មានតែ 30 នាទីទេ? អូនបានបិទបាំងស្រីហើយ! ត្រៀមខ្លួនដើម្បីមើលលទ្ធផល និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្រូបង្ហាត់ដ៏ល្បី និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់គឺ Paulina Hefferan ។ ស្វែងយល់ពីការហាត់ប្រាណដ៏ល្បី អាថ៌កំបាំងអាហារូបត្ថម្ភ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតពីភាពងាយស្រួលនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់ពីគន្លឹះទាំងអស់របស់ខ្ញុំអំពីរបៀបដែលខ្ញុំរៀបចំកម្រាលព្រំក្រហម និងទូរទស្សន៍ឱ្យអតិថិជនរបស់ខ្ញុំ! កម្មវិធី Paulina Fitness Studio គឺជាវេទិកាអនឡាញរបស់អ្នកសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់ សុខភាព សុខភាព ការលើកទឹកចិត្ត និងលទ្ធផល! ចូលរួមជាមួយសហគមន៍ស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់ ដែលចង់ឃើញអ្នកជោគជ័យ!
ទទួលយកការផ្សាយផ្ទាល់ប្រចាំសប្តាហ៍ដ៏រីករាយ និងមានប្រសិទ្ធភាព ឬថ្នាក់តាមតម្រូវការដូចជា៖
- ពីឡាត
- ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង
- ហ៊ីត
- ការពិភាក្សាអំពីអាហារូបត្ថម្ភ
- ការហាត់ប្រាណដែលមានផលប៉ះពាល់ទាប និងការកែប្រែ
- មានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាល
- ជាន់អាងត្រគាក
- ទំងន់រាងកាយ
- ការហាត់ប្រាណជាក់លាក់របស់ម៉ាក់
- ការបណ្តុះបណ្តាលតស៊ូ
- លាតសន្ធឹងនិងងើបឡើងវិញ
-និងច្រើនទៀត!
មិនថាអ្នកហាត់ប្រាណ ឬទើបតែចាប់ផ្តើមទេ PF Studio ផ្តល់ជូននូវការហាត់ប្រាណ និងការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូប! កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងជាមួយនឹងថ្នាក់ផ្សាយផ្ទាល់ ឬទៅតាមល្បឿនរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការដែលអាចធ្វើបានពីគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា! រំពឹងពីភាពវិជ្ជមាន ភាពងាយរងគ្រោះ និងការបំផុសគំនិតតាមរយៈគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកដែលយកចិត្តទុកដាក់!
ជាមួយនឹងដំណើរសម្រកទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Paulina នៃការសម្រកទម្ងន់លើសពី 100 ផោន នាងបានជួយផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងរាងកាយរបស់ស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់ទូទាំងពិភពលោក។ គោលដៅរបស់ Paulina គឺអប់រំ លើកទឹកចិត្ត និងបំផុសគំនិតតាមរយៈការបង្រៀនស្ត្រីឱ្យស្រកទម្ងន់ដោយមិនបង្អត់អាហារ ឬចំណាយពេលហាត់ប្រាណច្រើនម៉ោង!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺតិចជាង 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឈប់ធ្វើតាមការហាត់ប្រាណ និងផែនការរបបអាហារដែលធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកចិត្ត ហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីរីករាយ ហើយចាប់ផ្តើមស្រឡាញ់អ្វីដែលអ្នកធ្វើ។
ចូរធ្វើវាទាំងអស់គ្នា។
Xo- Paulina Fitness
បានដំឡើងកំណែនៅ
17 កុម្ភៈ 2024