Android OS 11 үшін жаңартылды!
Tai Chi Qigong ағынды бейне. Доктор Ян, Джвинг-Мин көрсетеді:
• Tai Chi созу
• Tai Chi қыздыру жаттығулары
• Тай-Чидің тұрақты медитациясы
• Стационарлық Tai Chi Qigong: бастапқы, ширатылатын және тербелетін жиынтықтар
• Сирек жүретін Tai Chi Qigong жиынтығы
Қолданба арқылы сатып алу (IAP) толық метражды бейнеге қол жеткізе алады.
Бұл қозғалыстар сізді буындарыңызды босату, бұлшық еттеріңізді жылыту, Qi (энергия) ағынын ынталандыру және концентрацияңызды жоғарылату арқылы үлкен Tai Chi жаттығуларына дайындайды. Цигун - Тай Чиуанның феноменальды ішкі күшін дамытудың кілті. Мастер Ян, Джвинг-Минмен бірге Tai Chi Qigong формаларын үйреніңіз.
Тай Чи Цигун - бұл сирек оқытылатын ежелгі қытайлық жаттығулар жиынтығы, ол дененің күші мен икемділігін дамытады, сіздің күш-қуатыңызды арттырады және терең релаксацияға ықпал етеді.
Қозғалыстар сонымен қатар буындарыңды босату, бұлшық еттеріңді жылыту, Qi (энергия) ағындарыңды ынталандыру және концентрацияны күшейту арқылы сіздің денеңіз бен ақыл-ойыңызды Тайцзидің үлкен жаттығуларына дайындайды. Цигун - бұл Тай Чиуанның керемет ішкі қуатын дамытудың кілті, сонымен қатар үнемі Цигун практикасы Тай Чидің денсаулыққа пайдасын тездетеді. Сізге стресстің төмендеуі, иммундық жүйенің күшеюі және тыныс алу мен денені үйлестіру туралы терең түсінік сізге ұнайды. Бұл беделді нұсқаулықты Тай Чиуанның кез-келген стилінде қолдануға болады және бұл кез-келген адам үшін денеге қуат беру, рухты көтеру және сіздің тәжірибеңіз бен денсаулығыңыз туралы терең түсіну үшін тамаша әдіс.
«Американың Цигонгтың ең іздестірушілерінің бірі» - Омега институты.
Біздің қосымшаны жүктегеніңіз үшін рақмет! Біз ең жақсы бейне қосымшаларын қол жетімді етуге тырысамыз.
Құрметпен,
YMAA Publication Center, Inc.компаниясы
(Янг жекпе-жек өнері қауымдастығы)
Байланыс: apps@ymaa.com
САПАР: www.YMAA.com
КӨРІҢІЗ: www.YouTube.com/ymaa
Жаңартылған күні
2023 ж. 17 қаң.