Артық салмақтан арылғыңыз, фитнесіңізді бақылап, психикалық денсаулығыңызды жақсартқыңыз келе ме? Өз денсаулығыңыз бен фитнесіңізді бағдарлау қиын болуы мүмкін.
Біз мұны білеміз ... сондықтан біз бәрінен де бір платформаны жасадық, ол сізді өзіңіздің ең жақсы Сіздің атыңызға жету жолындағы әр қадамыңызда марапаттайды!
Диета журналы мен спорт залы журналын қолдану оңай:
Біз кез-келген саяхаттың әр түрлі болатынын түсінеміз және мұны жалғастырудың ең жақсы тәсілі - күнделікті режимді әдетке айналдыру. Сонымен, сіздің мақсатыңыз салмақ тастау, бұлшықет жинау немесе психикалық денсаулықты жақсарту ма - біз сіздің денсаулығыңыз бен фитнес мақсаттарыңызды өмір салтыңыздың жағымды бөлігіне айналдыру үшін осындамыз.
Мұны қалай жүзеге асырамыз?
GYMILES Health-де біз әрбір оң әрекетті өзінің ерекше жүйесімен марапаттайтын платформа жасадық. Жүйе қарапайым, жаттығу трекеріне жататын жаттығулардың әр минутына және диеталар журналына енгізілген әрбір тағамға біз сізге GYMILES Денсаулық береміз. Оларды 250-ден астам брендтің физикалық сыйақыларымен емдеу үшін пайдаланыңыз.
Сондай-ақ бізде GYMILER-ді ең жақсы және жақсартылған сыйлықтармен марапаттауға арналған жарыстар жиі өткізіледі, сондықтан ай сайынғы сыйлықтарымызды қадағалаңыз.
Барлығы бір әрекетті бақылаушы қолданбасы:
Денсаулықты сүйетіндерге арналған жан-жақты жаттығулар трекер бағдарламасымен денсаулығыңыз бен фитнесіңізді қарапайым әрі қарапайым етіңіз. Бұл қолданбаның көмегімен сіз диета жоспарының, жаттығу залдарындағы жаттығулардың, калорияларға қарсы қажеттіліктердің және басқалардың барлық аспектілерін қамтуға болады. HIIT таймерін қадағалаңыз, жаттығу залыңыздың журналын күнделікті жаңартыңыз, калориялы есептегішке тамақ қабылдауды енгізіңіз және жаттығу трекерін талдаудың толық көрінісі арқылы жетістіктеріңізді қадағалаңыз.
HIIT таймері, макро калькулятор және калория санауышы
Нарықта диета журналы мен жаттығу трекерінің қосымшаларына деген қажеттіліктің артуына байланысты әртүрлі мотиваторлар арқылы фитнес мақсаттарына адал болу қажет. GYMILES Health сізге фитнес мақсаттарына жетуге көмектесетін барлық мүмкіндіктерді ұсынады. Сіз бағдарламаны макро калькулятор, калория есептегіші, жаттығу залы журналы, диета жоспары журналы, жаттығу залы трекері және жаттығу таймері бағдарламасы ретінде пайдалана аласыз. Денсаулық пен фитнес мақсаттарына жету үшін HIIT таймерін және белсенділік трекерін пайдаланыңыз.
Фитнес мақсаттарын тегіс орындаңыз:
ГИММИЛЬДЕР Денсаулық сіздің өміріңізде физикалық немесе психикалық өзгеріс жасау кезіндегі қиындықтарды біледі. Ақпараттың көп болғаны соншалық, сіз неден бастарыңызды білмей адасып кетесіз. Біз сенің бұл жолда енді жалғыз емес екеніңе уәде береміз, біз сені әр қадам сайын қолдап, марапаттауға дайынбыз.
Калорияны санауыш және спорт залы
Сіз макро калькулятор және калория санауышы ретінде жұмыс істейтін фитнес қосымшасын пайдаланғыңыз келді ме? Сіз өз тілектеріңізді идеализациялау үшін дұрыс жерге келдіңіз. GYMILES Health диеталар журналы, диета жоспары және жаттығу залы үшін қосымша ретінде жұмыс істейді. Сіз жаттығу жаттығуларының барысын жаттығу залындағы трекерде жаңартып, көбірек сыйақы алу үшін жаттығу трекерінің режимін сақтай аласыз. Қолданба сонымен қатар белсенді әрекеттерді бақылаушы ретінде жұмыс істейді, сондықтан сіз әрқашан өз әрекеттеріңізді бақылап отыра аласыз.
GYMILES Health - Gym Workout Tracker, Diet Log, HIIT Timer ерекшеліктері
- UI / UX жаттығу таймерінің қолданбасы қарапайым және қарапайым
- Сіздің фитнес көрсеткіштеріңізге байланысты ынталандыру мен сыйақы алыңыз
- калориялы санауыш пен макроэлементтің санауышына штрих-кодты сканер қолдайды.
- Диета жоспарын жазу журналы, диета журналы және жаттығуларды жазып, құрастыруға арналған күнделік.
- Сіздің мақсаттарыңызға негізделген ақысыз тамақтану жоспары.
-Психикалық денсаулық, жүректің жақсаруы, бұлшық еттердің дамуы, салмақ жоғалту, майдың жоғалуы және тағы басқалар бойынша өз мақсаттарыңызға жетіңіз.
- жаттығу кітапханасы, сұранысқа ие тізбектермен толтырылған, оның ішінде физикалық және психикалық жаттығулардың бірнеше пәндері бар.
- HIIT таймері, үй жаттығуларына арналған.
- сіздің денсаулығыңызға және фитнеске қатысты барлық іс-әрекеттеріңізді бақылаушы және график
- жаттығу залындағы трекер мен жаттығулар жаттығуларына арналған жаттығулар мен жаттығулар.
- Жаттығулар мен жаттығуларға HIIT, Circuit жаттығулары, Tabata жаттығулары, дене сорғысы, йога, медитация және психикалық денсаулық кіреді.
Бүгін GYMILES Health - Gym Workout Tracker, Diet Log, Calorie Counter, Workout, HIIT Timer және тамақтану жоспарларын жүктеп алыңыз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 19 сәу.