Doghouse Boxing Timer

Doghouse Boxing

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Doghouse Boxing Timer - бұл кәсіби боксшыларға да, фитнес әуесқойларына да жаттығуларын барынша арттыруға тырысатын соңғы интервал таймер қолданбасы. Сіз өзіңіздің дағдыларыңызды шыңдауды мақсат ететін боксшы болсаңыз да немесе тиімді жоғары қарқынды аралық жаттығу (HIIT) сеансын іздейтін адам болсаңыз да, Doghouse бокс таймері сізді қорғайды.

Ерекше өзгешеліктері:

Бокс аралық таймері:
Чемпионат жекпе-жегін имитациялау үшін кәсіпқой боксшылар пайдаланатын 3 минуттық раундтар мен 1 минуттық демалу кезеңдері және 12 раундтары бар классикалық кәсіпқой бокс таймерімен кәсіби маман сияқты жаттығыңыз.

Басты ерекшеліктер:
Дәстүрлі жаттығулар негізінде алдын ала орнатылған бокс аралықтары.
Әрбір интервалды өзгерту үшін визуалды және дыбыстық белгілер.
Бірінші раундқа дейін 10 секунд дайындық уақыты.

HIIT таймері (40с/20с):
40 секундтық қарқынды белсенділік, содан кейін ауыр сөмке сеанстары үшін 20 секундтық демалу кезеңін қамтитын мамандандырылған HIIT таймерімен фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз. Ол 6 аралықтан тұрады, сондықтан ауыр сөмкеде барлығы 3 минут болады. HIIT қысқа уақыт ішінде метаболизмді күшейтетіні, жүрек-қан тамырларының фитнесін жақсартатыны және майды тиімді жағатыны дәлелденген.

Басты ерекшеліктер:
HIIT таймері 40 секунд белсенділік пен 20 секунд демалыспен жасалған.
Әрбір интервалды өзгертуге көмектесетін визуалды және дыбыстық ескертулер.