StackUp – Simple Gym Tracker

Undisputed Development

Осы қолданба туралы

Маңызды сұраққа жауап беретін жаттығу залы трекері: бүгін не көтеруім керек?

StackUp - күш жаттығуларына арналған жаттығу трекері, ол сіз үшін біртіндеп шамадан тыс жүктемені арттырады: ол сіздің қайталануларыңызды оқиды және сіз сол жерге жеткенге дейін келесі жаттығудың салмағын толтырады.

StackUp көрсеткі жүйесі қайталануларыңызды шешімге айналдырады:
▲ мақсатты диапазоныңыздан жоғары → келесі жолы көбірек салмақ
▬ диапазон ішінде → салмақ қалады
▼ диапазоннан төмен → келесі жолы аз салмақ

ПРОГРЕССИВТІ АРТЫҚ ЖҮКТЕМЕ ОСЫ ЖЕРДЕ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
• Әр жиынтықтағы қайталануларыңызды тіркеңіз — сіз терген кезде көрсеткі пайда болады және оның мағынасын көрсетеді: "16 қайталау → келесі жолы 62,5 кг ▲"
• Жаттығуды аяқтаңыз — StackUp әрбір көрсеткіні есте сақтайды
• Келесі жаттығуда реттелген салмақ толтырылған. Электрондық кестелер жоқ, отыру сөресінде математика жоқ.

АҚЫЛДЫ КҮШ ЖАТТЫҒУЫ, ІШІП КЕТПЕЙДІ
• Жүктемені азайтуды анықтау: қатарынан үш ▼ жаттығу және StackUp тағы бір шағын төмендеудің орнына нақты қалпына келтіруді ұсынады
• Жеке рекордтар: кез келген көтеруде ең жақсы нәтижеге қол жеткізіңіз және мәре қорытындысы солай дейді
• Әр жаттығудағы "соңғы рет": 15/12/9 @ 60 кг — дәл қажет жерде
• Кез келген ұсынысты болдырмау үшін көрсеткіні түртіңіз. Сіз басқарасыз.

157 ЖАТТЫҒУ НЕМЕСЕ ӨЗІҢІЗДІКІҢІЗ
• Толық кітапханасы бар жаттығу трекері — штанга, гантель, тренажер, кабель, дене салмағы — бұлшықет тобы бойынша сүзгіден өткізіледі
• Кардио да: уақыт пен қашықтықты тіркейді, қолданбадан шықсаңыз, жұмыс істей беретін секундомермен
• Суперсеттер мен схемалар: топтық жаттығулар және StackUp демалыстары сеттер арасында емес, раундтар арасында
• Өз жаттығуыңызды секундтар ішінде қосыңыз. Мұнда ештеңе тасқа айналған емес.

ҚАЖЕТТІННІҢ БӘРІ БАР СПОРТ ЗАЛЫНЫҢ ЖУРНАЛЫ
• Дайын бөлінулер (жоғарғы/төменгі, итеру/тарту/аяқ, бүкіл дене) — толығымен өңдеуге болады
• Әр жаттығудың қайталау диапазондары мен салмақ қосулары
• Әрбір жаттығудың прогресс кестелері және әрбір сеанстың толық жаттығу журналы
• Сақтық көшірме жасау және қалпына келтіру — деректеріңіз, файлыңыз
• кг немесе фунт, қараңғы режим, ағылшын және неміс тілдері

ДИЗАЙН БОЙЫНША ЖЕКЕ
Тегін. Жарнама жоқ, ешқашан. Тіркелгі қажет емес. Офлайн жұмыс істейді — бәрі құрылғыңызда сақталады. Қосымша: құрылғыларыңыз арасында журналыңызды синхрондау үшін Google-мен кіріңіз, тегін. Деректеріңіз сіздікі болып қалады: оны кез келген уақытта экспорттаңыз немесе қолданбадан жойыңыз.

АЛҒАШҚЫ КҮНДЕР — ЖӘНЕ СІЗ НАҚТЫ ЖАУАП АЛАСЫЗ
StackUp — жаттығу жасайтын бір адам жасаған жас көтеру қолданбасы. Мұндағы әрбір мүмкіндік біреуден сұрағаннан келді. Маған хат жазыңыз, сонда сіз билет нөмірін емес, жауап аласыз: [e-mail]

Қарапайым. Шебер. Байсалды. Көтеретін адамдар үшін жасалған.

Жаңа функциялар

Bug fixes:

• Workout: the "only on this phone" backup reminder no longer shows when you're signed in and your log is synced
• Pop-up cards like "How progression works" no longer cut off their button on wide screens, and taps no longer go through them to the screen behind