Дені сау және үнемі тамақтаныңыз! Тамақтануыңызды жоспарлаңыз, олар туралы ұмытпаңыз, тамақтануды бақылаңыз және артық салмақтан арылыңыз.
Meal Reminder - тамақтануды үнемі сақтауға көмектесетін қарапайым бағдарлама.
Есіңізде болсын, үнемі тамақтанудың (3 сағаттық интервалмен) көптеген артықшылықтары бар:
• Денедегі майдың жағылуын тездетеді, бұл салмақ жоғалтуға әкеледі немесе салмақты сақтауға көмектеседі
• Әрбір тағамның мөлшерін бақылауға көмектеседі және шамадан тыс тамақтанудың алдын алады
• Тамақтану арасындағы үзіліс сіздің қаныңыздағы глюкоза деңгейінің күрт төмендеуінен қорғайды және қанықтылықты қамтамасыз етеді
Тамақ туралы еске салу - Салмақ жоғалту қосымшасы келесі жеңілдетілген диета жоспарын орындауға көмектеседі:
• Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес арнайы тамақтану уақыты
• Толықтай реттелетін тамақтану жоспары - күніне қанша тамақ керек болса, соны конфигурациялаңыз
• Сізге тамақтану уақыты туралы ескерту
• Ағымдағы күннің жай-күйі не тамақ жегенін немесе өткізілмегенін көру
• Өткен тамақтарды редакциялау
• Қажет болған кезде тамақты кейінге қалдырыңыз
• Суды еске түсіру
• Статистика
• Дұрыс тамақтануға арналған 10 кеңес
Кез-келген пікірге қош келдіңіз. Сізге тамақ туралы еске салу - салмақ жоғалтудың болашақ нұсқаларына қосылғыңыз келетін функциялар бар болса, маған хабарлаңыз.
Жүктегеніңіз үшін рақмет!
Жаңартылған күні
2024 ж. 06 сәу.