Soleus Push Up Exercise

Kam Studio

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ហាត់សមជាមួយ Soleus Push Up Exercise! កម្មវិធីទូរស័ព្ទដែលងាយស្រួលប្រើនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចង់ពង្រឹងជើងទាបរបស់ពួកគេ និងបង្កើនការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែនរបស់ពួកគេ។

ប៉ុន្តែតើ Soleus Push Up គឺជាអ្វី? បង្កើតឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវ Soleus Pushup គឺជាលំហាត់ប្រាណតែមួយគត់ដែលកំណត់គោលដៅសាច់ដុំ soleus តាមរបៀបដែលខុសពីការឈរ ឬដើរ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការអង្គុយដោយជើងរាបស្មើនៅលើឥដ្ឋ ហើយសាច់ដុំសម្រាក ហើយបន្ទាប់មកលើកកែងជើង ខណៈពេលដែលរក្សាផ្នែកខាងមុខនៃជើងឱ្យនៅស្ងៀម។ បន្ទាប់មកជើងត្រូវបានបញ្ចេញដោយអសកម្ម ដើម្បីត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។ គោលដៅនៃ Soleus Pushup គឺដើម្បីកាត់បន្ថយសាច់ដុំកំភួនជើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យសាច់ដុំ soleus សកម្មតាមរយៈណឺរ៉ូនម៉ូទ័ររបស់វា ដែលអាចបង្កើនការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែន និងធន់នឹងភាពអស់កម្លាំង។

ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Soleus Push Up អ្នកអាចតាមដានអ្នកតំណាងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល និងរីកចម្រើនតាមពេលវេលា។ កម្មវិធីនេះមានចំណុចប្រទាក់សាមញ្ញជាមួយនឹងបញ្ជរធំដែលបង្ហាញចំនួននៃការរុញច្រានដែលអ្នកបានបញ្ចប់។

មិនថាអ្នកជាអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ ឬគ្រាន់តែចង់ពង្រឹងជើងខាងក្រោមរបស់អ្នកទេ Soleus Pushup Counter គឺជាកម្មវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។ ទាញយកវាថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមរាប់ផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អជាងមុន!