AVIDO — арнайы спортқа арналған жаттығу бағдарламаларын жасайтын күш жаттығулары жүйесі. Сіз жаттығуға қажетті жабдықты және дененің назар аударғыңыз келетін аймақтарын таңдайсыз және AVIDO мүмкіндігінше тиімді жаттығулар жасайды. Әрбір жаттығу егжей-тегжейлі фотосуреттермен, бейнелермен және жаттығу залынан болжамды жұмысты орындауға арналған нұсқаулармен көрсетіледі. Жалпы жиынтықтар, қайталаулар және салмақтар апта сайын қадағаланады және сіздің үздіксіз ілгерілеуіңізді қамтамасыз ету үшін жаттығулар үшін 1 қайталау максимумы есептеледі. AVIDO көмегімен жолды көтеріп, мақсаттарыңызға жетіңіз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 25 ақп.