Breathopia: Sleep, Calm, Relax
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Бреатопиямен таныстыру - жақсы ұйықтауға және стрессті азайтуға арналған сіздің шешіміңіз
Сіз жақсы түнгі ұйқыны алу үшін күресіп жатырсыз ба? Күні бойы өзіңізді мазасыз және шиеленіс сезінесіз бе? Breathopia, ғылым қолдаған жаңа тыныс алу қолданбасынан ары қарай қарамаңыз.
Инновациялық бағыттаушы жарық пен тыныштандыратын дыбыстарды пайдалана отырып, Breathopia назар аударуға және тыныс алуды басқаруға көмектеседі. Осылайша сіз шиеленісті, алаңдаушылықты босатып, табиғи түрде ұйықтай аласыз. Біздің пайдаланушылар ұйықтап қалады немесе орташа есеппен 2,5 есе жылдам ұйықтайды.
Ұйқысыздықпен 3 оңай қадаммен қош айтыңыз
Бреатопияны қолдану оңай, оны кез келген адам жасай алады. Мына қарапайым қадамдарды орындаңыз:
Сізге жақсы ұйықтауға, назар аударуды және өнімділікті арттыруға, стрессті азайтуға, мазасыздық шабуылдарын тоқтатуға, көңіл-күйіңізді көтеруге және т.б. көмектесу үшін әртүрлі тыныс алу режимдерін таңдаңыз!
Құрылғыны жерге қойыңыз, тыныс алыңыз және пульсирленген жарық пен дыбыстар сізді лезде босаңсуға және ұйықтауға бағыттауға мүмкіндік беріңіз.
Тыныс алуыңызды импульстік жарыққа сәйкестендіріңіз. Бірнеше минут ішінде сіз өзіңізді босаңсытып, қатты ұйықтай бастайсыз. 💤
Таңертең кездескенше! :)
Шынында жұмыс істейтін тыныс алу жаттығулары қолданбасы 🙌
Breathopia - стресс пен ұйқыны реттеуге көмектесетін инновациялық тыныс алу қолданбасы. Ол ең қарапайым және тиімді тыныс алу әдістерінің бірін бірегей пульсирленген жарықпен және дыбыстармен үйлестіреді, бұл сізге алаңдаушылық пен ұйқысыздықпен күресуге көмектеседі.
Минуттарда ұйықтау ⏳
Тыныс алуды жеңіл импульспен синхрондау арқылы сіз тыныс алуды баяулатасыз, бұл денені оттегімен қамтамасыз етуді арттырады және жүрек соғу жиілігін азайтады. Бұл сізге тезірек ұйықтауға көмектеседі.
Стрессті азайту 😎
Ақылмен тыныс алу сіздің психикалық күйіңізді өзгертеді, эмоцияларыңызды теңестіреді және шамадан тыс белсенді, шамадан тыс ойлауды азайтады.
Өнімділік пен шығармашылықты жақсарту 💪
Тыныс алуыңызға назар аудару сіздің эмоцияларыңыз бен физикалық болмысыңыз туралы көбірек білуге мүмкіндік береді, маңызды тапсырмаларға айқындық пен назар аударуға және шығармашылық ағымға мүмкіндік береді.
Тыныс алу тәжірибеңізді реттеңіз 🛠
Бреатопия тыныс алудың жеке көзқарасын қамтамасыз етеді. Пайдаланушыға ыңғайлы интерфейс және толығымен реттелетін сеанстар арқылы әртүрлі тыныс алу режимдерін зерттеп, оларды өз жолыңызда жекелендіруге болады. Ашық түстен дыбыстарға, тыныс алу жиілігіне, ұзақтығына және т.б. дейін тыныс алу тәжірибесін өзіңізге тән ете аласыз.
Тыныс алуды бақылау арқылы сіз стресс деңгейін реттей аласыз, көңіл-күйді жақсарта аласыз, шаршауды төмендете аласыз, қан қысымын төмендете аласыз, ұйқысыздықты тежей аласыз, өнімділікті арттыра аласыз және т.б. болады! Тыныс алу күніне бірнеше минут қана өміріңізді өзгертетін артықшылықтарды сезінуді бастау үшін қажет.
Стрессті азайтыңыз, жақсы ұйықтаңыз, тыныш және бақытты болыңыз - Breathopia қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз!
