James Evans Academy

James Evans Academy

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ស្វែងយល់ពីសក្តានុពលរបស់អ្នក។ ផ្តល់ថាមពលដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ រក្សាភាពជាប់លាប់។ លង់ស្នេហ៍នឹងការហាត់ប្រាណ។

កម្មវិធី James Evans Academy នាំមកនូវបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល និងការបង្វឹកអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវទៅកាន់ហោប៉ៅរបស់អ្នក - គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។

ដោះសោលក្ខណៈពិសេសដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់សម្រាប់ត្រឹមតែ£ 9.99 / $ 12.99 ក្នុងមួយខែ (លុបចោលនៅពេលណាក៏បាន)

លំហាត់ដែលដំណើរការ
• ថ្នាក់ហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការដែលដឹកនាំដោយ James Evans
• ត្រងតាមប្រភេទ៖ dumbbells, kettlebells, គ្មានឧបករណ៍ និងច្រើនទៀត
• តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងពិនិត្យមើលវគ្គកន្លងមក

អាហារូបត្ថម្ភបានធ្វើឱ្យសាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់
• បណ្ណាល័យអាហារដែលមានរូបមន្តមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងឆ្ងាញ់
• ត្រងតាមប្រភេទអាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់/អាហារពេលល្ងាច ទឹកក្រឡុក
• រក្សាទុកអាហារ ហើយកត់ត្រាវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• គោលដៅកាឡូរី និងប្រូតេអ៊ីន ស្របតាមគោលដៅរបស់អ្នក។

រៀន ទទួលបានការអប់រំ និងរក្សាការលើកទឹកចិត្ត
• វីដេអូបង្វឹក និងការណែនាំពីអ្នកជំនាញ
• បង្កើតផ្នត់គំនិត រៀនបច្ចេកទេស រក្សាការលើកទឹកចិត្ត

មជ្ឈមណ្ឌលប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក។
• ផ្ទាំងគ្រប់គ្រងផ្ទាល់ខ្លួន
• ចុះឈ្មោះចូល
• រីកចម្រើនភ្លាមៗ

មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬជំរុញគោលដៅបន្ទាប់របស់អ្នកទេ James Evans Academy រក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅកន្លែងតែមួយ សម្បទា អាហារ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://jamesansacademy.com/app-privacy-policy/