Pelvic: Kegel Exercises

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.4
ការវាយតម្លៃ 214
50 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

លំហាត់ Kegel គឺជាការកន្ត្រាក់និងការបញ្ចេញសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាក។ ពួកវាអាចត្រូវបានធ្វើក្នុងជីពចររហ័សឬអ្នកអាចកាន់កន្ត្រាក់បានមុនពេលបញ្ចេញវា។

ពិពណ៌នាអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Kegel៖
- ជីពចរ kegel
- kegel បុរាណ
ស្ថិតិនិងព័ត៌មានលំហាត់គីជែល

លំហាត់គីជែលល្អបំផុត - លំហាត់ជាន់អាងត្រគាកសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរស៖
- ២០ កំរិតហើយចាប់ផ្តើមពីបុរាណនិងជីពចរ kegel ប្រចាំថ្ងៃ
- ហាត់ប្រាណគីហ្គែលដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាក
- អ្នកបង្ហាត់ Kegel អោយមានសុខភាពល្អ Kegel សំរាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
- ការហាត់ប្រាណ Kegel ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាប្លោកនោម
- លំហាត់ជាន់អាងត្រគាកសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី
- ដឹងពីរបៀបធ្វើលំហាត់ប្រាណគីជែលត្រឹមត្រូវ
- លំហាត់ Kegel ល្អបំផុតសម្រាប់រាល់ថ្ងៃនិងលំហាត់ Kegel សម្រាប់សុខភាពស្ត្រី
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
9 វិច្ឆិកា 2023

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសុវត្ថិភាព និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.4
ការវាយតម្លៃ 212

អ្វីដែលថ្មី

-- minor bug fixed
-- android 13 compatible