Prospre: Macro Meal Planner

Prospre Nutrition Inc.

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

បង្កើតរបបអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ ដោយប្រើគោលដៅ និងអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត Prospre នឹងរៀបចំផែនការអាហាររបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិសម្រាប់សប្តាហ៍ ហើយប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវទិញនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេស។

Prospre អាចបង្កើតផែនការអាហារដែលមានបរិមាណកាឡូរី ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ យើងរៀបចំផែនការអាហារ និងការរៀបចំអាហារសាមញ្ញ ដូច្នេះអ្នកលែងមានការព្រួយបារម្ភថាតើអ្នកនឹងទទួលបានជាតិប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់ ស្ថិតក្រោមគោលដៅខ្លាញ់របស់អ្នក ឬសូម្បីតែឈានដល់គោលដៅជិះកង់ carb របស់អ្នក។ យើង​មាន​ច្រើន​ជាង​សៀវភៅ​កំណត់​ហេតុ​អាហារ ឬ​កម្មវិធី​តាមដាន​របបអាហារ។ ហេតុអ្វីត្រូវតាមដានម៉ាក្រូ ឬរាប់កាឡូរី នៅពេលដែលអ្នកអាចបង្កើតផែនការដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នករាល់ពេល?

ធ្វើតាមរូបមន្តងាយៗរបស់យើង ហើយរៀបចំម្ហូបរបស់អ្នកជាមុន។ Prospre គឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហាររបស់អ្នក និងសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ ផែនការអាហាររបស់យើងគឺសំបូរទៅដោយមីក្រូសារជាតិ ហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពួកវាជាធម្មតាមានជាតិស្ករទាប ជាតិសរសៃខ្ពស់ និងសូដ្យូមទាប។ មិនថាអ្នកចង់ស្រក ស្រក បង្កើនថាមពល ឬបង្កើនថាមពល ផែនការអាហាររបស់យើងអាចជួយអ្នកទៅដល់ទីនោះបាន។

លក្ខណៈពិសេស៖

ការបង្កើតផែនការអាហារ
• ប្រាប់យើងពីរូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្តដោយប្រើជម្រើសមេដៃឡើង/ចុះ
• កំណត់គោលដៅកាឡូរី និងម៉ាក្រូអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។
• ប្រើគោលដៅផ្សេងៗគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ការជិះកង់ carb ឬជិះកង់ម៉ាក្រូ
• បង្កើតគម្រោងអាហារផ្ទាល់ខ្លួនភ្លាមៗដោយចុចតែម្តង
• បង្កើតថ្ងៃឡើងវិញ ឬផ្លាស់ប្តូរអាហារដើម្បីទទួលបានផែនការដ៏ល្អឥតខ្ចោះ!

កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ និងកំណត់ហេតុអាហារ
• កត់ត្រាអាហារនៅពេលអ្នកញ៉ាំវា និងតាមដានការទទួលទានរបស់អ្នក។
• ទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតប្រចាំថ្ងៃនៃព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ ( macronutrients និង micronutrients)
• ស្វែងរកមូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់យើង ឬប្រើម៉ាស៊ីនស្កេនបាកូដរបស់យើងដើម្បីតាមដានអាហាររបស់អ្នក។

បញ្ជីគ្រឿងទេសដោយស្វ័យប្រវត្តិ
• ទទួលបានបញ្ជីគ្រឿងទេសពេញលេញជាមួយនឹងបរិមាណដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើតាមផែនការរបស់អ្នក។
• ទិញគ្រឿងទេសរបស់អ្នកទាំងអស់នៅលើ Amazon Fresh ដោយចុចតែម្តង

សមក្នុងការព្យាបាល
• តាមដានការព្យាបាល ហើយផែនការរបស់អ្នកនឹងកែតម្រូវដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកនៅតែសម្រេចបានគោលដៅម៉ាក្រូរបស់អ្នក។

គ្រូបង្វឹក AI
• សម្រេចបានគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក ដោយមានជំនួយពី AI Coach របស់យើង។
• ទទួលបានការណែនាំសម្រាប់គោលដៅ macronutrient របស់អ្នកដែលផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។

ពិនិត្យមើលអ្វីដែល Prospre អាចជួយអ្នកធ្វើ៖

ទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន
មិនថាអ្នកជាអ្នកហាត់កាយវប្បកម្មដែលចង់ទទួលបាន jacked ឬឪពុកម្តាយថ្មីដែលចង់មានសុខភាពល្អនោះទេ មានគោលដៅ macronutrient ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។
Prospre មិនពឹងផ្អែកលើរបបអាហារដ៏ពេញនិយមនោះទេ។ យើងគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអាហារូបត្ថម្ភល្អងាយស្រួល។ ដោយសារតែ Prospre អាចបង្កើតផែនការអាហារសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលកាឡូរី និង macronutrient ណាមួយ យើងអាចបង្កើតរបបអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គោលដៅណាមួយ។

ញ៉ាំអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត
បង្កើតផែនការអាហារដែលអ្នកពិតជាចង់ធ្វើតាម។ Prospre កែសម្រួលផែនការរបស់អ្នកឱ្យសមនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
មានតែរូបមន្ត "ចូលចិត្ត" របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគម្រោងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់បានអ្វីមួយនៅក្នុងផែនការរបស់អ្នកទេ ចូរបង្កើតអាហារនោះឡើងវិញ។ ប្រសិនបើពេញមួយថ្ងៃមិនសមនឹងអ្នក បង្កើតថ្ងៃនោះឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចង់បានភីហ្សាមួយដុំដែលមិនមាននៅក្នុងគម្រោងរបស់អ្នក សូមប្រើមុខងារ "សមតាមផែនការ"។ នៅសល់នៃថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងកែតម្រូវដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីឱ្យសមនឹងភីហ្សានោះទៅក្នុងគោលដៅរបស់អ្នក។

ចំណេញពេលវេលា លុយកាក់ និងកាត់បន្ថយកាកសំណល់អាហាររបស់អ្នក
បញ្ជីគ្រឿងទេសដោយស្វ័យប្រវត្តិរបស់ Prospre នឹងជួយអ្នកទិញអាហារក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវនៅពេលដំណើរការគ្រឿងទេសបន្ទាប់របស់អ្នក។
ជ្រើសរើសជួរកាលបរិច្ឆេទដែលអ្នកចង់ទិញគ្រឿងទេស ហើយយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីចំនួនជាក់លាក់នៃគ្រឿងផ្សំនីមួយៗដែលអ្នកនឹងត្រូវធ្វើតាមផែនការអាហាររបស់អ្នក។ លែង​បោះ​បាយ​ទៅ​ហើយ​ព្រោះ​ទិញ​ច្រើន​ពេក ឬ​ភ្លេច​ញ៉ាំ​មុន​ថ្ងៃ​ផុត​កំណត់។

តាមពួកយើង៖

Instagram - @prospre_app
ហ្វេសប៊ុក - @ProspreApp
Reddit - r/Prospre

លក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់៖ prospre.io/terms-of-service

អ្វីដែលថ្មី

This version includes improvements to pop-up menus and enhanced performance throughout the app.

As always, feel free to contact us at [e-mail] with bug reports, feature requests, or anything else you want us to know!