Zeera: Mental Health

Real Collaborative

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលរចនាដោយអ្នកព្យាបាល—អាចរកបានតាមតម្រូវការ ដូច្នេះអ្នកអាចថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលណា និងកន្លែងដែលអ្នកចង់បាន។


សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Zeera

Zeera កំពុងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលយើងបញ្ចូលសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងជាមួយនឹងគំរូថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តថ្មីដែលសមាជិកចូលរួមដោយអនាមិក។ ការបំផុសគំនិតដោយគោលការណ៍នៅពីក្រោយការព្យាបាលជាក្រុម Zeera រួមបញ្ចូលគ្នានូវឧបករណ៍អ្នកព្យាបាលរោគ មេរៀនអ្នកព្យាបាលរោគ និងរឿងរ៉ាវសមាជិកពិតអំពីបទពិសោធន៍ជីវិតដែលប្រឈមមុខនឹងកង្វល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត វេចខ្ចប់ក្នុងទម្រង់ស្រាលងាយស្រួលប្រើ។

តើ Zeera ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

មើលចុះ ពេលខ្លះយើងលាក់ផ្នែកខ្លះនៃយើងជានរណា - មិនថាយើងកំពុងបិទបាំងការចងចាំពីកុមារភាពដែលកើតឡើងដដែលៗ អារម្មណ៍ដែលយើងមើលក្នុងកញ្ចក់ ឬក៏ការសង្ស័យដែលយើងមានអារម្មណ៍ចំពោះទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់យើង។ នៅ Zeera យើងផ្តល់កន្លែងសុវត្ថិភាពដើម្បីស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់យើងទាំងអស់។ ព្រោះអារម្មណ៍នីមួយៗរាប់។ បើក Zeera នៅពេលអ្នកភ័យមុនពេលកិច្ចប្រជុំធំមួយ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងរស់នៅលើការជជែកវែកញែកដែលអ្នកមានសប្តាហ៍មុន ឬនៅពេលដែលអ្នកចង់អនុវត្តសិល្បៈនៃការនិយាយថា "ទេ" ។ មក Zeera ដើម្បីក្លាយជាកំណែពិតប្រាកដបំផុតរបស់អ្នក។


សមាជិកភាពរួមបញ្ចូល

បណ្ណាល័យអូឌីយ៉ូ ហត្ថលេខា

វគ្គដែលអាចយល់បាន និងអាចរំលាយបាននៅទូទាំងប្រធានបទជាច្រើនដែលផ្តល់អ្វីមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា មិនថាពួកគេរកឃើញខ្លួនឯងនៅឯណាក្នុងដំណើរសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេក៏ដោយ។ អ្នកអាចស្តាប់វគ្គពីរនាទី ឬអង្គុយស្តាប់បណ្តុំវែងជាងជាច្រើនម៉ោង។ អាចប្រើបានគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។

វគ្គមួយចំនួននៃវគ្គជាច្រើនរួមមាន:
- រំខានដល់តំរៀបស្លឹក រោគសញ្ញា imposter
- របៀបទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ខ្លាំង
- ថាមពលនៃគ្រារីករាយ
- ការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមការណែនាំដើម្បីជួយអ្នកទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន។
- និយាយឬចែករំលែក? ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើការហៅទូរសព្ទ


ឧបករណ៍ដែលបង្កើតដោយអ្នកព្យាបាលរោគ

អ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណបង្កើតឧបករណ៍ព្យាបាលដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដែលរួមបញ្ចូលនូវអារេដ៏ធំទូលាយនៃបច្ចេកទេសព្យាបាលរួមមាន CBT, DBT, Narrative Therapy ក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងចាត់វិធានការដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបច្ចេកទេសដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីរុករកអ្វីក៏ដោយដែលមកតាមវិធីរបស់អ្នក។


រឿង

ស្តាប់ និងភ្ជាប់ទៅរឿងរ៉ាវពីមនុស្សពិតអំពីបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាមួយនឹងសមត្ថភាពសម្រាប់អ្នកក្នុងការចែករំលែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលនៅសល់អនាមិក។


ក្រុម

សមាជិកមានឱកាសជួបជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរបស់យើងដោយផ្ទាល់តាមរយៈក្រុមអនាមិកប្រចាំសប្តាហ៍ ដែលគ្របដណ្តប់លើប្រធានបទផ្សេងៗនៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលសិក្ខាសាលា និងការសន្ទនាអន្តរកម្ម ដែលដឹកនាំដោយអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង។ ការសន្ទនាផ្ទាល់ ដោយមិនបញ្ចេញឈ្មោះ (បិទកាមេរ៉ា ឈ្មោះដែលលាក់) ទាំងនេះជំរុញសហគមន៍ បង្រៀនជំនាញដ៏មានតម្លៃ និងបញ្ចូលចំណេះដឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។


តម្លៃនៃការជាវ និងលក្ខខណ្ឌ៖

Zeera ផ្តល់ជូនការជាវប្រចាំខែដែលបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅ $23.99/ខែ និងការជាវប្រចាំឆ្នាំបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅ $244.99/ឆ្នាំ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចូលប្រើគ្មានដែនកំណត់ចំពោះខ្លឹមសារសំឡេងនៅក្នុង Zeera ខណៈពេលដែលអ្នករក្សាការជាវសកម្ម។

ការទូទាត់នឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅកាតឥណទានដែលភ្ជាប់ទៅគណនី Apple ID របស់អ្នក នៅពេលអ្នកបញ្ជាក់ពីការទិញការជាវដំបូង។ ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលនៃការជាវបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយតម្លៃនៃការបន្តនឹងត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក ហើយការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចត្រូវបានបិទដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។ ផ្នែកដែលមិនបានប្រើនៃរយៈពេលសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ ប្រសិនបើផ្តល់ជូន នឹងត្រូវបានរឹបអូស នៅពេលអ្នកទិញការជាវ ប្រសិនបើអាចអនុវត្តបាន។

សូមអានបន្ថែមអំពីលក្ខខណ្ឌរបស់យើងនៅទីនេះ៖
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://www.join-real.com/terms-of-service
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.join-real.com/privacy-policy

អ្វីដែលថ្មី

Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and onboarding improvements.