Optimal Strength Log

TFKAutoApps

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កត់ត្រាការហាត់ប្រាណបានលឿនជាងមុន។ ផ្តោតលើការលើកទម្ងន់។

Optimal Strength Log គឺជាកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណដែលមានល្បឿនលឿន និងងាយស្រួលប្រើ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកចំណាយពេលតិចក្នុងការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នក និងចំណាយពេលហ្វឹកហាត់កាន់តែច្រើន។

មិនថាអ្នកកំពុងលើកទម្ងន់ តាមដានលំហាត់ប្រាណទម្ងន់ខ្លួន ឬកត់ត្រាការហាត់ប្រាណតាមពេលវេលាទេ Optimal ធ្វើឱ្យការកត់ត្រារាល់ឈុតមានភាពរហ័ស និងងាយស្រួល។

លក្ខណៈពិសេស
⚡ ការកត់ត្រាការហាត់ប្រាណរហ័ស
បន្ទះឈីបតម្លៃឆ្លាតវៃ
ការប៉ះតិចតួចបំផុត
លំហូរការហាត់ប្រាណដែលប្រសើរឡើង
បង្កើតឡើងសម្រាប់ល្បឿន

💪 ការតាមដានលំហាត់ប្រាណដែលអាចបត់បែនបាន

តាមដានលំហាត់ប្រាណណាមួយដោយប្រើ៖

ទម្ងន់
ចំនួនដង
ពេលវេលា
ចម្ងាយ

លាយ និងផ្គូផ្គងម៉ែត្រសម្រាប់ភាពបត់បែនពេញលេញ។

📈 តាមដានវឌ្ឍនភាព
ប្រវត្តិលំហាត់ប្រាណ
ការអនុវត្តមុន
វឌ្ឍនភាពផ្ទាល់ខ្លួន
ទិដ្ឋភាពប្រតិទិន

🏋️ បង្កើតការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
លំហាត់រាប់រយ
លំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន
ការតាមដានឧបករណ៍
ការរៀបចំផ្នែករាងកាយ

🎯 បង្កើតឡើងសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖

ការហាត់ប្រាណនៅក្លឹបហាត់ប្រាណ
លើកទម្ងន់
ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង
ការហាត់ប្រាណកាយវប្បកម្ម
សម្បទាមុខងារ

ហេតុអ្វីបានជា Optimal?

ឧបករណ៍តាមដានការហាត់ប្រាណភាគច្រើនមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ និងយឺត។

Optimal ផ្តោតលើរឿងមួយ៖

ជួយអ្នកកត់ត្រាការហាត់ប្រាណឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ចំណាយពេលតិចក្នុងការវាយអក្សរ។

ចំណាយពេលហ្វឹកហាត់កាន់តែច្រើន។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!