттығулары журналдары үшін өте қолайлы
■ Жаттығу журналы және талдау (ЖАҢА)
• Күнделікті жаттығуларды, созылуды және жаттығу сессияларын жазу
• Журналдарды күнделікті және айлық күнтізбе форматында қарау
• Жаттығу тарихын, фитнестің ілгерілеуін және әдеттерін талдау
• Салмақты бақылау және диета жазбаларын қолдау
■ Теңшеу және ыңғайлылық
• Реттелетін дыбыстық эффектілер және құрылғының дыбыс деңгейі
• Көзге ыңғайлы пайдалану үшін қараңғы режим қолдау көрсетіледі
• Ырғаққа негізделген жаттығу және назар аудару үшін жасалған
⸻
🏋️♀️ Тамаша үшін: • Созылу тәртіптері және икемділік жаттығулары
• Күш жаттығулары және жаттығуды бақылау
• Фитнес және денсаулықты басқару
• Диетаны бақылау және салмақты басқару
• Тегін жаттығу таймері мен фитнес журналын іздейтін пайдаланушылар қолданба
⸻
🏆 Қолдану жағдайлары мен кілт сөздер
Жаттығу, жаттығу, фитнес, жаттығу журналы, жаттығу таймері,
Интервал таймері, созылу, күш жаттығулары,
Диета бақылаушысы, салмақ бақылаушысы, фитнес қолданбасы, денсаулық қолданбасы
⸻
Созылу және жаттығу таймері сізге қарапайым таймер және қуатты тіркеу мүмкіндіктері арқылы күнделікті фитнес режиміңізді бақылауға, талдауға және сақтауға көмектеседі.
Созылу және жаттығу таймері | Журнал арқылы бүгіннен бастап салауатты әдеттерді қалыптастыра бастаңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 24 жел.