AllPro°-WeightLifting Workout
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
3.7star
ការវាយតម្លៃ 37
1ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាការលើកទំងន់និងឧបករណ៍តាមដានដើម្បីឱ្យកាន់តែរឹងមាំនិងបង្កើតសាច់ដុំ។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដើម្បីលើក ... និងអ្នកហាត់ប្រាណថ្មីដើម្បីទម្លាប់លើកទម្ងន់។ កំណត់ការលើករបស់អ្នកទុកឱ្យកម្មវិធីរៀបចំការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ AllPro ° Workout Routine ។
អ្វីដែលកម្មវិធី AllPro ផ្តល់ជូនអ្នក៖
* វិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការបង្កើតម៉ាស
* ទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* សហគមន៍និងសំណួរដែលមានចម្លើយ
ស្វ័យប្រវត្តិកម្មហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់
* បង្កើនម៉ាសសាច់ដុំនិងកម្លាំងដោយផ្អែកលើសញ្ញាណវិទ្យាសាស្ត្រ
* ជម្រើសនៃលំហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* លំហាត់កំដៅនិងការបណ្តុះបណ្តាល
* ការកត់ត្រាការរីកចម្រើននៃការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* ការណែនាំលំអិតតាមរយៈការពិពណ៌នានិងវីដេអូ
* លទ្ធភាពសម្រកទម្ងន់
* កំណត់ហេតុហាត់ប្រាណ
AllPro °ទំងន់ហាត់ប្រាណទំងន់គឺជាកម្មវិធីមួយដែលមានលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតម៉ាសគ្មានខ្លាញ់។ តើអ្នកគឺជាសត្វអេកូហ្វុលអរម៉ូន endomorph ឬ mesomorph ដែរឬទេ? គ្មានបញ្ហាទេជាមួយផ្នែកសំណួរអ្នកអាចយល់ពីរបៀបសម្របកម្មវិធី។
៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ៥០-៥៥ នាទីក្នុងការហាត់ប្រាណ។ ការបណ្តុះបណ្តាល ៣ ប្រភេទជាមួយនឹងការបញ្ចោញប្រចាំសប្តាហ៍ការបណ្តុះបណ្តាល៖ រឹងមធ្យមងាយស្រួល។
លំហាត់ទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងរកបាននឹងគ្រាន់តែជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដូចនៅសាលាចាស់អញ្ចឹង។
គំនិតមួយបានកើតតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយហើយមកពីសហគមន៍អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យកីឡាកាយវប្បកម្ម។ យើងអាចនិយាយបានថាវាជាទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលនៅឆ្នាំ ២០២០ ប៉ុន្តែបានកើតជាយូរមកហើយដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងវិទ្យាសាស្ត្រនិងបានសាកល្បងលើអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនដែលឈានដល់ការលើកទម្ងន់។ អ្នកនឹងត្រូវបានធ្វើតាមជាជំហាន ៗ ជាមួយផ្នែកសំណួរ។
នៅពេលនេះការហាត់ប្រាណរបស់ AllPro គឺឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុងព្រោះវាកំពុងកើនឡើងដូច្នេះសូមទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ឥឡូវនេះដើម្បីសាកល្បងវា!
អ្វីដែលកម្មវិធី AllPro ផ្តល់ជូនអ្នក៖
* វិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការបង្កើតម៉ាស
* ទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* សហគមន៍និងសំណួរដែលមានចម្លើយ
ស្វ័យប្រវត្តិកម្មហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់
* បង្កើនម៉ាសសាច់ដុំនិងកម្លាំងដោយផ្អែកលើសញ្ញាណវិទ្យាសាស្ត្រ
* ជម្រើសនៃលំហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* លំហាត់កំដៅនិងការបណ្តុះបណ្តាល
* ការកត់ត្រាការរីកចម្រើននៃការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* ការណែនាំលំអិតតាមរយៈការពិពណ៌នានិងវីដេអូ
* លទ្ធភាពសម្រកទម្ងន់
* កំណត់ហេតុហាត់ប្រាណ
AllPro °ទំងន់ហាត់ប្រាណទំងន់គឺជាកម្មវិធីមួយដែលមានលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតម៉ាសគ្មានខ្លាញ់។ តើអ្នកគឺជាសត្វអេកូហ្វុលអរម៉ូន endomorph ឬ mesomorph ដែរឬទេ? គ្មានបញ្ហាទេជាមួយផ្នែកសំណួរអ្នកអាចយល់ពីរបៀបសម្របកម្មវិធី។
៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ៥០-៥៥ នាទីក្នុងការហាត់ប្រាណ។ ការបណ្តុះបណ្តាល ៣ ប្រភេទជាមួយនឹងការបញ្ចោញប្រចាំសប្តាហ៍ការបណ្តុះបណ្តាល៖ រឹងមធ្យមងាយស្រួល។
លំហាត់ទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងរកបាននឹងគ្រាន់តែជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដូចនៅសាលាចាស់អញ្ចឹង។
គំនិតមួយបានកើតតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយហើយមកពីសហគមន៍អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យកីឡាកាយវប្បកម្ម។ យើងអាចនិយាយបានថាវាជាទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលនៅឆ្នាំ ២០២០ ប៉ុន្តែបានកើតជាយូរមកហើយដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងវិទ្យាសាស្ត្រនិងបានសាកល្បងលើអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនដែលឈានដល់ការលើកទម្ងន់។ អ្នកនឹងត្រូវបានធ្វើតាមជាជំហាន ៗ ជាមួយផ្នែកសំណួរ។
នៅពេលនេះការហាត់ប្រាណរបស់ AllPro គឺឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុងព្រោះវាកំពុងកើនឡើងដូច្នេះសូមទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ឥឡូវនេះដើម្បីសាកល្បងវា!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
3.7
ការវាយតម្លៃ 35
