Бір сипау арқылы талғамыңызға және диетаңызға бейімделген дәмді тағамдар мен тағамдар әлемін ашыңыз. Әрбір тағамның егжей-тегжейлі рецептілері бар, әр қадаммен бірге бейнелер бар. Тамақтану мен диетаны бұрынғыдан да оңай, пайдалы және рахатқа бөліңіз!
Сізді тамақтану кестесіне мәжбүрлейтін тамақтану жоспарларынан шаршадыңыз ба?
Немесе қымбат тағам жиынтығын жеткізу нұсқаларынан шаршадыңыз ба?
Немесе басқа рецепттерге сүйене отырып, өзіңіз қаламайтын немесе қажет емес ақпаратқа толып кету үшін бірдеңе тауып жеуге тырысудың қаншалықты түсініксіз болуы мүмкін екенін түсіндіңіз бе?
EasyEats осы мәселелердің барлығын шешуге және диетаның барлық бөлігі ретінде сізге қажет соңғы диета қолданбасы болу үшін осында. Тағамдар, рецепттер, азық-түлік өнімдері, макробақылау, барлығы. Ақырында, жай ғана жеуге тырысу сияқты қиын мәселені шешу бұрынғыдан да оңай әрі дәмді болды!
- Дәмді рецепттер:
EasyEats компаниясында таңдауға болатын көптеген дәмді рецепттер бар, сонымен қатар көбірек тағамдар үнемі қосылады!
-Смарт стильдендірілген сырғытуға негізделген орналасу:
Тамақтану картасына негізделген таза сырғыту схемасы арқылы не жеу керектігін шешкен кезде қатты күйзелу туралы уайымдаудың қажеті жоқ. Өзіңізге ұнайтын нәрсені тапқанша, жеке дайындалған тағамдарды жай ғана сырғытыңыз!
EasyEats тамақтану тәсілін өзгертеді, әдеттеріңіз бен мақсаттарыңыздан үйренеді және уақыт өте жақсы тағамдарды ұсынады. Сіз неғұрлым көп жесеңіз, соғұрлым олар жақсы болады!
- Әрбір рецепт үшін қадамдық бейнелер:
Әрбір рецептте егжей-тегжейлі қадамдық бейне нұсқаулықтары бар, әр қадам үшін не істеу керек екенін көрсету арқылы дәстүрлі тағам дайындау рецептеріндегі болжамды болдырмайды. Сіздің барлығы бір жерде рецепт кітабыңыз.
- Smart Shopping List көмегімен сатып алу тәжірибеңізді жеңілдетіңіз:
Кез келген уақытта, жолда өзіңіз үшін жекелендірілген сатып алу тізімдерін жасаңыз. Тамақтануды ойлап сатып алуды бұрынғыдан да оңай етіңіз. Ақылды сатып алу тізімі қоймаңызды жеуге болатын тағамдармен толтыруға көмектесетін жеке тізімдер жасау үшін бұрынғы тағамдарыңызды пайдаланады!
Ерекше өзгешеліктері:
- Дәмді рецепттер.
- Әрбір рецепт үшін қадамдық бейнелер.
- Ақылды сатып алу тізімі.
- Салауатты тамақтану тәртібі: күні бойы тамақтануды еске салатын пайдалы ескертулер жинағы.
- Тамақтану тізімін үнемі жаңартып отыру.
- Азық-түлік журналы: бүгін қандай тағамдарды жегеніңізді қадағалаңыз және басталғалы бері жеткен жетістіктеріңізді көру үшін өткен журналдарыңызды қараңыз!
- Жеке диеталар: бұлшық еттерді көбейту үшін тамақтанғыңыз келе ме, әлде пассивті түрде салмақ жоғалтқыңыз келе ме, сіздің мақсатыңызға сәйкес келетін диета түрін таңдаңыз. Сіз диета түрін қажеттіліктеріңізге қарай реттей аласыз. Сіздің тағамдық ұсыныстарыңыз мақсаттарыңызға сәйкес келеді.
Осы мүмкіндіктерді және т.б. қолданып көру және диетаны бұрынғыдан да жеңіл әрі қызықты ететін жекелендірілген тамақтану тәжірибесінің артықшылықтарын пайдалану үшін EasyEats: оңай тамақтануды бүгін жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 09 мау.