Overcoming Depression

Trellisys.net

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Депрессияны жеңу депрессияға және көңіл-күйіңді төмендетуге көмектесетін сізге қолдау көрсетіледі. Өзін-өзі бағалау шкаласы депрессия туралы мәселе бар-жоғын анықтауға көмектеседі. Қарапайым құралдар сіздің когнитивті мінез-құлық терапиясын (CBT) пайдаланып өзіңіздің қалпына келтіру бағдарламаңызды басқаруға көмектеседі. Интернеттегі каталог депрессияға арналған ұсынылған оқуды ұсынады және осы кітаптарды бағдарламаның кіріктірілген электронды оқырманында қолдану үшін электронды кітаптар ретінде сатып алуға болады.

Бұл жеңілдетілген бағдарлама ең көп сатылатын «Кітапты жеңу» сериясының баспагерлерінен. Бұл кітаптар психикалық денсаулығының көптеген қиыншылықтары мен бұзылулары бар адамдарға өмірін бақылауға мүмкіндік береді. Әрбір нұсқаулықты тәжірибелі дәрігер жазады және психологиялық және физикалық тұрғыдан ұзақ уақытқа созылатын және қолайсыз жағдайларды емдеу үшін клиникалық дәлелденген әдістерді пайдаланады.

Бұл бағдарлама толығымен тегін және терапия курсын немесе дәрігер, терапевт немесе басқа медицина қызметкерінің көмегімен қалпына келтіру бағдарламасын қолдауға арналған. Бұл Депрессияны жеңу немесе басқа да өз-өзіне көмектесу деп аталатын кітабымен бірге пайдаланылуы мүмкін.

Бұл бағдарламаның мүмкіндіктері үйде немесе қозғалыста қолданылуы мүмкін және осы жаттығуларға күнделікті жұмсалған бірнеше минутпен сіз үшін жұмыс істейтін құралдар мен әдістер туралы жазба жасай аласыз және сіз өзіңіз жасайтын мақсаттарды белгілей аласыз. уақыт өте келе жұмыс істейді.

Www.overcoming.co.uk сайтына кіріп, Robinson өзін-өзі қамтамасыз ету басылымдарының кең көлемді каталогына, басқа да психикалық денсаулық жағдайлары бойынша кеңестерге және кітаптар ауқымынан көшірілетін ресурстарға қол жеткізуге болады.

Жаңа функциялар

SDK Update
Bug Fixes