AbleTo
4,4star
282 пікір
50 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Психикалық денсаулығыңызды жақсарту үшін қажет қолдауды алыңыз. Сұраныс бойынша өзін-өзі күтуден бастап терапия мен коучингке дейін AbleTo сіздің әл-ауқатыңызды бірінші орынға қоюды жеңілдетеді. Ғылым қолдаған құралдарды пайдалану арқылы сіз жақсы әдеттерді қалыптастыруға көмектесу үшін күресу дағдыларын үйренесіз.
СІЗ АЛАСЫЗ
- Сіздің кестеңізге сәйкес келетін икемді психикалық денсаулық сақтау
- Жекелендірілген, ғылымға негізделген құралдар мен дағдыларды дамыту әрекеттері
- Стресс, алаңдаушылық және депрессия сезімдерін басқаруға көмектесетін таңдалған мазмұн
- Құралдарға, әрекеттерге және мазмұнға тәулік бойы қол жеткізу
ОЛ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
1. Бірнеше сұрақтарға жауап беріңіз
Жауаптарыңызды сіз және қажеттіліктеріңіз туралы көбірек білу үшін пайдаланамыз
2. Бағдарламаңызды бастаңыз
Барлық бағдарламалар сізді психикалық денсаулық сапарыңызда кездестіреді
3. Өмір бойы дағдыларды қалыптастыру
Эмоцияларыңызды басқаруды және пайдасыз үлгілерді өзгертуді үйреніңіз
ТӨЛЕМ
AbleTo көптеген денсаулық сақтау жоспарлары мен жұмыс берушілермен қамтылған. Шын мәнінде, бұл біздің қатысушыларымыздың 95% үшін толығымен тегін. Қосымша ақпарат алу үшін сақтандыруға қоңырау шалыңыз.
ТОЛЫҒЫРАҚ АҚПАРАТ АЛУ ҮШІН
https://www.ableto.com
БІЗБЕН ХАБАРЛАСЫҢЫЗ
https://www.ableto.com/contact-us
help@ableto.com
AbleTo медициналық кеңес бермейді. Медициналық жағдайларды талқылау үшін дәрігеріңізге немесе провайдеріңізге хабарласыңыз. Қосылу үшін 13 жастан жоғары болуы керек.
СІЗ АЛАСЫЗ
- Сіздің кестеңізге сәйкес келетін икемді психикалық денсаулық сақтау
- Жекелендірілген, ғылымға негізделген құралдар мен дағдыларды дамыту әрекеттері
- Стресс, алаңдаушылық және депрессия сезімдерін басқаруға көмектесетін таңдалған мазмұн
- Құралдарға, әрекеттерге және мазмұнға тәулік бойы қол жеткізу
ОЛ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
1. Бірнеше сұрақтарға жауап беріңіз
Жауаптарыңызды сіз және қажеттіліктеріңіз туралы көбірек білу үшін пайдаланамыз
2. Бағдарламаңызды бастаңыз
Барлық бағдарламалар сізді психикалық денсаулық сапарыңызда кездестіреді
3. Өмір бойы дағдыларды қалыптастыру
Эмоцияларыңызды басқаруды және пайдасыз үлгілерді өзгертуді үйреніңіз
ТӨЛЕМ
AbleTo көптеген денсаулық сақтау жоспарлары мен жұмыс берушілермен қамтылған. Шын мәнінде, бұл біздің қатысушыларымыздың 95% үшін толығымен тегін. Қосымша ақпарат алу үшін сақтандыруға қоңырау шалыңыз.
ТОЛЫҒЫРАҚ АҚПАРАТ АЛУ ҮШІН
https://www.ableto.com
БІЗБЕН ХАБАРЛАСЫҢЫЗ
https://www.ableto.com/contact-us
help@ableto.com
AbleTo медициналық кеңес бермейді. Медициналық жағдайларды талқылау үшін дәрігеріңізге немесе провайдеріңізге хабарласыңыз. Қосылу үшін 13 жастан жоғары болуы керек.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 2
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Бағалар мен пікірлер
4,3
267 пікір
Жаңалықтар
Minor bug fixes and improvements.
