Бұл BMI анықтауға көмектесетін қарапайым BMI калькуляторы.
Ерекше өзгешеліктері:
- Сіздің дене салмағыңыздың индексін (BMI) есептеңіз, сіздің салмағыңыз сау немесе артық салмақ.
- Әртүрлі физикалық жаттығуларға жұмсалған калория санын есептеңіз.
- Салмақ мақсаттарыңызға жету үшін қажетті күнделікті калория мөлшерін бағалаңыз.
- Жүрек соғу жиілігінің жаттығу аймақтарын біліңіз.
- Ерлерге де, әйелдерге де жарамды дене майының пайыздық калькуляторы
Жаңартылған күні
2024 ж. 09 қаң.