Салмақ жоғалту үшін күнделікті тегін йога жаттығулары және тұтас денсаулық үшін пранаяма.
Бұл барлығына арналған ең жақсы йога қолданбасы. Күнделікті йога сабақтары мен салмақ жоғалтуға жазылымдар, йогамен қант диабетін қалпына келтіру, ұзақ өмір сүру үшін күнделікті Пранаяма жаттығулары және үйде созылмалы ауырсынуды емдеуге арналған йога! Денеңізді сергіту және тез салмақ жоғалту үшін дәйектілікке негізделген йога жаттығуларын пайдаланыңыз.
Йога - бұл ақыл-ой мен дене байланысын жақсартатын және психосоматикалық мәселелер мен өмір салты ауруларына көмектесетін жақсы қалыптасқан жүйе. Йогпат күнделікті йога жаттығулары арқылы жалпы әл-ауқатыңызды арттыруға көмектесетін дәлелге негізделген йогикалық тәжірибені ұсынады.
Сіз күнделікті 10-20 минуттан бастай аласыз және ең жоғары пайда алу үшін оны біртіндеп күнделікті 45-60 минутқа дейін арттыра аласыз.
йогапат пранаяма сізге ұзақ өмір сүруге, тыныс алу жүйесіне және үйде күнделікті ұйқыны жақсартуға арналған йога нидра бағдарламасына көмектеседі.
Салмақты жоғалтуға арналған йогикалық тәжірибе метаболизмді арттыру және гормондарды теңестіру арқылы майды жағуға арналған.
Сіз Yogpath Lifestyle Healing Club мүшелігіне қосыла аласыз және сіздің толық денсаулығыңызды жақсартатын 450 сағаттан астам бастауыш, кеңейтілген және пранаяма тәжірибесін ала аласыз.
💪 Салмақ жоғалтуға арналған жеңіл, жылдам, тиімді йога
★ салмақ жоғалтуға арналған 30 күндік йога жаттығуларының жоспарлары
★ Йога жаттығулары кез келген уақытта, кез келген жерде орындалады
★ Үйде май жағу, іш, жамбас, іш майын жағу және икемділік жаттығулары үшін мақсатқа негізделген күнделікті жаттығу
★ Йога барлығына, ерлер мен әйелдерге, жас пен кәріге, бастаушы және тәжірибелі
★ Ешқандай жабдық, жаттығу залы жоқ, тек дене салмағына арналған жаттығулар
👍 Йоганың денсаулыққа пайдасы
★ Пранаямамен ұзақ өмір сүру (тыныс алу)
★ Майды және калорияларды жағыңыз
★ Ақыл мен дененің денсаулығын жақсартыңыз
★ Денеңізді мүсіндеу үшін ұзын және арық бұлшықеттер жасаңыз
★ Жарақаттардың алдын алу үшін күшті, тепе-теңдікті және икемділікті жақсартады
★ Тезірек және жақсы ұйықтауға көмектесу үшін релаксацияға ықпал етіңіз
★ Стресті азайтыңыз
Yogpath Yoga және Wellness қолданбасының ерекшеліктері
» Ең жоғары артықшылықтарға арналған жылдық жазылым
» Арнайы талаптарға арналған айлық бағдарлама
» Жаттығулар мен калория деректерін Google Fit қолданбасымен синхрондаңыз
» Жанып кеткен калорияларды және салмақ жоғалту барысын бақылаңыз
» Сұраныс бойынша тегін WhatsApp нұсқаулығы
» Тікелей топтық сабақтар мен 1% йога гурусының шеберханасы
» Йогпат - бұл сіздің отбасыңыз үшін міндетті түрде болуы керек Wellness қолданбасы
» Негізгіден үйренуге арналған тегін йога позалары
Салмақ жоғалтуға арналған йога
Салмақты жоғалтуға арналған тегін йога қолданбасын іздеп жүрсіз бе? Біз салмақ жоғалтуға арналған тегін қолданбада осы йогадағы кез келген фитнес деңгейіне арналған йога және мақсатты жаттығуларды ұсынамыз. Қазір келіңіз және көріңіз!
Әйелдерге арналған жаттығу
Біз сіздің денеңізді қалыптастыруға көмектесетін әйелдерге арналған ғылыми дәлелденген йога жаттығуларын дайындадық. Әйелдерге арналған жаттығуларымызбен йогамен айналысып, мінсіз денеге ие болыңыз!
Күнделікті жаттығу
Барлығына арналған йогаға арналған ең мотивацияланған күнделікті жаттығу бағдарламасы! Күнделікті жаттығуларға бірнеше минут жұмсаңыз және ең жақсы нәтижелерді жылдам алыңыз.
Жаңадан бастаушыларға арналған йога тегін қолданбасы
Сіз йоганың жаңадан бастаушысысыз ба, қиын йога позаларын жасай алмаймын деп уайымдайсыз ба? Жаңадан бастаушыларға арналған тегін йога қолданбасы тамаша таңдау болып табылады! 100-ден астам оңай орындалатын йога позалары жаңадан бастаушыларға арналған. Келіңіз және жаңадан бастаушыларға арналған йогадағы жеке жаттығу жоспарыңызды алыңыз!
Фитнес жаттықтырушы
Барлық жаттығуларды кәсіби фитнес жаттықтырушылар жасайды. Қалтаңызда жеке фитнес жаттықтырушы болғандай, жаттығу арқылы жаттығуға арналған нұсқаулық!
Үйде жаттығу
Күніне бірнеше минут уақытыңызды бөліп, біздің спортпен және үйде жаттығулармен дене шынықтыру және салмақ жоғалту. Үйде күнделікті жаттығулар үшін ешқандай құрал қажет емес.
Әйелдер үшін тегін салмақ жоғалту қолданбалары
Салмақ жоғалту қиын ба? Бұл йога қолданбасы мен әйелдерге арналған салмақ жоғалту қолданбаларын сарапшылар әзірлеген, сіз йога жаттығуларының жоспарымен салмақты қауіпсіз және жылдам жоғалта аласыз,
Салмақ жоғалтуға арналған Yogpath қолданбасы жаңадан бастаушыларға күнделікті үйде йога жаттығуларын ұсынады және бұл сізге көп уақытты қажет етпейді. Ең жақсы және жылдам нәтижеге қол жеткізу үшін 100% ТЕГІН күнделікті йога жаттығуларының «Арықтауға арналған йога» қолданбасын жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2023 ж. 02 қыр.