Awair Meditation

Rioo Labs Inc.

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

មានអារម្មណ៍តានតឹង ថប់បារម្ភ ឬនៅពីក្រោយជីវិត? បើដូច្នេះមែន អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា មនុស្សរហូតដល់ 77% តស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍ពិបាកៗ ដូចជាភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងទុក្ខព្រួយជាដើម។ 40% ផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ថាដូចជាពួកគេកំពុងធ្លាក់ចុះនៅក្នុងជីវិត។

អាវ៉ាអាចជួយបាន។ បណ្ណាល័យវគ្គសិក្សាដែលកំពុងរីកចម្រើនរបស់យើងបង្រៀនអ្នកនូវជំនាញសំខាន់ៗដូចជា របៀបធ្វើការសម្រេចចិត្តកាន់តែប្រសើរ បង្កើតទម្លាប់ល្អ និងអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។

ហើយដោយសារតែមេរៀននីមួយៗបញ្ចប់ដោយការធ្វើសមាធិតាមការណែនាំ អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើសមាធិផងដែរ។ នោះរួមបញ្ចូលទាំងការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងការគេង បូករួមទាំងការកាត់បន្ថយនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជាភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងទុក្ខព្រួយជាដើម។

យើងបានចំណាយពេលរាប់ពាន់ម៉ោងក្នុងការសិក្សាអំពីធនធានកែលម្អខ្លួនឯង និងបច្ចេកទេសសមាធិកំពូលរបស់ពិភពលោក ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើនោះទេ។ Aair នាំមកនូវគំនិតដ៏ល្អបំផុតរួមគ្នានៅក្នុងកម្មវិធីងាយស្រួលប្រើមួយ។

វគ្គសិក្សា Aair មានគោលបំណងកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកដោយប្រើដំណើរការបីជំហាន។

1. ការអប់រំ៖ អ្នកចាប់ផ្តើមដោយរៀនពីគំនិត និងយុទ្ធសាស្ត្រដែលត្រូវការដើម្បីកែលម្អ។

2. ការឆ្លុះបញ្ចាំង៖ អ្នកឆ្លើយសំណួរដែលបំផុសគំនិតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកកម្ពស់ការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯង។

3. សមាធិ៖ អ្នក​ប្រើ​សមាធិ​ដើម្បី​អភិវឌ្ឍ​ស្ថានភាព​នៃ​ចិត្ត​និង​ការ​យល់​ដឹង​ខ្លួន​ឯង​ចាំបាច់​ដើម្បី​អនុវត្ត​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​រៀន។

Aair ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីវគ្គ 10 នាទីនីមួយៗ ដោយប្រាប់រឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ចែករំលែកគំនិតមានប្រយោជន៍ និងសួរសំណួរសំខាន់ៗ។ ជាលទ្ធផល អ្នកនៅតែចូលរួម ដែលបង្កើនឱកាសដែលអ្នកនឹងបន្តការអនុវត្តសមាធិរបស់អ្នក។

នៅខាងក្នុង Awair អ្នកនឹងឃើញសមាធិ និងមេរៀនរាប់រយដែលណែនាំ បូករួមទាំងការសម្រាកលំហែរកាយរាប់សិប។

ល្អបំផុត អ្នកអាចចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះដោយឥតគិតថ្លៃ។