Shaddad

codebase-tech

Осы қолданба туралы

Шаддад келді...
Шөлдің төсінен — адамдар аман қалу үшін жүгірген кезден,
Ол бүгін сені көтеру үшін келді, осылайша сіз көтеріліп, өркендеп, күштірек өмір сүре аласыз.

Шаддад сізге кездейсоқ жоспар бермейді -
Ол сіз үшін жеке бағдарлама жасайды,
Үйде немесе жаттығу залында жаттығасыз ба,
Сіз армандаған денеге жетуге көмектесетін практикалық, оңай орындалатын тамақтану жоспарларын ұсынады.

Және бұл бәрі емес…

Біз берік іргетас құру үшін негізгі жаттығуларға терең көңіл бөлеміз,
Ал жүрек пен өкпеңізді күшейтетін кардио жаттығулары.

Күн сайын сіз егжей-тегжейлі бақылау аласыз -
Сіз үлгеріміңізді тіркейсіз және Шаддад сізге тікелей кері байланыс береді.

Өткен күн бізге шыдамдылыққа үйретті.
Енді Шаддад сізге нақты күшті, дұрыс жолды қалай құру керектігін үйретеді.

Біз саудиялық әйелді ешқашан ұмытпаймыз —
Шаддад та оны жақтайды ... оны қорғайды, күшейтеді және күшті, салауатты өмірге бағыттайды.

Шаддад келді… және сіздің денеңізді жауынгерлердің еркі бойынша жасайтын уақыт келді.

جاك شداد…
من قلب البادية, من زمن كانوا يركضون عشان يعيشون,
جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش أقوى.

شداد ما يعطيك جدول جاهز،
شداد يسوي لك خطة خاصة فيك —
سواء تتمرن في البيت أو في النادي،
ومعاه خطة تغذية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم فيه.

ومو بس كذا…

تركيزنا بعد على تمارين الكور (Core) عشان تثبّت أساس جسمك،
وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفَسك.

وكل يوم فيه متابعة دقيقة,
تسجل تقدمك، وتشوف ملاحظاتك ترجع لك مباشرة من شداد.

الماضي علمنا الصبر,
واليوم، شداد يعلمك كيف تبني القوة على أصولها.

وما ننسى المرأة السعودية…
شداد معها, يحميها, يوقف معها, ويمدّها بخطة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة ألى.

جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… والبنات بعد

Жаңа функциялар

A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.