Күн сайын көптеген жаңа жаттығулар қосылады. 7 минуттық жаттығулар (HIIT) 30 күндік жоспарларды қамтиды. Бұл үйдегі фитнес залында бұл жеке жаттықтырушыға ешқандай жабдық қажет емес.
Ерлерге арналған күнделікті фитнес. Әйелдерге арналған күнделікті фитнес.
Жабдық міндетті емес. Жаттығу залы міндетті емес.
Түпнұсқа HIIT 7 минуттық жаттығуды қамтиды.
Тегін HIIT жаттығуларының толық жинағы. Сіздің дене салмағыңыз - бұл сіздің жабдық.
7 минуттық HIIT үй жаттығулары жаттықтырушысы жұмыс істейтіні ғылыми дәлелденген!
Спортзалда да, үйде де жаттығулардың алуан түрін орналастырыңыз.
Әрбір күнделікті жаттығуды біздің жаттықтырушымызбен карантинде жасауға болады. Жабдық қажет емес.
Түрлі тегін 30 күндік HIIT үй жаттығуларын қамтиды.
Денсаулығыңызды жақсартыңыз және ең жақсы фитнес жаттықтырушысымен күнделікті жаттығу жасаңыз.
Біздің тегін фитнес жаттықтырушы жаттықтырушы болып табылады және сізді күнделікті жаттығуды қамтамасыз етеді.
Қосылған жаттығулармен жеке HIIT жаттығуларын жасаңыз.
Біздің жаттықтырушы арқылы жабдықсыз және жаттығу залысыз үйде қызықты карантиндік жаттығулармен достарыңызбен және отбасыңызбен жарысыңыз.
Бюджет мәселелері? Бізге хабарлаңыз. Біз сізге промо-кодты жібереміз, ол автономды про нұсқасын мүлдем тегін жүктеп алыңыз!
https://www.7MinuteHomeWorkouts.com/
Жаңартылған күні
2024 ж. 15 там.