thrive: fitness & wellbeing
Барлығы үшін
info
1+
Жүктеп алынғандар
Осы қолданба туралы
Жаттығу, тамақтану және олардың арасындағы барлық нәрсе.
Сіздің сарапшыңыз жоспар құрады. Сіз оны орындайсыз, бақылайсыз және оның қалай қосылатынын бақылайсыз.
СІЗДІҢ ЖОСПАРЫҢЫЗ, ӨЗІҢІЗГЕ ҚАТЫСТЫ
Жалпы бағдарламалар жоқ. Сіздің сарапшыңыз жаттығуларыңыз бен тамақтануыңызды мақсаттарыңызға, кестеңізге және қазіргі жағдайыңызға қарай белгілейді.
ЖАТТЫҒУЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ
Жаттығуыңызды тікелей эфирде, жиынтық бойынша бақылаңыз. Әр жаттығуды аяқтаған кезде қайталауларыңыз бен салмақтарыңызды жазып алыңыз, соңғы өнімділігіңізді экранда көріңіз және келесіде не болатынын нақты біліңіз. Қағазға жазудың қажеті жоқ. Бірнеше сағаттан кейін жадтан жазып алудың қажеті жоқ.
САҒАТЫҢЫЗДЫ ҚОСЫҢЫЗ
Ақылды сағатыңызды байланыстырыңыз. Күнделікті қадамдарыңыз бен жүрек соғу жиілігіңіз басқару тақтасында автоматты түрде пайда болады, әрқайсысы жеті күндік трендпен, ал сарапшыңыз жоспарыңызды реттеген кезде бірдей сандарды көреді. Thrive сіздің рұқсатыңызбен Health Connect-тен қадамдар мен жүрек соғу жиілігін оқиды және ешқашан ештеңе жазбайды.
НЕ ІСТЕУ КЕРЕКТІГІН ДӘЛ БІЛІҢІЗ
Әрбір жаттығу анық қадамдармен және бейне демонстрациялармен бірге келеді, сондықтан сіз әр жаттығуға оның қалай жұмыс істейтінін біле отырып кіресіз.
ТАҒАМЫҢЫЗДЫ БІРНЕШЕ СЕКУНДТА ЖАЗЫҢЫЗ
Айтыңыз немесе теріңіз. Тамағыңызды өз сөзіңізбен сипаттаңыз, ал қалғанын Thrive өзі жасайды. Шексіз дерекқорларды шарлаудың, барлығын өлшеудің, сәрсенбіге дейін бас тартудың қажеті жоқ.
ҚОЛДАУЫҢЫЗДЫ БІЛІҢІЗ
Сарапшыңызбен хабарласыңыз, аптаның қалай өткенін бөлісіңіз және іс жүзінде жасаған жұмысыңызды көрсететін кері байланыс алыңыз.
ЖОЛҒА САЙЫН ТАБЫҢЫЗ
Сыйақылар орталығы тұрақтылықты ұпайға айналдырады. Келіңіз, сессияларыңызды тіркеңіз, мақсаттарыңызға жетіңіз және жол бойында сыйақы жинаңыз.
НАҒЫЗ АДАМДАР ҮШІН ҚҰРЫЛҒАН
Бірінші аптада немесе бесінші жылы болсаңыз да, Thrive сізді сол жерде қарсы алады. Кемелдіктен алға жылжыңыз. Әрқашан.
Жаттығу. Қоректеніңіз. Өркендеңіз.
Сіздің сарапшыңыз жоспар құрады. Сіз оны орындайсыз, бақылайсыз және оның қалай қосылатынын бақылайсыз.
СІЗДІҢ ЖОСПАРЫҢЫЗ, ӨЗІҢІЗГЕ ҚАТЫСТЫ
Жалпы бағдарламалар жоқ. Сіздің сарапшыңыз жаттығуларыңыз бен тамақтануыңызды мақсаттарыңызға, кестеңізге және қазіргі жағдайыңызға қарай белгілейді.
ЖАТТЫҒУЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ
Жаттығуыңызды тікелей эфирде, жиынтық бойынша бақылаңыз. Әр жаттығуды аяқтаған кезде қайталауларыңыз бен салмақтарыңызды жазып алыңыз, соңғы өнімділігіңізді экранда көріңіз және келесіде не болатынын нақты біліңіз. Қағазға жазудың қажеті жоқ. Бірнеше сағаттан кейін жадтан жазып алудың қажеті жоқ.
САҒАТЫҢЫЗДЫ ҚОСЫҢЫЗ
Ақылды сағатыңызды байланыстырыңыз. Күнделікті қадамдарыңыз бен жүрек соғу жиілігіңіз басқару тақтасында автоматты түрде пайда болады, әрқайсысы жеті күндік трендпен, ал сарапшыңыз жоспарыңызды реттеген кезде бірдей сандарды көреді. Thrive сіздің рұқсатыңызбен Health Connect-тен қадамдар мен жүрек соғу жиілігін оқиды және ешқашан ештеңе жазбайды.
НЕ ІСТЕУ КЕРЕКТІГІН ДӘЛ БІЛІҢІЗ
Әрбір жаттығу анық қадамдармен және бейне демонстрациялармен бірге келеді, сондықтан сіз әр жаттығуға оның қалай жұмыс істейтінін біле отырып кіресіз.
ТАҒАМЫҢЫЗДЫ БІРНЕШЕ СЕКУНДТА ЖАЗЫҢЫЗ
Айтыңыз немесе теріңіз. Тамағыңызды өз сөзіңізбен сипаттаңыз, ал қалғанын Thrive өзі жасайды. Шексіз дерекқорларды шарлаудың, барлығын өлшеудің, сәрсенбіге дейін бас тартудың қажеті жоқ.
ҚОЛДАУЫҢЫЗДЫ БІЛІҢІЗ
Сарапшыңызбен хабарласыңыз, аптаның қалай өткенін бөлісіңіз және іс жүзінде жасаған жұмысыңызды көрсететін кері байланыс алыңыз.
ЖОЛҒА САЙЫН ТАБЫҢЫЗ
Сыйақылар орталығы тұрақтылықты ұпайға айналдырады. Келіңіз, сессияларыңызды тіркеңіз, мақсаттарыңызға жетіңіз және жол бойында сыйақы жинаңыз.
НАҒЫЗ АДАМДАР ҮШІН ҚҰРЫЛҒАН
Бірінші аптада немесе бесінші жылы болсаңыз да, Thrive сізді сол жерде қарсы алады. Кемелдіктен алға жылжыңыз. Әрқашан.
Жаттығу. Қоректеніңіз. Өркендеңіз.
Жаттықтырыңыз. Қоректендіріңіз. Өркендеңіз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
- Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
- Деректер жиналмады.Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
- Дерек шифрланбайды.
- Деректің өшірілуін сұрай аласыз
Жаңа функциялар
* initial release
* tracking fitness
* tracking fitness
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
phone
Телефон нөмірі
+971525758124
Әзірлеуші туралы
Thrive App LLC
ask@mythrive.ae
Shams Business Center, Sharjah Media City Free Zone, Al Messaned
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 52 575 8124
