Pedometer - Step Counter

Smart Apps Box

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Белсенді болыңыз, салмақ тастаңыз және өзіңізді керемет сезінесіз! Осы Педометр қолданбасын пайдаланып қадамдарыңызды тек телефон арқылы тәулік бойы қадағалаңыз. Алдыңа мақсат қойып, бүгін дене бітіміңді түзе!

Педометр қолданбасы бір қолданбада серуендеу жолдасы мен денсаулық жаттықтырушысына ұқсайды. Сіз барлық әрекеттеріңізді бір әдемі интуитивті интерфейсте бақылай аласыз. Қадамдық мақсаттар қою және оларға жету үшін жаяу жүру арқылы мотивацияны сақтаңыз. Педометр сонымен қатар сіздің жүру әдеттеріңіз туралы керемет түсінік береді. Педометр: қадам санауышы дене шынықтыруға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар жаяу жүру трекері мен қадам есептегішінің көмегімен күнделікті жүру немесе жүгіру күйіңіз туралы білуге ​​мүмкіндік береді.
Жаяу жүру немесе жүгіру үшін күнделікті мақсаттарыңызды орнатуға және жаяу жүру трекері-қадам санағышын пайдалану арқылы оларды жұмыс уақытында өлшеуге болады.

БАРЛЫҚ ӘРЕКЕТІҢІЗДІ БАҚЫЛАҢЫЗ
- Телефоныңыз қолыңызда, қалтаңызда, белдікте немесе әмияныңызда болсын, жаяу жүру трекері мен қадам санауышы арқылы күні бойы қадамдарыңызды бақылайды.
- Сондай-ақ педометрдің көмегімен жүріп өткен қашықтықты және күйген калорияларды бақылаңыз: қадам санауышы.
- Қадамдарыңызды, жаяу немесе жүгіру қашықтығын бақылау үшін телефонның акселерометрін пайдаланады.
- Егжей-тегжейлі аналитика арқылы жүру үлгілерін көрсетеді. Ол сізге уақыт ұзақтығына негізделген деректерді де көрсете алады.
- Жанып кеткен калорияларды қадағалаңыз және артық фунттан арылыңыз, сау BMI-ге жетіңіз.
- Мотивацияда болыңыз және күнделікті мақсаттармен фитнес прогресіңізді қадағалаңыз.
- Жеңіл және батареяны үнемдейді.
- Ақылды және жылдам UI бұл қолданбаны пайдалануды жеңілдетеді.

Неге соқпақтарға бару керек?
- Жаяу немесе жүгіру салмақты сақтауға және дене майын жоғалтуға көмектеседі.
- Жүрек ауруы, инсульт, жоғары қан қысымы, қатерлі ісік және 2 типті қант диабеті сияқты әртүрлі жағдайлардың алдын алу немесе басқару.
- Жүрек-қантамыр жүйесін жақсарту.
- Сүйектеріңіз бен бұлшықеттеріңізді күшейтіңіз.
- Бұлшықет күшін жақсартыңыз және ми тұманын жойыңыз.
- Жақсартылған энергия мен деңгейлер.

Педометрге қатысты ұсыныстарыңыз бен пікірлеріңіз болса, [e-mail]. мекенжайы бойынша бізге хабарласыңыз.