Self Reflect គឺជាដៃគូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការរស់នៅដោយចេតនា និងសុខុមាលភាពអារម្មណ៍។ កម្មវិធីនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ កំណត់គោលដៅដែលមានអត្ថន័យ និងបណ្តុះស្មារតី ជួយអ្នកកត់ត្រាសកម្មភាពថែទាំខ្លួនឯងប្រចាំថ្ងៃ តាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗផ្ទាល់ខ្លួន និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
23 មករា 2026