active365

CSS Kranken-Versicherung AG

អំពី​កម្មវិធីនេះ

វាអមដំណើរអ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាមួយនឹងគន្លឹះ និងលំហាត់ជាច្រើនអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាហារូបត្ថម្ភ និងការចងចាំ - តម្រូវតាមគោលដៅរបស់អ្នក។

កម្មវិធី CSS ជាក់ស្តែងធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក ហើយថែមទាំងផ្តល់រង្វាន់ដល់សកម្មភាពដែលមានរហូតដល់ CHF 400 ក្នុងមួយឆ្នាំ។

នៅលើ active365 មានច្រើនជាង 1,000 លំហាត់កាយសម្បទា និងភាពបត់បែនដែលជំរុញទឹកចិត្ត កម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ដល់អ្នកប្រើប្រាស់កម្រិតខ្ពស់ រូបមន្តច្នៃប្រឌិតសម្រាប់គ្រប់រចនាប័ទ្មអាហារូបត្ថម្ភ និងគន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ កម្មវិធីនេះអមដំណើរអ្នកមួយជំហានម្តងៗនៅលើផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ


កម្មវិធីមួយ - មុខងារជាច្រើន៖
• ការបណ្តុះបណ្តាល រូបមន្ត កម្រងសំណួរ និងការបង្វឹកសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
• គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងការរីកចម្រើនភ្លាមៗ។
• នៅលើផ្លូវអរគុណចំពោះការលើកទឹកចិត្តប្រចាំថ្ងៃ និងការរំលឹក។
• ធ្វើសមកាលកម្មយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយ Apple Health, Google Fit ឬក្រុមហាត់ប្រាណ។
• រង្វាន់ប្រចាំឆ្នាំរហូតដល់ 400.- សម្រាប់ activePoints ដែលអ្នកបានប្រមូល។
• មុខងារទាំងអស់របស់កម្មវិធី active365 គឺឥតគិតថ្លៃ។

active365 ផ្តោតលើទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗចំនួន 3 នៃសុខភាពរបស់យើង៖

សតិ
សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសតិអារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើសុខុមាលភាពរបស់យើង។ យើងគាំទ្រអ្នកក្នុងរឿងនេះ។

ចលនា
WHO ណែនាំ​ឱ្យ​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ ១៥០ នាទី​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​។ យើងជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

អាហារូបត្ថម្ភ
active365 ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្ត ពត៌មាន និងបញ្ហាប្រឈម។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។


នេះជារបៀបដែលអ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់៖

សកម្ម
active365 ផ្តល់ជូនអ្នកនូវមាតិកា និងមុខងារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលជំរុញអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ទទួលបានពិន្ទុ
អ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់ជាមួយនឹង activePoints ដ៏មានតម្លៃសម្រាប់សកម្មភាពរបស់អ្នកទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធី។

ប្រោសលោះពិន្ទុ
ជាមួយនឹងការធានារ៉ាប់រងបន្ថែម CSS** អ្នកអាចបង់ប្រាក់ចេញ បរិច្ចាគ ឬប្តូរយកពិន្ទុនៅលើ enjoy365។


ការការពារទិន្នន័យទាំងស្រុង៖ active365 ធានានូវភាពសម្ងាត់នៃទិន្នន័យរបស់អ្នក។ CSS Insurance មិនអាចចូលប្រើទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកបានទេ!

ឆបគ្នាជាមួយកម្មវិធីតាមដាន និងកម្មវិធីផ្សេងៗ៖
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings និង Polar Tracker អាចត្រូវបានភ្ជាប់ទៅ active365 ដូច្នេះជំហាន និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចត្រូវបានមើលក្នុង active365។ ប្រមូលពិន្ទុ និងអនុញ្ញាតឱ្យ activePoints របស់អ្នកកើនឡើង។

* អ្នកអាចប្រមូល activePoints ជាមួយនឹងសកម្មភាពដូចខាងក្រោម:
ប្រចាំថ្ងៃ៖ ដើរ 7,500 ជំហាន ហើយបញ្ចប់វគ្គយ៉ាងហោចណាស់មួយនៅលើ active365
ប្រចាំសប្តាហ៍៖ លំហាត់ប្រាណ ៣០០ នាទី សតិអារម្មណ៍ ៩០ នាទី និងសមិទ្ធផលចំណេះដឹង ២០ នាទី។
ប្រចាំខែ៖ បំពេញកម្មវិធីពីរ និងបេសកកម្មសកម្មចំនួនបួន
ប្រចាំឆ្នាំ៖ បញ្ជូនភស្តុតាងចំនួនពីរនៃការពិនិត្យសុខភាព ការការពារ និងការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងសង្គម ព្រមទាំងភស្តុតាងចំនួនបួននៃសមាជិកភាពនៅក្នុងស្ទូឌីយ៉ូសម្បទា ឬក្លឹបកីឡា

ចំណាំ៖ សូមចំណាំផ្នែក F (activePoints) នៃលក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់កម្មវិធី active365។ សកម្មភាព និងសកម្មភាពដែលបានរៀបរាប់ក្នុងឧទាហរណ៍នាំទៅរកតម្លៃនៃចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានកំណត់ដោយយោងទៅតាមការបែងចែក និងការបំប្លែងពិន្ទុបច្ចុប្បន្ន។ ប្រតិបត្តិករ eTherapists GmbH រក្សាសិទ្ធិក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ ឬបញ្ឈប់នៅពេលណាក៏បាន។

**ទំនាក់ទំនងកិច្ចសន្យាបច្ចុប្បន្នជាមួយ CSS Versicherung AG អាចត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយអនុលោមតាមច្បាប់កិច្ចសន្យាធានារ៉ាប់រង (VVG)។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

- Behebung von kleinen Fehlern
- Weitere leichte Anpassungen