ដកដង្ហើមធ្វើលំហាត់ប្រាណ - កម្មវិធីនេះមានគោលបំណងជួយដល់អ្នកប្រើធ្វើលំហាត់ប្រាណការដកដង្ហើមមួយទទួលបានសំខាន់ពីរដែលមានឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ hyperventilation កាត់បន្ថយការវាយដំបេះដូងញាក់ញ័រ, ថប់បារម្ភ, ភាពតានតឹងនិងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណការដកដង្ហើមយឺតត្រូវបានប្រើនៅក្នុងស្ថានភាពយ៉ាងខ្លាំងនៃការថប់បារម្ភ, ការមិនស្រួលនិងការភ័យស្លន់ស្លោខណៈពេលដែលការធ្វើលំហាត់ប្រាណការដកដង្ហើមជ្រៅត្រូវបានធ្វើរួចនៅក្នុងពេលវេលាជាក់លាក់ដើម្បីជួយអ្នកប្រើទទួលបានបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវដកដង្ហើមពោះ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់តាំងពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងនិងការភ័យ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
5 សីហា 2017