mReACT қолданбасы алкогольді тұтынудың бұзылуынан айыққан адамдарға арналған. Қолданбаның негізгі мақсаты емделушілерге жаңа өмір салтында ләззат алу және сыйақы көздерін арттыру үшін әртүрлі пайдалы заттарсыз әрекеттермен көбірек айналысуға көмектесу болып табылады.
Мүмкіндіктердің сипаттамасы:
Әрекетті бақылау: қолданбаны пайдалана отырып, сіз затсыз әрекеттеріңізді, қаншалықты ләззат алғаныңызды және ол сіздің мақсаттарыңызға қатысты болса, енгізе аласыз және қолданба оны сіз үшін бақылайды. Қолданба түрлі-түсті диаграммалар мен графиктерді пайдалана отырып, бір күндегі белсенділіктен ләззат алуыңызды, апта бойы жасаған әрекеттеріңіздің түрлерін және аптадағы ең жақсы 3 әрекетті қорытындылайды. Сондай-ақ қолданба сіздің көңіл-күйіңізді және апта бойы алкогольге деген құштарлығыңызды көрсететін диаграммаларды көрсетеді.
Әрекеттерді табу: қолданба жергілікті қол жетімді әрекеттер үшін ұсыныстар береді және сізге орынды картаға түсіруге көмектеседі.
Әрекет журналы: қолданба бұрын енгізілген әрекеттеріңіздің тізімін сақтайды. Бұл тізімді қайта қайталағыңыз келетін әрекеттерді немесе қалпына келтіруді тудырған немесе қолдамайтын әрекеттерді қадағалау үшін пайдалана аласыз.
Мақсаттар мен құндылықтар: Өмірдің сіз үшін маңызды аспектілерін жазып алыңыз және мақсаттарыңызды осы құндылықтарға салыңыз.
Басқа мүмкіндіктер:
• Алкогольді қалпына келтіру туралы пайдалы ресурстар мен ақпаратты табыңыз
• Сабырлы күндеріңізді есептеңіз
• Қалпына келтіру сапарыңыз туралы өзіңізге жеке жазбалар жазыңыз
*Қолданба тек рұқсаты бар пайдаланушылар үшін қол жетімді. *
Жаңартылған күні
2025 ж. 29 шіл.