សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Fit Moms នៅលើ Move Virtual Studio! ក្នុងនាមជាម្តាយ បងប្អូនស្រី គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានការបញ្ជាក់ អ្នកឯកទេសលំហាត់ប្រាណកែផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាល និងអ្នកបង្ហាត់កាយសម្បទាជាក្រុមដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 13 ឆ្នាំ បេសកកម្មចម្បងរបស់យើងគឺគាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកម្តាយឱ្យស្វែងរកកម្លាំង និងទំនុកចិត្តនៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈចលនាវិជ្ជមានសាមញ្ញ និងមានសុខភាពល្អប្រចាំថ្ងៃ។ ទម្លាប់ដោយគ្មានការបារម្ភពីការលេចធ្លាយ ឈឺខ្នង ឌីស្តាស៊ីស រីទីធី ការខូចមុខងារអាងត្រគាក ឬបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹង "ម៉ាក់" ណាមួយដែលកាន់វាមកវិញ!
រាល់ការហាត់ប្រាណរបស់យើងគឺធ្វើឡើងសម្រាប់ម្តាយដែលរវល់! អ្នកមិនត្រូវការថ្នាក់រៀនរយៈពេលមួយម៉ោងដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកទេ។ ការហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការ និងការផ្សាយផ្ទាល់របស់យើងមានចាប់ពី 6 ទៅ 30 នាទី ជាមួយនឹងឱកាសជាច្រើនដើម្បីធ្វើការជាមួយមិត្តភក្តិតាមអ៊ីនធឺណិតជាមួយគ្នាគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង!
យើងផ្តល់ជូនជាង 10 ទម្រង់ថ្នាក់ផ្សេងៗគ្នា!
- កម្លាំង
- ការបញ្ចូលគ្នារវាង cardio និងកម្លាំង
- ប្រដាល់សេរី
- បារី
- រាំរបាំបាឡេ
- យូហ្គា
- កាយសម្បទារាំ
- ជិះកង់
- ស្នូល
- យូហ្គាកុមារ
- ការមានផ្ទៃពោះ និងការហាត់ប្រាណជាក់លាក់ក្រោយសម្រាល
- ការហាត់ប្រាណរហ័ស
- ច្រើនទៀត!
អ្នកអាចធានាបានដោយដឹងថាការហាត់ប្រាណរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ជូននូវជម្រើស និងសញ្ញានៃកាយសម្បទាក្រោយសម្រាលដោយសុវត្ថិភាព ហើយអាចត្រូវបានកែប្រែសម្រាប់កម្រិតកាយសម្បទាណាមួយ។ លើសពីនេះ ក្នុងនាមជាសមាជិក អ្នកអាចរីករាយនឹងបញ្ហាប្រឈមផ្នែកគណនេយ្យភាព និងវេទិកាឯកជននៃសហគមន៍ Fit MOM នៃអ្នកម្តាយ ដែលនឹងលើកទឹកចិត្ត គាំទ្រ បំផុសគំនិត លើកទឹកចិត្ត និងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវគ្រប់ដំណាក់កាលនៃភាពជាម្តាយដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ។
សាកល្បងវាទាំងអស់ 7 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
10 ឧសភា 2024