Сіз сау және салмақ жоғалту рецептерін іздестірсеңіз, онда бұл сізге арналған бағдарлама. Тіпті өмір салты өте тартымды болса да, бұл ыдыс-аяқтардың көпшілігі тез әрі оңай дайындалады, ал ингредиенттердің көпшілігі ас үйде.
Рецепттер таңғы ас, түскі ас, кешкі ас және сұлулық категорияларына бөлінеді. Әр категорияда 12 жоғары сапалы рецепт бар және әрбір рецепт қадамдық бағыттармен және әрбір қызмет көрсету үшін (калория, май, ақуыз және т.б.) қоректік бұзылулармен бірге келеді.
Сіз мына рецепттердің екенін білесіз:
- Қарапайым және тез дайындау
- калория санының аз болуы
- Салауатты және дәмді
Бұл бағдарлама сізге денсаулық пен салмақ жоғалтуға көмектеседі және таңғы асқа, түскі асқа немесе кешкі асқа нені жеуге болатындығын сұраңыз. Әрбір рецепт өзіңіздің ұнатуларыңызға қарай өзгертілуі мүмкін. Тамаша рецепттерден бастаңыз және оларды өзіңіз жасаңыз! Сіз жеп отырған нәрсеңіз. Өйткені сендер жеп қойған нәрсеңдер. Сау, күшті және ұзақ өмір сүріңіз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 11 қыр.