My Arthritis

Ampersand Health

Осы қолданба туралы

Менің артритім – артритпен ауыратын адамдарға олардың жағдайын өздігінен басқаруға және жалпы денсаулығы мен әл-ауқатын жақсартуға көмектесу үшін жасалған қолданба.


Бұл қолданбаны Ampersand Health King's College Hospital NHS Foundation Trust және Ұлттық ревматоидты артрит қоғамы (NRAS) жетекші мамандарымен бірлесіп әзірлеген.


My Arthritis қолданбасы арқылы сіз өзіңіздің жағдайыңыз туралы пайдалы және тартымды құралдар мен ресурстар арқылы көбірек біле аласыз, олардың барлығы сіздің жағдайыңызды бақылауда ұстауға және бақытты әрі салауатты өмір сүруге көмектеседі.


Бұл қолданба келесі шарттармен өмір сүретіндерге қолдау көрсетуге арналған:
• Ревматоидты артрит
• Псориатикалық артрит
• Энтеропатиялық артрит
• Анкилозды спондилит
• Остеоартрит
• Остеопороз
• Дифференцирленбеген артрит
• Жүйелі қызыл жегінің эритематозы
• Шегрен синдромы
• Васкулит
• Склеродермия
• Бехчет синдромы
• Саркоидоз.
• Подагра
• Реактивті артрит


ТЕГІН ҚОСЫЛЫҢЫЗ ЖӘНЕ ЖАҒДАЙЫҢЫЗДЫ ӨЗІН-ӨЗІ БАСҚАРУ БОЙЫНША ҚОЛДАУ АЛУ:


Сарапшылар басқаратын курстар: Ұйқыға, дәрі-дәрмекке, әл-ауқатқа, физикалық белсенділікке және құлыптаудағы өмірге қатысты артритке арналған арнайы курстармен жақсы әдеттерді қалыптастырыңыз. Бір күндік әрекеттерді немесе ұзақтығы 28 күнге дейінгі курстарды қолданып көріңіз!


Жеке денсаулық жазбасы: Клиникалық топпен бөлісу үшін денсаулығыңыздың, операцияларыңыздың және сынақтарыңыздың жазбасын сақтаңыз.


Дәрі-дәрмектер мен кездесулер туралы еске салғыштар: Күтіміңізді сақтау үшін хабарландыруларды жоспарлаңыз.


Жаңалықтар арнасы: артрит қауымдастығына қатысты сенімді және өзекті жаңалықтарға қол жеткізіңіз.


Кітапхана: NRAS (Ұлттық ревматоидты артрит қоғамы) және т.б.-дан артритпен өмір сүру туралы көбірек біліңіз.


Аурухана командасына хабар жіберіңіз: егер сіздің аурухана тіркелген болса, сіз өзіңіздің аурухана тобыңызбен хабарламалар ала аласыз және жібере аласыз! Егер сіздің ауруханаңыз әлі тіркелмеген болса, клиникалық командаңызға менің артритім сіздің ауруханаңызда жүзеге асырылғанын қалайтыныңызды айтыңыз.


Apple Health немесе Google Fit қолданбасын байланыстыру: тек оқуға рұқсат алу үшін клиникалық топпен бөлісу үшін деректеріңізді Apple Health қолданбасынан немесе Google Fit қолданбасынан байланыстыруды таңдауға болады. Бұл сіздің өмір салтыңыз жағдайыңызға қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.


Симптомдарды қадағалаңыз: денсаулығыңыз бен әдеттеріңіздің үлгілерін білу үшін симптомдарыңыз бен өршуіңізді қадағалаңыз. Бұл сізге ремиссия кезеңдерін ұзартуға және қайталану жағдайларын азайтуға көмектеседі.


Сіз сондай-ақ өзіңізді бақылай аласыз:
Диета
Жаттығу
Ауырсыну
Ұйқы
Көңіл-күй
Стресс


БІЗДІҢ ТЕГІН ТЕГІН КУРСТАР ТУРАЛЫ


Сіздің әл-ауқатыңызды жақсарту және симптомдарыңызды жақсырақ басқаруға көмектесетін ұзақ мерзімді өмір салтын қалыптастыру үшін жетекші сарапшылар мен кеңесшілер жүргізетін қабыну артриті бойынша арнайы курстарға қосылыңыз. Біздің барлық курстарымызға әртүрлі бейнелер, басқарылатын аудио және сарапшылық кеңестер кіреді, осылайша сіз олардан толық үйреніп, пайда көре аласыз.


БІЗДІҢ СІЗГЕ ХАБАРЛАУ:


Біз артритпен өмір сүру кейде қиын, жалғыздық немесе шаршағыш болуы мүмкін екенін білеміз. Аурудың өршуі кезінде симптомдарды басқару немесе ремиссия кезінде күшті әл-ауқатқа жету үшін қандай қадамдар жасау керектігін білу әрқашан оңай емес.


Біз ұзақ мерзімді қабыну аурулары бар адамдардың денсаулығы мен әл-ауқатын жақсартуға ұмтылатын емделушілер мен клиникалар негізін қалаған әлеуметтік әсерге бағытталған компаниямыз. Біз әрбір адам өз сапарын қолдау үшін тиісті және қолжетімді күтімге лайық деп санаймыз.


Біз сізге ұзақ мерзімді перспективада денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды бақылауға, басқаруға және жақсартуға көмектесетін практикалық құралдар мен кеңестер беруді мақсат етеміз. Біздің қауымдастыққа қосылу арқылы сіз тұрақты клиникалық күтіммен қатар өз жағдайыңызды өзін-өзі басқаруға деген сенімділікке ие боласыз деп үміттенеміз.


Ampersand Health туралы көбірек білу үшін бізге мына сайтқа кіріңіз:
Веб-сайт: www.ampersandhealth.co.uk
Facebook: www.facebook.com/ampersandhealthfb
Instagram: www.instagram.com/ampersand_health
Twitter: www.twitter.com/myamphealth


Бізге сұрақ немесе кері байланыс бар ма?
[e-mail] электрондық поштасына жіберу арқылы бізге хабарлаңыз, біз сізбен сөйлесуге қуаныштымыз!

Жаңалықтар

Minor improvements and bugfixes