Iniciaelcambio: Ximo Ruiz
500+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
* МАҢЫЗДЫ: * Сізге осы қосымшаны пайдалану үшін өзгерісті бастау үшін есептік жазба қажет. Сіз XIMORUIZ.COM-дан ала аласыз!
Startthechange көмегімен өмір салтын өзгертіңіз және мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз. Жеке қажеттіліктеріңізге және деңгейіңізге сәйкес жұмыс жасайтын тренерлермен өтініш. Өзгерісті бастаңыз, ең толық фитнес-платформа.
(Ximoruiz.com) веб-сайтында сіз CASA O GYM үшін тамақтану + оқытуды қамтитын әртүрлі бағдарламаларды таба аласыз (4 апта, 8 апта, 12 апта ..)
Электрондық поштадан алатын қадамдарды орындау арқылы бағдарламаңызды таңдаңыз, тіркеуді аяқтаңыз және бағдарламаға кіріңіз:
Сіздің бағдарламаңызды 0-ден бастап, сіздің веб-сайтыңыздан бағдарламаны таңдағанда алатын бастапқы үлгі бойынша толықтай жұмыс жасаймыз. (Май жоғалтып, бұлшықет жинаңыз, бұлшықет тонусын жақсартыңыз ..)
Сіздің барлық күмәніңізді шешу үшін жаттықтырушыңызбен тікелей сөйлесіңіз
Сіздің талғамыңызға, төзімсіздігіңізге және мақсаттарыңызға негізделген жеке тамақтану
Тағамның және ккалдың макронутриенттерін біліңіз (күнделікті тамақтанатын мәліметтер базасы)
Үйге немесе спортзалға арналған жаттығу
3D бейне анимациясында демонстрацияларды жаттығу
4000-нан астам жаттығулар мен іс-шаралар
Сіздің нәтижелеріңізге негізделген басқару элементтері мен жаңартулар
Күнделікті физикалық жаттығуларыңызды бақылаңыз (күн сайын жұмсалған ккалды тексеріңіз)
Өзіңіздің салмағыңыз бен басқа дене параметрлеріңізді бақылап отырыңыз
Фитнес қоғамдастық мүшелері
Апта сайынғы қиындықтар сіздің мотивацияңызды сақтауға көмектеседі
Жүлделермен ең жақсы өзгерістерге 30 күндік сынақтар
* ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ МЕНЕН ИНТЕГРАЦИЯ *
Apple Денсаулық қосымшасымен Startthechange келесі PHR (жеке денсаулық рекордтары) деректерін бақылау үшін біріктіріледі: жүрек соғу жиілігі, ұзақтығы, қадамдары, калориялары, қашықтық және жаттығу түрі. Қосымшаны қосымшаны қосымшаның ішіндегі «құрылғылар» бөлімінде қосуға және өшіруге болады (iwatch көмегімен пайдалану мүмкіндігі)
Ешқашан тоқтамаңыз, ешқашан жақсылық жақсырақ, ең жақсысы жақсы болмайынша шешпеңіз!
Өзгеріске кірісіп, өмір салтыңызды өзгертіңіз!
Startthechange көмегімен өмір салтын өзгертіңіз және мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз. Жеке қажеттіліктеріңізге және деңгейіңізге сәйкес жұмыс жасайтын тренерлермен өтініш. Өзгерісті бастаңыз, ең толық фитнес-платформа.
(Ximoruiz.com) веб-сайтында сіз CASA O GYM үшін тамақтану + оқытуды қамтитын әртүрлі бағдарламаларды таба аласыз (4 апта, 8 апта, 12 апта ..)
Электрондық поштадан алатын қадамдарды орындау арқылы бағдарламаңызды таңдаңыз, тіркеуді аяқтаңыз және бағдарламаға кіріңіз:
Сіздің бағдарламаңызды 0-ден бастап, сіздің веб-сайтыңыздан бағдарламаны таңдағанда алатын бастапқы үлгі бойынша толықтай жұмыс жасаймыз. (Май жоғалтып, бұлшықет жинаңыз, бұлшықет тонусын жақсартыңыз ..)
Сіздің барлық күмәніңізді шешу үшін жаттықтырушыңызбен тікелей сөйлесіңіз
Сіздің талғамыңызға, төзімсіздігіңізге және мақсаттарыңызға негізделген жеке тамақтану
Тағамның және ккалдың макронутриенттерін біліңіз (күнделікті тамақтанатын мәліметтер базасы)
Үйге немесе спортзалға арналған жаттығу
3D бейне анимациясында демонстрацияларды жаттығу
4000-нан астам жаттығулар мен іс-шаралар
Сіздің нәтижелеріңізге негізделген басқару элементтері мен жаңартулар
Күнделікті физикалық жаттығуларыңызды бақылаңыз (күн сайын жұмсалған ккалды тексеріңіз)
Өзіңіздің салмағыңыз бен басқа дене параметрлеріңізді бақылап отырыңыз
Фитнес қоғамдастық мүшелері
Апта сайынғы қиындықтар сіздің мотивацияңызды сақтауға көмектеседі
Жүлделермен ең жақсы өзгерістерге 30 күндік сынақтар
* ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ МЕНЕН ИНТЕГРАЦИЯ *
Apple Денсаулық қосымшасымен Startthechange келесі PHR (жеке денсаулық рекордтары) деректерін бақылау үшін біріктіріледі: жүрек соғу жиілігі, ұзақтығы, қадамдары, калориялары, қашықтық және жаттығу түрі. Қосымшаны қосымшаны қосымшаның ішіндегі «құрылғылар» бөлімінде қосуға және өшіруге болады (iwatch көмегімен пайдалану мүмкіндігі)
Ешқашан тоқтамаңыз, ешқашан жақсылық жақсырақ, ең жақсысы жақсы болмайынша шешпеңіз!
Өзгеріске кірісіп, өмір салтыңызды өзгертіңіз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін.
Қолданбағы әрекеттер, Қолданба туралы ақпарат және өнімділік, Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 4
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
