Interval Timer - TimeToTrain
10+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Интервал таймері — HIIT және Tabata жаттығу таймері
HIIT, Tabata және тізбек жаттығуларына арналған ең жақсы Интервал таймерімен жаттығуыңызды өзгертіңіз.
4 минуттық Tabata сеансын бастан кешіріп жатсаңыз да, немесе бірнеше жиынтық тізбектерді қолданып жатсаңыз да, бұл дәлдік таймері сізді назарыңызды шоғырландырып, жолда ұстайды. Үлкен кері санақ дисплейі, ақылды аудио сигналдар және реттелетін аралық — қарқынды жаттығу үшін қажет нәрсенің бәрі.
КІРІКТІРІЛГЕН АЛДЫН АЛА ОРНАТУЛАР
• Tabata — Классикалық 20 секундтық жұмыс / 10 секундтық демалыс, 8 раунд
• HIIT 30/30 — Теңгерімді 30 секундтық интервалдар, 10 раунд
ТАҢДАУ ЖАТТЫҒУЛАРЫ
Жаттығуыңызға бейімделген шектеусіз жаттығу үлгілерін жасаңыз:
• Жұмыс интервалдары: 5–300 секунд
• Демалыс интервалдары: 5–300 секунд
• Раундтар: 1–50
• Жиындар: конфигурацияланатын жиынтық үзілістермен 1–10
• Қосымша дайындық және салқындату фазалары
АҚЫЛДЫ КЕРІ БАЙЛАНЫС
• Дыбыстық ескертулер — Жұмыс пен демалыс үшін әртүрлі дыбыстар
• Тапқырлық кері байланыс — Интервалдың өзгеруін қарамай сезіну
• Кері санақ сигналдары — ауысулар алдында 3-2-1 дыбыстық сигналдар
• Толығымен теңшелетін — әрбір хабарландыру түрін бөлек ауыстыру
ТАЙМЕР МҮМКІНДІКТЕРІ
• Дөңгелек прогресс индикаторы бар үлкен, оқылатын кері санақ
• Жаттығу ортасындағы үзілістер үшін ойнату/кідірту басқаруы
• Жылдам реттеу үшін алға/артқа өту
• Жаттығулар кезінде экранды қосулы ұстау
• Нақты уақыттағы раундтар мен жиынтықтарды бақылау
ӨЗІҢІЗДІҢ ІСТЕУІҢІЗДІ БАҚЫЛАУ
• Жаттығу тарихын толық бақылау
• Сеанс статистикасы — аяқталған және тоқтатылған жаттығулар
• Жаттығудың жалпы уақытын бақылау
• Апта, ай, жыл немесе барлық уақыт бойынша сүзгілеу
ТАМАША
• HIIT жаттығулары
• Tabata хаттамалары
• Айналмалы таймер сессиялары
• Бокс/MMA раундтары
• CrossFit WOD-лары
• Дене салмағы бойынша тізбектер
• Күш жаттығуларының суперсеттері
Қарапайым. Қуатты. Алаңдатпайтын.
Дәлдікті қажет ететін спортшыларға арналған кәсіби деңгейдегі аралық таймер.
HIIT, Tabata және тізбек жаттығуларына арналған ең жақсы Интервал таймерімен жаттығуыңызды өзгертіңіз.
4 минуттық Tabata сеансын бастан кешіріп жатсаңыз да, немесе бірнеше жиынтық тізбектерді қолданып жатсаңыз да, бұл дәлдік таймері сізді назарыңызды шоғырландырып, жолда ұстайды. Үлкен кері санақ дисплейі, ақылды аудио сигналдар және реттелетін аралық — қарқынды жаттығу үшін қажет нәрсенің бәрі.
КІРІКТІРІЛГЕН АЛДЫН АЛА ОРНАТУЛАР
• Tabata — Классикалық 20 секундтық жұмыс / 10 секундтық демалыс, 8 раунд
• HIIT 30/30 — Теңгерімді 30 секундтық интервалдар, 10 раунд
ТАҢДАУ ЖАТТЫҒУЛАРЫ
Жаттығуыңызға бейімделген шектеусіз жаттығу үлгілерін жасаңыз:
• Жұмыс интервалдары: 5–300 секунд
• Демалыс интервалдары: 5–300 секунд
• Раундтар: 1–50
• Жиындар: конфигурацияланатын жиынтық үзілістермен 1–10
• Қосымша дайындық және салқындату фазалары
АҚЫЛДЫ КЕРІ БАЙЛАНЫС
• Дыбыстық ескертулер — Жұмыс пен демалыс үшін әртүрлі дыбыстар
• Тапқырлық кері байланыс — Интервалдың өзгеруін қарамай сезіну
• Кері санақ сигналдары — ауысулар алдында 3-2-1 дыбыстық сигналдар
• Толығымен теңшелетін — әрбір хабарландыру түрін бөлек ауыстыру
ТАЙМЕР МҮМКІНДІКТЕРІ
• Дөңгелек прогресс индикаторы бар үлкен, оқылатын кері санақ
• Жаттығу ортасындағы үзілістер үшін ойнату/кідірту басқаруы
• Жылдам реттеу үшін алға/артқа өту
• Жаттығулар кезінде экранды қосулы ұстау
• Нақты уақыттағы раундтар мен жиынтықтарды бақылау
ӨЗІҢІЗДІҢ ІСТЕУІҢІЗДІ БАҚЫЛАУ
• Жаттығу тарихын толық бақылау
• Сеанс статистикасы — аяқталған және тоқтатылған жаттығулар
• Жаттығудың жалпы уақытын бақылау
• Апта, ай, жыл немесе барлық уақыт бойынша сүзгілеу
ТАМАША
• HIIT жаттығулары
• Tabata хаттамалары
• Айналмалы таймер сессиялары
• Бокс/MMA раундтары
• CrossFit WOD-лары
• Дене салмағы бойынша тізбектер
• Күш жаттығуларының суперсеттері
Қарапайым. Қуатты. Алаңдатпайтын.
Дәлдікті қажет ететін спортшыларға арналған кәсіби деңгейдегі аралық таймер.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Жаңа функциялар
First version. We're waiting for your reviews and suggestions!!!
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
Әзірлеуші туралы
Danila Dundukov
app.supp05@gmail.com
Poland
