Pvolve

P.volve

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

ФИТНЕС, ДАМЫҒАН.

Жаттығуларыңызды өзгертетін инновациялық фитнес әдісімен танысыңыз. Pvolve мүсіндеу, нығайту және қуаттандыру үшін аз әсер ететін функционалды фитнес пен бірегей қарсылық жабдықтарын біріктіреді.

Денеңізді қозғалтатын жолмен жылжытқанда, әдістің сиқырын сезініңіз. Бүгінгі фитнес жаттығуларыңызды дамыту үшін біздің фитнес қолданбасын жүктеп алыңыз.

СҰРАНЫС БОЙЫНША ШЕКСІЗ ЖАТТЫҒУ

Апта сайын қосылатын сұраныс бойынша жаңа бейнелер және күнделікті тікелей трансляция сабақтары арқылы мыңдаған жаттығуларға қол жеткізіңіз.

Біздің сыныптың түрлері:

• Күш және мүсіндеу: аз әсер ететін, үлкен нәтиже беретін жаттығуымызбен толық денеңізді мүсіндеп, сергітіңіз.

• Прогрессивті салмақ жаттығулары: салмақ жаттығулары мен динамикалық, функционалдық қозғалыстарды араластыру арқылы күш жинаңыз.

• Қалпына келтіру және созу: қалпына келтіру әдістерінің көмегімен қысылу сезімін жеңілдетіңіз және бұлшықеттерді босаңсытыңыз.

• Әйелдердің денсаулығы: әйелдер физиологиясын қолдау, соның ішінде жамбас түбі, циклді бақылау және менопауза.

• Мүсіндеу және күйдіру: кардио және формаға бағытталған күш итерулерін кезектестіру арқылы жүрегіңізді соғуға мүмкіндік беріңіз.

• Mat анықтамасы: Pvolve бұралуы бар Пилатеспен шабыттандырылған төсеніш классымызбен терең негізгі белсендіруді сезініңіз.


БАСҚА МҮМКІНДІКТЕР

Бізді ең жақсы функционалды фитнес қолданбасы ететінін біліңіз.

- Керемет жаттығуыңызды табу үшін сүзгіден өтіңіз. Бойынша сұрыптау:

• Сабақ түрі: Біздің сынып түрлері сізге жан-жақты жұмыс тәртібін жеткізу үшін бірге жұмыс істейді.

• Ұзақтығы: Сізге және кестеңізге жақсы жұмыс істеу үшін 10-70 минут аралығындағы бейнелерді табыңыз.

• Жабдық: таңдаулы жабдық бөліктерін пайдаланып жаттығулармен қозғалыңыз немесе мүлде жабдықсыз.

• Пайда: тон, тепе-теңдік, икемділік және қозғалғыштық.

• Фокус аймағы: қолыңызды, аяқтарыңызды, өзегіңізді немесе төменгі денеңізді және бөксеңізді нысанаға алыңыз немесе барлығын бірден толық дене жаттығуларымен орындаңыз.

• Жаттықтырушы: Сыныптағы ең жақсы нұсқаушыларымыздың кез келгенін таңдаңыз.


- Өз ырғағыңмен жүр. Әр жаттығу кезінде ойнау үшін танымал музыка санаттарының тізімінен таңдаңыз. Сіз тіпті тамаша теңгерім үшін музыка мен жаттықтырушының дыбыс деңгейін бөлек реттей аласыз.

- Өз жолыңды түзе. Жабдығы аз немесе мүлдем жоқ жаттығулардың бірін таңдаңыз немесе P.ball, P.3 Trainer және P.band сияқты бірегей құралдардың көмегімен біздің әдістің дене пішінін қалыптастырудың максималды артықшылықтарын көріңіз.

- Барлық деңгейлер қабылданады. Біздің нұсқаушылар әр жаттығуды тиімді пайдалануға көмектесетін өзгертулер ұсынады. Бастауыштан жоғары деңгейге дейін барлығына бір нәрсе бар.

- Таңдаулыларыңызды қадағалаңыз. Ыңғайлы болу үшін сүйікті жаттығуларыңызды «Жүрек» жасаңыз.

- Жауапкершілік кіреді. Қолданбада орындалған жаттығулар мен жұмсалған сағаттарды көріңіз.

Жаңалықтар

Bugfixes and improvements