Сіз жақсы түнгі ұйқыны алу үшін күресіп жатырсыз ба? Күні бойы өзіңізді мазасыз және шиеленіс сезінесіз бе? Breathopia, ғылым қолдаған жаңа тыныс алу қолданбасынан ары қарай қарамаңыз.
Инновациялық бағыттаушы жарық пен тыныштандыратын дыбыстарды пайдалана отырып, Breathopia назар аударуға және тыныс алуды басқаруға көмектеседі. Осылайша сіз шиеленісті, алаңдаушылықты босатып, табиғи түрде ұйықтай аласыз. Біздің пайдаланушылар ұйықтап қалады немесе орташа есеппен 2,5 есе жылдам ұйықтайды.
Ұйқысыздықпен 3 оңай қадаммен қош айтыңыз
Бреатопияны қолдану оңай, оны кез келген адам жасай алады. Мына қарапайым қадамдарды орындаңыз:
Сізге жақсы ұйықтауға, назар аударуды және өнімділікті арттыруға, стрессті азайтуға, мазасыздық шабуылдарын тоқтатуға, көңіл-күйіңізді көтеруге және т.б. көмектесу үшін әртүрлі тыныс алу режимдерін таңдаңыз!
Құрылғыны жерге қойыңыз, тыныс алыңыз және пульсирленген жарық пен дыбыстар сізді лезде босаңсуға және ұйықтауға бағыттауға мүмкіндік беріңіз.
Тыныс алуыңызды импульстік жарыққа сәйкестендіріңіз. Бірнеше минут ішінде сіз өзіңізді босаңсытып, қатты ұйықтай бастайсыз. 💤
Таңертең кездескенше! :)
Шынында жұмыс істейтін тыныс алу жаттығулары қолданбасы 🙌
Breathopia - стресс пен ұйқыны реттеуге көмектесетін инновациялық тыныс алу қолданбасы. Ол ең қарапайым және тиімді тыныс алу әдістерінің бірін бірегей пульсирленген жарықпен және дыбыстармен үйлестіреді, бұл сізге алаңдаушылық пен ұйқысыздықпен күресуге көмектеседі.
Минуттарда ұйықтау ⏳
Тыныс алуды жеңіл импульспен синхрондау арқылы сіз тыныс алуды баяулатасыз, бұл денені оттегімен қамтамасыз етуді арттырады және жүрек соғу жиілігін азайтады. Бұл сізге тезірек ұйықтауға көмектеседі.
Стрессті азайту 😎
Ақылмен тыныс алу сіздің психикалық күйіңізді өзгертеді, эмоцияларыңызды теңестіреді және шамадан тыс белсенді, шамадан тыс ойлауды азайтады.
Өнімділік пен шығармашылықты жақсарту 💪
Тыныс алуыңызға назар аудару сіздің эмоцияларыңыз бен физикалық болмысыңыз туралы көбірек білуге мүмкіндік береді, маңызды тапсырмаларға айқындық пен назар аударуға және шығармашылық ағымға мүмкіндік береді.
Тыныс алу тәжірибеңізді реттеңіз 🛠
Бреатопия тыныс алудың жеке көзқарасын қамтамасыз етеді. Пайдаланушыға ыңғайлы интерфейс және толығымен реттелетін сеанстар арқылы әртүрлі тыныс алу режимдерін зерттеп, оларды өз жолыңызда жекелендіруге болады. Ашық түстен дыбыстарға, тыныс алу жиілігіне, ұзақтығына және т.б. дейін тыныс алу тәжірибесін өзіңізге тән ете аласыз.
Тыныс алуды бақылау арқылы сіз стресс деңгейін реттей аласыз, көңіл-күйді жақсарта аласыз, шаршауды төмендете аласыз, қан қысымын төмендете аласыз, ұйқысыздықты тежей аласыз, өнімділікті арттыра аласыз және т.б. болады! Тыныс алу күніне бірнеше минут қана өміріңізді өзгертетін артықшылықтарды сезінуді бастау үшін қажет.
Стрессті азайтыңыз, жақсы ұйықтаңыз, тыныш және бақытты болыңыз - Breathopia қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Денсаулық және фитнес, Қолданба туралы ақпарат және өнімділік, Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Дерек шифрланып өткізіледі.
Жаңалықтар
Minor fixes and improvements.
